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"Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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SebetSandra (141 messages) Envoyer message email à: SebetSandra Envoyer message privé à: SebetSandra Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 10:02  (GMT)
"Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"
Salut à tous,
Ca y est, j'entame ma 7ème semaine sans la tueuse et j'admet que je n'y croyait pas trop mais c'est vrai qu'aprés l'euphorie des premières semaines, Sandra et moi en sommes a un point ou notre cerveau tente le tout pour le tout en essayant de nous faire fléchir en nous forçant a nous demander si ça vaut vraiment le coup de passer son temps à penser a avant, a aprés et à pourquoi..On ne peut pas dire que ça soit vraiment une "envie" de fumer mais c'est un peu déprimant...
Alors ce matin j'ai parlé à mon cerveau:
"MAIS DIS DONC? TU CROIS QUOI? TU PENSES VRAIMENT QUE J AI FAIT TOUT CA POUR RIEN? TU NE TE RAPELLES PAS CE QUE JE T AI DIS QUAND J AI DECIDE DE DIRE STOP? TU N AS QUAND MEME PAS OUBLIE TOUTE LES RAISONS QUI M ONT FAITES PRENDRE LA DECISION D ARRETER? ALORS ECOUTES MOI BIEN,C EST PAS PARCEQUE TU VOUDRAIS MANGER DE LA NICOTINE QU IL FAUT VENIR M EMBETER ALORS QUE JE NE TE DEMANDE RIEN OK? TU SOUFFRES?BIEN FAIT POUR TOI ; JE TE RAPELLES QUAND MËME QUE C EST A CAUSE DE TOI QUE J AI FUME LA PREMIERE CLOPE DE MA VIE? ALORS MAINTENANT T ASSUMES ET TU TE TAIS COMME J AI FAIS DURANT LES PREMIERES SEMAINES DE SEVRAGE OK? DE TOUTE FACON T AS INTERET A TE FAIRE TOUT PETIT PARCEQUE J AI PLEIN DE COPAINS ET COPINES SUR LE FORUM QUI SONT PRET A TE CASSER LA GUEU.. SI TU CONTINUE A ME TORTURER!!
COMME JE NE SUIS PAS VRAIMENT MECHANT ET QUE JE NE SOUHAITE PAS REELLEMENT TE VOIR SOUFFRIR JE VAIS TE DONNER UNE PETITE DOSE EN REMACHANT QUELQUES CHEWING GUM A LA NICOTINE MAIS N ATTEND RIEN DE PLUS DE MOI...C EST PERDU D AVANCE!!"
Voila,je crois qu'il a compris parceque depuis que je lui ai dis ça,et bien,ça va beaucoup mieux et je sens que la force revient!!
Bonne journée à tous et sachez que rien, et vraiment rien ne doit vous faire fléchir parcequ'il n'y absolument rien de positif dans le fait de fumer.
Merci a tous ceux qui sont prés de nous depuis le 11 janvier 2004.
Sébastien.(J+42)

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège? cielbleu 23-02-04 1
   RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège? SebetSandra 23-02-04 2
       RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège? balnavette 23-02-04 4
   RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège? SCHNAPS 23-02-04 3
       RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège? SebetSandra 23-02-04 5
           RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège? cilloux 23-02-04 6
               RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège? SebetSandra 23-02-04 7
                   RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège? SCHNAPS 23-02-04 8
 RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège? opale 23-02-04 9
 RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège? Lucie22 23-02-04 10
   RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège? Loic34 23-02-04 11
       RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège? SebetSandra 23-02-04 13
       RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège? verotatou 23-02-04 14
 RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège? Marilyb 23-02-04 12
   RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège? phil94 01-03-04 15
       RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège? SebetSandra 01-03-04 16

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Texte des réponses

cielbleu (518 messages) Envoyer message email à: cielbleu Envoyer message privé à: cielbleu Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 10:13  (GMT)
1. "RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"
Bonjour vous deux,

7 semaines et comme beaucoup d'entre nous vous en êtes à un moment pénible du sevrage. Allez savoir pourquoi, c'est comme ça .
Mais je vois que tu réagis très bien Seb et je suppose que Sandra aussi.
Rassurez-vous, ces moments pénibles vont devenir de moins en moins présents, et vous allez voir comme vous serez contents de fêter votre deuxième mois.
Courage à tous les deux et bisous,
yoyo

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SebetSandra (141 messages) Envoyer message email à: SebetSandra Envoyer message privé à: SebetSandra Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 10:17  (GMT)
2. "RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"
Salut yoyo,
Merci pour ton soutien..ça fait toujours plaisir de se sentir entourés..
J'avoue que je me suis deja demandé si le forum etait un substitut valable mais aujourd'hui j'ai la réponse: c'est au moins aussi important que les substituts a base de nicotine.
Merci a tous et à plus!!
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balnavette (255 messages) Envoyer message email à: balnavette Envoyer message privé à: balnavette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 10:23  (GMT)
4. "RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"

ouh la la c'est fou comme ça fait du bien d e lire ça !!
je n'en suis qu'à la troisième semaine, mais mon cerveau devient de plus en plus sournois, et c'est très dur.
Le sermon que tu as fait à ton cerveau, je vais le copier-coller et le foutre dans le mien, histoire que lui aussi comprenne bien, non mais !!
merci beaucoup, c'est exactement ce dont j'avais besoin ce matin pour continuer à me motiver..
bisous


Béa, l'oiseau de bonne humeur ce lundi matin alors que c'était pas gagné avant de venir sur le forum..

