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"Aidez-moi !!!"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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Coriandre (VNI) (6 messages) Voir addresse IP de cet auteur
24-02-03, 14:19  (GMT)
"Aidez-moi !!!"
Bonjour

Je suis passée à 2 cachets de Zyban le samedi 15, et l'effet bénéfique s'est peu à peu fait sentir : pas de dégout vis à vis de la cigarette, mais une totale indifférence, un peu comme si je n'avais jamais fumé....Je comblais les éventuelles manques par des nicorettes (je fumais quand même une cigarette par jour....), bref tout allait bien, j'etais motivée, avais vraiment la pêche, à part quelques maux d'estomac.
J'ai totalement arrêté hier, dimanche 23. Pas de problemes majeurs, j'en ai profité pour faire le grand ménage dans mon appartement ; cette nuit a été plutôt bizarre, je me suis réveillée plusieurs fois, rendormie, me suis trouvée assise au pied du lit en me demandant ce que je faisais là (j'ai toujours eu des tendances somnanbules, mais ça faisait un moment que celà ne m'etait pas arrivé).... bref, nuit agitée..
Et aujourd'hui, c'est un peu déprimland : envie de rien faire, de pleurer parce que je n'ai plus de pain... Pourtant, je n'ai pas envie de fumer (enfin, je crois), mais je ressents un manque important ; manque de quoi je ne sais pas...(peut-être la nicotine, malgré mes nicorettes...)

Tout ça pour dire que le zyban a très bien marché jusqu'ici, mais là, au bout de deux semaines, j'ai peur que son effet s'amenuise et de subir ses effets secondaires, notamment la depression.. Ou alors cet état n'est-il que temporaire ????

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Aidez-moi !!! Fofie (VNI) 24-02-03 1
 RE: Aidez-moi !!! Spagh (VNI) 24-02-03 2
   RE: Aidez-moi !!! Yannick (VNI) 25-02-03 3
       RE: Aidez-moi !!! Coriandre (VNI) 25-02-03 4
           RE: Aidez-moi !!! gaetan (VNI) 26-02-03 6
 RE: Aidez-moi !!! MARC (VNI) 25-02-03 5

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Texte des réponses

Fofie (VNI) (2 messages) Voir addresse IP de cet auteur
24-02-03, 14:29  (GMT)
1. "RE: Aidez-moi !!!"
Bon ma cocotte pour le Zyban jpeux pas rien dire, moi pas connaître, mais j'ai juste envie de te dire que tu n'es pas seule, que je te surveille!!!Si! et que les envies de pleurer pour des riens, ben ... je connais . Bien sûr je me sens super efficace, là!! J'aimerais te faire une grimace, pour au moins te faire sourire, voilà, c'était le sens de mon message sans grande ambition. Bise.
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Spagh (VNI) (15 messages) Voir addresse IP de cet auteur
24-02-03, 19:21  (GMT)
2. "RE: Aidez-moi !!!"
Salut,
Je lis que tu as reellement arréte hier et tu commence donc ton "vrai" sevrage. Je crois qu'il est normal de ne pas se sentir bien les premiers jours d'arret. Ma premiere semaine d'arret à ete assez difficile puis apres j'ai eu des hauts et des bas et j'ai surtout tres peu dormi. J'ai arreté le zyban aujourd'hui et ca va bien. Je me sens vraiment mieux en non fumeur, il n'y a pas de doute possible ! Ne fume plus et accroche toi. Le sevrage devient plus facile de jours en jours.
A+
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Yannick (VNI) (65 messages) Voir addresse IP de cet auteur
25-02-03, 08:34  (GMT)
3. "RE: Aidez-moi !!!"
Bonjour Coriandre,

J'ai arrété de fumer le 15 Janvier avec le zyban, et je ne garderais
pas de ce mois un souvenir terrible, avec les hauts et les bas,
les effets secondaires du sevrage et/ou du zyban.

Mais le résultat est là et me parait toujours incroyable :

Depuis 52 jours je n'ai pas touché une cigarette,
je n'ai pas été chez mon buraliste, je n'ai pas vidé un cendrier,
je n'ai plus à penser à avoir mon paquet de tabac sur moi, etc...

Depuis 15 jours, j'ai totalement arréter le zyban et autres
nicorettes (mais pas les pastilles a la menthe sans sucre).

Avec du recul, je pense que ça valait vraiment le coup et que
finalement, le premier mois est passé assez vite.

Donc bon courage, tu verras, ça passera vite !

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Coriandre (VNI) (6 messages) Voir addresse IP de cet auteur
25-02-03, 08:46  (GMT)
4. "RE: Aidez-moi !!!"
Merci beaucoup pour ton témoignage. J'avais tendance à penser que sous Zyban, soit ça va, soit ça ne va pas, mais qu'il ne pouvait y avoir de hauts et de bas.... Je suis rassurée ; aujourd'hui, le moral a l'air meilleur que hier; je ressents toujours un immense manque, mais je n'ai pas envie (ou refuse je ne sais) d'allumer une cigarette...

MErci et courage

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gaetan (VNI) (16 messages) Voir addresse IP de cet auteur
26-02-03, 15:13  (GMT)
6. "RE: Aidez-moi !!!"
Salut,

c'est ma deuxième cure au Zyban ( je crois avoir stoppé trop tôt la première fois ). S'il est vrai que le zyban a des effets secondaires plus ou moins bizarres, il ne devrait en principe pas provoquer de dépression puisqu'à la base il s'agissait d'un antidépresseur ( qui s'est d'ailleurs révélé fort peu efficace mais de là à en faire un dépresseur ... ).

Alors courage et prends le zyban comme un ami. Quand tu en as peur tu peux toujours te dire qu'il ne te fera de toute façon pas plus de mal que la cigarette.

A ++

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MARC (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
25-02-03, 19:49  (GMT)
5. "RE: Aidez-moi !!!"
après 2mois je croyais que !!!!! ziban oui mais combien de temps
humeur détestable problême dermatologique (mains) mais je ne fume toujours pas voir autres mess pas fier HELP
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