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"De mes nouvelles"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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Belle_Isa (VNI) (4 messages) Voir addresse IP de cet auteur
22-01-04, 14:31  (GMT)
"De mes nouvelles"
17ème jour de zyban, et toujours pas de dégout en vue. réduction considérable de cigarettes. mais je fume toujours pas de dégout de la cigarette. sur les conseils de mon médecin,samedi on démarre les patchs. la question que je me pose, ma diminution de cigarettes est-elle liée au zyban ou à ma motivation????????
un effet secondaire : j'ai maigris alors que je mange plus qu'avant puisque je fume moins.
Dans mon cas, le fait de maigrir ou lieu de grossir est inquiétant.
vous donnerez de mes nouvelles ce week.
bisous à tous
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: De mes nouvelles elodymart (VNI) 23-01-04 1
 RE: De mes nouvelles silvi 23-01-04 2
 RE: De mes nouvelles silvi 23-01-04 3
 RE: De mes nouvelles toubib37 (VNI) 23-01-04 4
 RE: De mes nouvelles elodymart (VNI) 27-01-04 5
   RE: De mes nouvelles Belle-isa (VNI) 27-01-04 6
       RE: De mes nouvelles elodymart (VNI) 29-01-04 7

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Texte des réponses

elodymart (VNI) (8 messages) Voir addresse IP de cet auteur
23-01-04, 11:10  (GMT)
1. "RE: De mes nouvelles"
si seulement je pouvais etre dans ton cas!!!
moi j'ai pris 4 kilos c'est pas flagrant mais bon quand meme!!!
tu dois pas etre normal, ce sont peut etre tes problemes de stress avec ton entourage, va voir une nutritionniste savoir si tu mange equilibré et tout
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silvi (32 messages) Envoyer message email à: silvi Envoyer message privé à: silvi Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-01-04, 12:10  (GMT)
2. "RE: De mes nouvelles"
Salut Isa
16 ème jour de zyban, pas de dégoût non plus.
Réduction de 20 à 9/10 cig/jour. mais bcp de difficultés à faire moins pour le moment.
C'est ma 2ème tentative avec zyban et il me semble que la dernière fois le dégoût était survenu tardivement, dans la 4ème semaine, par contre grosse grosse fatigue.
Alors j'attends un peu et j'aviserai si rien ne se produit.
Tiens moi au courant svp sur l'efficacité patch/zyban.
Combien fumais tu de cig., depuis combien de temps et a combien en es-tu actuellement ??
Déjà bravo pour la diminution.
A++++++
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silvi (32 messages) Envoyer message email à: silvi Envoyer message privé à: silvi Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-01-04, 12:12  (GMT)
3. "RE: De mes nouvelles"
Bon c'est encore Silvi,
je voulais aussi te dire que j'ai un peu maigri et je mange aussi un peu plus mais je crois que c'est le zyb qui fait ça.
Et au fait pourquoi le fait de maigrir est il inquiètant pour toi ??
A++++
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toubib37 (VNI) (4 messages) Voir addresse IP de cet auteur
23-01-04, 13:29  (GMT)
4. "RE: De mes nouvelles"
salut isa!!

apres m'etre un peu enerve il est vrai excuse moi!!! je souhaite te dire que tu m'inquiete: depression perte de poids avec un sous entendu que tu n'es pas bien grosse!!!
il faut te prendre en mains ma belle...
fais toi aider si tu veux il n'y a pas de honte pour ca!!!
peut etre n'est ce pas le bon moment pour arreter de fumer... attends le printemps avec l'aarivée des beaux jours!!!
en ce qui concerne ta motivation ce n'est pas bien dur de le savoir, dis toi stop o cigarettes et vois ce que ca donne si tu ne peux pas plus d'une journée: o motivation sinon c'est que ya de la motivaion!!!
le zyban n'est la que pour t'aider mais a un moment il ne sera plus la et la c'est la motivation qui prime!!!
le but n'est pas d'arrete le premier coup, essaie sinon d'arreter le zyban et continue de fumer le meme nombre cad 10 et la ce sera ta motivation qui ne te fera pas reaugmenter!!!
pour tout te dire je suis psychiatre et je travaille en collaboration avec une tabacologue pour faire arreter les gens de fumer!!
si tu as besoin d'aide ya aucun probleme je peux te donner mon adresse mail de facon a parle de tout ce que tu veux ya aucun soucis, des joies comme des peines...
a oui autre chose ton enourage fume ou pas.. c'est du style a te dire repend une clope ca ira mieux tu fer moins ....

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elodymart (VNI) (8 messages) Voir addresse IP de cet auteur
27-01-04, 11:42  (GMT)
5. "RE: De mes nouvelles"
ba alors t'en ais ou tu m'inquiete.. t'es toujours en vie???
t'as passe le cap des 0 ou pas???
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Belle-isa (VNI) (2 messages) Voir addresse IP de cet auteur
27-01-04, 16:31  (GMT)
6. "RE: De mes nouvelles"
désolé de vous décevoir mais en je fume toujours entre 10 et 12 cigarettes par jours. Je devais me patcher le week-end dernier, mais je me suis dégonflé, car sous patch aucune cigarette. je dois avouer que j'ai la trouille de ne pas résiter à la tentation d'une cigarette, c'est la raison pour laquelle je ne suis toujours pas patcher. J'ai arreter le zyban, et ma consommation n'a pas augmenter. alors c'est déjà une bonne chose. Il parait qu'il faut laisser le temps au temps alors c'est ce que je vais faire, et dès que je serai prête, je me patcherais. je pense que cela ne devrais pas tarder, mais pour le moment je ne suis pas totalement prête.
encore merci, pour vos encouragements.
je sais que j'y arriverai, mais il me faut simplement du temps.
bisous à tous et à bientot
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elodymart (VNI) (8 messages) Voir addresse IP de cet auteur
29-01-04, 15:39  (GMT)
7. "RE: De mes nouvelles"
je ne vois pas le rapport entre etre patche et ne plus fume!!!!
moi j'ai arreter al'aide d'une tabacologue avec nicopatch (car elle n'as pas voulu avec zyban avec tousles effets secondaires que tu connais!!!)la premiere semaine j'ai ete patche a la plus forte dose et je fumais encore 1 paquet!!!
ensuite j'ai diminué puis on a diminuer le dosage du patch... quand ca n'allait vraiment pas on remonter le dosage une semaine et ainsi de suite en un mois et demi c'etait j'avais arreter en douceur sans avoir eu a me dire je passe de 10 a 0.
c'est ton medecin qui t'as dis que l'on ne pouvais pas fumer avec des patchs c'est n'importe quoi????
tout est une question de bon dosage et de faire confiance a sa tabacologue elle ne te lache pas tant que tu n'es pas a 0 i ca dure 6 moisa etre patche et fumer c'est pas grave le tout est de diminuer en douceur pour ne pas reprendre quand on retire les patchs!!!
c'est dommage que tu t'arretes la du aurait du au moins essaye les patchs car ca m'etonne quetu arrives a reste a 10 cigarettes longtemps!!!
et tes problemes de poids ca va mieux,si tu as arrete le zyban plus de depression?
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