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"Mon 5°jours sans tabac"

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spedy (VNI) (14 messages) 08-02-04, 09:17  (GMT) "Mon 5°jours sans tabac" Bonjour a tous voila j'arrive a mon 5°jour sans tabac moi qui fumait 2 paquets par jours j'en suis tres fière et j'en profite pour félicité tous ceux qui y sont arrivés COURAGE ET BONNE CONTINUATION A TOUS. BISOUS A VOUS TOUS ET BONNE JOURNEE SANS TABAC...   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Mon 5°jours sans tabac laet91 08-02-04 1    RE: Mon 5°jours sans tabac SPEDY (VNI) 08-02-04 2  RE: Mon 5°jours sans tabac toyota (VNI) 08-02-04 3    Mon 4°jours sans tabac tribal84 09-02-04 4        RE: Mon 4°jours sans tabac mélody du 972 la martinique (VNI) 12-06-04 5            RE: Mon 4°jours sans tabac KRADPIT 12-06-04 6

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Texte des réponses

laet91 (34 messages) 08-02-04, 09:22  (GMT) 1. "RE: Mon 5°jours sans tabac" Salut Spedy, Félicitations !! On va tous y arriver, moi aussi ça fait 5 jours sans rien et je tiens le coup, je dirai même que la vie est plus belle maintenant. Tu prends des substituts, patch ou autres.... Bravo ! A bientôt. Laet   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

SPEDY (VNI) (1 messages) 08-02-04, 09:48  (GMT) 2. "RE: Mon 5°jours sans tabac" SALUT LAET91 FELICITATION A TOI AUSSI ET MER9I POUR TES ENCOURAGEMENTS OUI JE MET DES PATHC 21 MG BRAVO A TOI AUSSI COURAGE...   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

toyota (VNI) (10 messages) 08-02-04, 13:21  (GMT) 3. "RE: Mon 5°jours sans tabac" > > Bonjour a tous voila j'arrive a mon 5°jour >sans tabac >moi qui fumait 2 paquets par jours j'en suis tres fière > >et j'en profite pour félicité tous ceux qui y sont arrivés > > > COURAGE ET BONNE CONTINUATION A TOUS. > > > BISOUS A VOUS TOUS ET BONNE JOURNEE SANS >TABAC... salut on tient le coup bravo pour ton arret vu ta consommation c'est génialllllllll et je t'encourages de tout coeur isabelle   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

tribal84 (1 messages) 09-02-04, 14:54  (GMT) 4. "Mon 4°jours sans tabac" Salut, 4 jours pr moi, je prends des substituts (inhaleur + Comprimés à sucer). Je dois dire que l'envie est présente mais je m'accroche. Toutes les personnes de mon entourage m'ont dit qu'il était préférable de diminuer car fumant environ 10cig/jour, on a tendance à replonger.Donc diminuer sa conso puis s'arrêter serait préférable, disent-ils. C'est vrai que j'ai peur de rechuter. Ma question serait de savoir si vous lecteur fumeur, vous prenez des substituts ( hormis le patch) et que vous fumez de tps en tps en diminuant progressivement votre qté habituelle? Si c'est le cas ou pas, dîtes-moi comment gérer ceci,s'il est meilleur de s'arrêter brutalement ou bien de diminuer pour enfin s'arrêter tout en prenant des substituts. Merci de bien vouloir me répondre. Et bon courage à tous ceux qui ont arrêter.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

mélody du 972 la martinique (VNI) (1 messages) 12-06-04, 16:29  (GMT) 5. "RE: Mon 4°jours sans tabac" >bonjour je pense qu'il vaut mieux s'arreter d'un coup. moi cela fait maitenant 4 jours et je suis heureuse je veux tenir bon cette fois-ci. je mets des pachts c vraiment plus facile. arretes toi d'un coup tu verra c mieux. bon courage à toi mélo   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

KRADPIT (7191 messages) 12-06-04, 16:38  (GMT) 6. "RE: Mon 4°jours sans tabac" Modifié le 13-06-04 à 04:12  (GMT) Salut Spedy,c'est super,ne baisse pas ta garde,car elle viendra te titiller quand tu croiras que tu en est débarassé,félicitation et bon courage à tous!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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