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"31 JOURS et c'est la débacle"

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cinette101 (23 messages) 11-02-04, 08:16  (GMT) "31 JOURS et c'est la débacle" Bonjour à tous Il y a longtemps que je ne vous ai pas fait un petit coucou Tout va mal. C'est depuis le 25 ème jour d'arrêt que je me sens seule et abandonnée par ma bonne copine la clope. J'en ai marre je suis sur le fil du rasoir et je sens que je vais tomber du mauvais côté. Je pensais que j'étais à peu près à l'abri mais NON. J'ai de folles envies de recommencer. Est ce normal que j'en bave autant alors que jusque là j'étais bien, et super contente. REPONDEZ MOI VITE. Je vous embrasse Cinette   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 31 JOURS et c'est la débacle sissie 11-02-04 1    RE: 31 JOURS et c'est la débacle cinette101 11-02-04 2        RE: 31 JOURS et c'est la débacle balzy 11-02-04 3            RE: 31 JOURS et c'est la débacle cinette101 11-02-04 4                RE: 31 JOURS et c'est la débacle soleil13 11-02-04 5

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Texte des réponses

sissie (476 messages) 11-02-04, 08:27  (GMT) 1. "RE: 31 JOURS et c'est la débacle" Bonjour Cinette, On vit tous ça à un moment ou à un autre, quand l'euphorie retombe, si on s'ennuie, si on déprime un peu .... Bein, non. Je te dis non car ça passe aussi ces envies. Rappelles toi celles du début du sevrage et bien là c'est du gâteau par rapport seulement il faut se re-motiver. Se trouver d'autres choses à faire, à penser .... Si tu avais arrêté, recommences les pommes, l'eau, la tisane et sors de ton "milieu naturel", changes toi les idées. Sissie qui a envie d'aller marcher   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

cinette101 (23 messages) 11-02-04, 08:31  (GMT) 2. "RE: 31 JOURS et c'est la débacle" Merci Sissi C'est vrai que je m'ennuie et pourtant je travaille et dur en plus. Ce n'est pas que je m'ennuie c'est que les autres m'ennuient alors que les pauvres ils n'y sont pour rien. Tu as raison j'avais cessé l'eau et les pommes et j'ai pris 4 kg. Ce week end, mon mari souhaite qu'on parte tous les deux se changer les idées. Je crois que je vais dire OUI. Merci à toi, courage et grosses bises cinette   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

balzy (4696 messages) 11-02-04, 08:38  (GMT) 3. "RE: 31 JOURS et c'est la débacle" Rebonjour, Comment as-tu arrêté ? As-tu changé quelque chose au 25 ème jour qui pourrait expliquer ce brusque changement ? Ou est-ce simplement une certaine lassitude de te battre contre une envie de fumer qui n'a jamais cessé ? Si c'est un simple découragement passager, on en éprouve tous de temps en temps, sache qu'ils sont de moins en moins durs à surmonter et en tous cas, ce sont des périodes moins pénibles que celles qu'on traverse si on retombe. Le week-end en amoureux peut être une bonne solution dans ce cas : on se change les idées, on prend un peu de bon temps et de recul, ça fait du bien. En revanche, "si les symptômes persistent, consultez votre médecin" Noëlle   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

cinette101 (23 messages) 11-02-04, 08:43  (GMT) 4. "RE: 31 JOURS et c'est la débacle" bonjour noêlle Non rien de spécial depuis le 25ème jour sauf un grand sentiment d'ennui qui m'envahit. Les gens m'énervent alors qu'évidemment ils n'ont rien fait. Je suis chef d'entreprise et autour de moi je n'ai que des NON FUMEURS pas des EX FUMEURS mais de REELS NON FUMEURS qui ne comprennent pas que s'arrêter de fumer est quelquechose d'hyper difficile. Quand j'ai dit que j'avais l'impression d'avoir perdu quelqu'un de très cher, ils se sont tout demandés si je n'avais pêté les plombs. Je ne peux pas me confier dans la journée. Le soir par contre entre mon mari et mes enfants, je suis très soutenue. J'ai arrêté le 12 janvier 2004 par une séance de laser. Depuis plus aucune cigarette. Par contre 4 kgs de plus !!!!!!! Bises cinette   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

soleil13 (614 messages) 11-02-04, 08:53  (GMT) 5. "RE: 31 JOURS et c'est la débacle" bonjour cinette Un week end en amoureux c'est GENIAL! et puis 25 jours c'est GEANT! tient bon ont à toutes et tous de période à vide, mais pense à tout ce que tu retrouve, l'énergie, les odeurs etc... tes 4kg c'est pas la mer à boire, un peu de sport et hop! en plus ont arrive au printemp, donc salade, tomate, fruit tous ça t'aidera. Courage bisous Cécile j+13   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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