Forum Médical Attention : cette archive du forum est en lecture seule.

"deuxieème tentative"

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e) Format d'impression Mettre en signet (membres seulement)		Précédente | Suivante
Accueil Général des Forums Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

soleil13 (614 messages) 27-01-04, 15:12  (GMT) "deuxieème tentative" bonjour a tout le monde,j'ai 38 ans et 23 ans d'esclavage a la cigarette (brune sans filtre) je fume prè de 30 cigarettes par jour, il y a 2 jour j'ai stopé nette après la lecture (arrété c'est facile) d'allen carr, ça ma énormément motivé et la volonté est là, j'ai donc tout arrété sans patch ni autre. J'ai tenu 15h... cétait la 1er fois en 23ans. J'ai cru devenir folle, incontrolable etc... et j'ai craqué, hier j'ai repris une cigarette et puis une autre... mais la motivation malgré tout est encore la je suis donc allez chez mon médecin ce matin, il ma prèscrit des patch un petit calmant et un anti dépresseur j'ai tout a coté de moi et je vai faire une nouvelle tentative dans la journée. j'aimerai avoir quelques conseil et expérience sur l'arrèt du tabac. Ce qui ma manqué le plus pendant ses 15h c'est quelqu'un qui me rassure et me remotive. je sais que je ne suis pas seul a mené cette guerre et l'union fait la force c'est pourquoi je m'adresse a vous.merci d'avance pour vos réponse.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: deuxieème tentative vianka34 (VNI) 27-01-04 1    RE: deuxieème tentative soleil13 (VNI) 27-01-04 6  RE: deuxieème tentative martinette 27-01-04 2    RE: deuxieème tentative soleil13 (VNI) 27-01-04 4  RE: deuxieème tentative Chris66 27-01-04 3    RE: deuxieème tentative soleil13 (VNI) 27-01-04 5        RE: deuxieème tentative rastafarix 27-01-04 7

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Texte des réponses

vianka34 (VNI) (7 messages) 27-01-04, 15:18  (GMT) 1. "RE: deuxieème tentative" Bonjour, Pour moi c'estma 1ère tentative d'arrêt du tabac et cela fera 2 mois à la fin janvier que je tiens.J'espère que cela continuera. Tu as craqué mais ce n'est pas grave, si tu jettes un oeil parmi les anciens messages tu verras que tu n'es pas la 1ère à recommencer mais je suis sûre qu cela marchera. Je me suis également décidée à la lecture du livre d'allen carr, il est formidable, par ailleurs moi je suis sous zyban mais sans patch. Allez courage nous sommes tous et toutes dans la même galère Vianka 34   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

soleil13 (VNI) (48 messages) 27-01-04, 15:44  (GMT) 6. "RE: deuxieème tentative" je suis nouvelle sur le site et j'aimerai savoir ce qu'ai ce zyban que je lie partout merci pour la réponse   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

martinette (71 messages) 27-01-04, 15:27  (GMT) 2. "RE: deuxieème tentative" oh lalaaaaaaaaaa bonjour SOLEIL,il est magnifique ton pseudo,il me réchauffe je suis en arrêt depuis le 28 octobre et je ne vais pas te mentir en te disant que tout va bien.Quelque fois c'est dur mais ça passe,et le fait que je sais que ça passe me réconforte.Te voilà bien armée pour partir en guerre contre cette cochonnerie,n'oublies pas les grands verres d'eau fraîche,la pomme ,prendre l'air quand les envies surgissent...ça va aller ne crainds rien,on est si bien au fil des heures et des jours qui passent!!!tu seras fière de toi et crois moi c'est une agréable et douce sensation!!!tu es plus forte qu' un bâton à cancer non!!!!allez jolie Soleil,je te souhaite un bon voyage vers ta liberté bisous bisous martine qui dit c'est fini!!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

soleil13 (VNI) (48 messages) 27-01-04, 15:39  (GMT) 4. "RE: deuxieème tentative" merci pour ces réponse pleine d'humour c'est tré encouragent   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Chris66 (10 messages) 27-01-04, 15:33  (GMT) 3. "RE: deuxieème tentative" Autant d'année de tabagisme que toi au rythme de 30 cig/jour également. C'est ma 2ème tentative d'arrêt la 1er c'était il y a 8 ans je suis restée sans fumer pendant 3 ans puis un jour bêtement j'ai accepté une clope et voila l'histoire d'une rechute. Mais il ne faut pas culpabiliser l'echec a quelque chose de positif et nous rend plus fort aujourd'hui j'en suis à mon 27 ème jour d'arrêt c'est pas facile c'est vrai mais je m'accroche. J'ai découvert ce site il y a 2 jour alors que je ne me sentais pas bien du tout ni physiquement ni moralement. Les messages et encouragements des autres qui sont dans la même galère que nous m'a beaucoup aidé et aujourd'hui j'ai retrouvé la pêche alors joins toi à nous je suis sûre que celà t'aidera tu verras qu'on a tous les mêmes diffiucltés et les mêmes faiblesses. Bien amicalement Christine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

soleil13 (VNI) (48 messages) 27-01-04, 15:41  (GMT) 5. "RE: deuxieème tentative" ça fait du bien de lire les expériences des autre et de sentir qu'on est pas tout seul a ce battre merci   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

rastafarix (131 messages) 27-01-04, 15:49  (GMT) 7. "RE: deuxieème tentative" Ouaippp d'accord avec toi, mais le piège est que tu vas devenir accro au forum, tu passeras des journée entières à envoyer des posts, ton rendement baissera, tu perdra ton travail etc. Mais non j'rigole ce qui peut t'arriver ici c'est d'arreter de fumer dans la bonne humeur!!!!!! Bravo Rastafarix   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fermer | Archiver | Effacer

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Accéder à un autre forum Lobby Forums médicaux pour professionnels (Conférence)   |--Ethique médicale (Protected)   |--Coups de gueule, coups de coeur (Protected)   |--Humour médical (Protected) Forums médicaux pour le public (Conférence)   |--Annonces de sites médicaux (Protected)   |--Recherche d'informations sur une maladie (Protected)   |--Arrêter de Fumer (Protected)   |--Arrêter l'alcool (Protected)   |--Cholestérol, triglycérides et risque cardiovasculaire (Protected)   |--Schizophrénie (Protected)   |--Syndrome néphrotique à lésions glomérulaires minimes (Protected)   |--Hyperhidrose (Protected)   |--Luxation congénitale de hanche (Protected)   |--Maigrir (Protected)   |--Mauvaise haleine (Protected)   |--Vitiligo (Protected)   |--Bla bla and co (Protected)   |--Santé Psy (Protected)   |--Test (Protected) Internet et Médecine (Conférence)   |--Référencement de sites médicaux (Protected) Revues de presse (Conférence)   |--Revue de presse Internet Médical (Protected)   |--Revue de presse pour le médecin généraliste (Protected) Avis sur le site, opinions diverses, livre d'or (Conférence)   |--Une opinion sur le site ? Une suggestion ? (Protected)