Coucou a tous Petit épisode significatif je pense du bienfait du non-tabac.
Pour faire du sport, je dois faire un certificat medical. Mon medecin me faire faire un exercice : prise de rythme cardiaque, puis 20 flexions, puis re-prise de rythme cardiaque, puis 1 mn de repos et re-prise de rythme cardiaque.
Il y a 1 an, apres 15 ans de tabac (a 26 ans), j'etais à 83-120-83. Aujourd'hui, apres 3 mois sans tabac je suis a 62-105-63.
On peut donc conclure que le coeur d'un fumeur travaille environ 20% plus que celui d'un non-fumeur. Tu m'etonnes que fumer n'est pas bon pour le coeur !
En attendant, je suis content
JC