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"arreter de fumer"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

dominique (VNI) (10 messages) Voir addresse IP de cet auteur
30-01-04, 19:22  (GMT)
"arreter de fumer"
cella fait une semaine que je prent ziban et j ai toujour envie de fumer cella est-il normal
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: arreter de fumer dure d'arreter (VNI) 30-01-04 1
 RE: arreter de fumer wilma (VNI) 30-01-04 2

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Texte des réponses

dure d'arreter (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
30-01-04, 22:18  (GMT)
1. "RE: arreter de fumer"
il faut que tu essaye de faire autre chose,par exemple faire du velo,jouer a l'ordinateur,ou bien alors,en dernier recours,tu mange et bois plein de sucrerie! en se moment,c dure pour moi de faire cette technique mais je tiens le coup malgres que j'ai que 12ans.aller tiens le coup,bon courage!
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wilma (VNI) (4 messages) Voir addresse IP de cet auteur
30-01-04, 23:36  (GMT)
2. "RE: arreter de fumer"
coucou dominique, normalement tu continues à fumer pendant la
première semaine, puis tu choisis une date d'arrêt la deuxième. L'
envie diminue progressivement dans le meilleur des cas, mais il te
restes aussi les patchs qui ont bien fait leurs preuves( as-tu lu les
autres messages?) Personnellement, je me patche , et la motivation
me donne la force. Courage, le bien-être que tu ressentiras au quotidien en vaut vraiment la peine, chaque jour qui passe, c'est la
vie qui gagne.
bien amicalement!
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