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"AIDEZ-MOI"

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TOYOTA (isabelle) (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
08-02-04, 10:04  (GMT)
"AIDEZ-MOI"
bonjour,

Ce matin c'est mon 7ème jour, grosse crise d'angoisse manque de tabac, nausées, envie de vomir j'ai peur, celà va-t il durer, pendant que je vous écris je suis entrain de trembler de partout que faire aidez-moi isa

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: AIDEZ-MOI soleil13 08-02-04 1
   RE: AIDEZ-MOI Vicky 08-02-04 2
 RE: AIDEZ-MOI Marilyb 08-02-04 3
   RE: AIDEZ-MOI isabelle (VNI) 08-02-04 4
   RE: AIDEZ-MOI isabelle (VNI) 08-02-04 5

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Texte des réponses

soleil13 (614 messages) Envoyer message email à: soleil13 Envoyer message privé à: soleil13 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-02-04, 10:13  (GMT)
1. "RE: AIDEZ-MOI"
J'ai ressenti un peu la mème chose ver le 7ème jour, mais ça passe vite ne t'inquiette pas, détend toi, respire doucement mange quelques chose et boie de l'eau, si tu peu va t'allonger. détend toi au maximum, et si tu as envie de pleurer pleur ça fait du bien.

Courage ça va passé, ont est là tu n'est pas seul

Cécile

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Vicky (6340 messages) Envoyer message email à: Vicky Envoyer message privé à: Vicky Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-02-04, 10:41  (GMT)
2. "RE: AIDEZ-MOI"
Bonjour TOYOTA,

C'est une petite crise d'angoisse, c'est fréquent... pas de panique...

Bien respirer peut te calmer, voilà des techniques de relaxation proposées par Dragon : http://www.atoute.org/cgi-bin/dcforum/dcboard.cgi?az=show_thread&om=4913&forum=DCForumID12&archive=

Tu peux aussi, si tu as un médicament genre lexomil, en prendre un petit quart pour te calmer.
Si cela persiste, il vaut mieux consulter ton médecin ...

Bisous
Vicky

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Marilyb (1385 messages) Envoyer message email à: Marilyb Envoyer message privé à: Marilyb Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-02-04, 10:51  (GMT)
3. "RE: AIDEZ-MOI"
En plus des conseils donnés plus haut, je rajouterais un bon bain bien chaud avec de la mousse, ça calme aussi.
Tisanes chaudes également.
Courage
Bises

Et bien sûr, on continue !
Marilyn

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isabelle (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
08-02-04, 13:09  (GMT)
4. "RE: AIDEZ-MOI"
merci pour les conseils je suis mal aujourd'hui mais j'ai une pensée pour toi isabelle
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isabelle (VNI) (26 messages) Voir addresse IP de cet auteur
08-02-04, 13:11  (GMT)
5. "RE: AIDEZ-MOI"
bonjour

merci pour le réconfort ces messages me font un bien fou je t'encourage aussi pour continuer bisous isabelle

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