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SCHNAPS (3877 messages) Envoyer message email à: SCHNAPS Envoyer message privé à: SCHNAPS Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 10:21  (GMT)
3. "RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"
pareil que vous ... ces derniers temps j'ai quelques grosses discussions avec moi même ..
Fin du mois j'en serais a deux mois de sevrage .. j'ai même déjà arreté les patchs ..
L'envie est plus rarement présente mais elle est tenace .. il faut lutter et ne pas se laisser convaincre .. pareil moi je l'insulte, je l'envoie litteralement chier, faut pas se laisser faire ..
Bonne chance a toutes et tous et bonne continuation

john (49 jours)

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SebetSandra (141 messages) Envoyer message email à: SebetSandra Envoyer message privé à: SebetSandra Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 12:04  (GMT)
5. "RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"
juste un petit mot pour motiver l homme de ma vie!

Meme si on traverse des périodes de stress et de grosses envies de ..bip.., on est toujours là l un pour l autre et surtout, on est forts à deux. On y arrivera même si la route est longue! Y a pas de raison!

Bon courage à tous ceux qui doutent (c'est pas la peine)

sandra

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cilloux (2292 messages) Envoyer message email à: cilloux Envoyer message privé à: cilloux Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 13:30  (GMT)
6. "RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"
Splendide ! Je crois que vous avez tout compris !


Cécile

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SebetSandra (141 messages) Envoyer message email à: SebetSandra Envoyer message privé à: SebetSandra Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 13:35  (GMT)
7. "RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"
Salut everybody,
Merci cécile..A nous maintenant de toujours garder tout ça en tête jusqu'à la libération ultime qui pour moi sera effective le jour ou je pourrais passer toute une journée sans penser au tabac.
Merci encore et à plus.
SEB.
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SCHNAPS (3877 messages) Envoyer message email à: SCHNAPS Envoyer message privé à: SCHNAPS Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 13:42  (GMT)
8. "RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"
En tout cas quand ce jour arrivera, je crois que je serais fier comme un coq..
Mais bon disons qu'au début on y pense 30 fois par jour .. maintenant ce n'est plus que 2 ou 3 fois par jours .. c'est déjà largement mieux ..
Même si l'envie est encore là il faut tenir .. Moi je continue le combat, elle m'aura pas cette s..ope ...
Au fait cécile je viens de relire un de tes posts du début de l'année quand tu parlais de tes odeurs de bébé .. ça ma fait beaucoup de bien .. merci encore .. ça donne vraiment du courage ..
Bonne continuation à toutes et tous !!
John
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opale (299 messages) Envoyer message email à: opale Envoyer message privé à: opale Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 14:35  (GMT)
9. "RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"
Bonjour,

Bravo pour la 7eme semaine et je trouve que c'est super d'être à deux pour se motiver .

Moi j'en suis au 16eme jour et depuis hier, c'est infernal j'ai beaucoup de mal à me controler : crise de larmes, d'angoisse et toute le panoplie, heureusement que je n'avais plus de c... à la maison, je crois que j'aurais craqué .

J'ai très peur de craquer, et je n'arrête pas de relire votre message et me le répéter à voix haute pour que ça rentre dans mon crane . J'espère avoir le même courage que le votre .

Encore une fois mille bravo . Et bientôt 2 mois !!!!!!!!!!!!!

A+

Béa

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Lucie22 (3679 messages) Envoyer message email à: Lucie22 Envoyer message privé à: Lucie22 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 15:36  (GMT)
10. "RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"
Bien parlé Seb! Et c'est vrai ça qu'il à plutôt intérêt à se faire tout petit celui là ! Non mais! Et puis on ne dirais pas comme ça ... mais on peut être vraiment très méchant quant on veut... faut pas croire...dit lui bien de se méfier...on veille...

Je vous embrasse tout les deux.

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Loic34 (6674 messages) Envoyer message email à: Loic34 Envoyer message privé à: Loic34 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 15:55  (GMT)
11. "RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"
C'est très étrange!

En vous lisant, une envie de fumer m'est venue, et pourtant elles se font rares! (80 et qqs jours d'arrêt).

Hop je me jette sur le paquet de chewing!

Notre cerveau, malheureusement, a été l'esclave consentant de cette merde des années durant, alors de temps en temps il nous fait savoir qu'il aimerait bien que...

De temps entemps donc (je crois), mieux vaut le laisser s'exprimer, lui laisser un peu de latitude... mais pas le dernier mot bien sûr!

Bisous (et un gros chou à la crème pour moi!).

Loïc.

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SebetSandra (141 messages) Envoyer message email à: SebetSandra Envoyer message privé à: SebetSandra Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 17:41  (GMT)
13. "RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"
coucou,
Désolé loic d'avoir provoqué cette envie mais sache que ce n'était pas du tout le but de mon post!
Encore merci a tous et @+.
SEB
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verotatou (5685 messages) Envoyer message email à: verotatou Envoyer message privé à: verotatou Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 17:49  (GMT)
14. "RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"
Loïc,

moi aussi j'ai une grosse envie de fumer qui est là ; c'est rarissime.
Et je ne cèderai pas, car ce n'est qu'une illusion.
Le bien-être est ailleurs.

Dis, est-ce que ton chat prend un malin plaisir à se mettre devant l'écran et à repasser devant le clavier ?

courage et bonnes vib' de solidité.

Bizz&Atoute.
tatou
www.nico-k.com

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Marilyb (1385 messages) Envoyer message email à: Marilyb Envoyer message privé à: Marilyb Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 16:58  (GMT)
12. "RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"
Joli retournement de situation !
Il y a des moments où vraiment, on se demande, mais pourquoi dois-je me faire autant de mal en arrêtant ?
Encore un piège : c'est en fumant que l'on se fait du mal et dame nico a bien réussi son travail de "ravage" de cerveau.
Le temps est avec nous. Chaque jour qui passe, chaque difficulté de surmontée nous rend plus fort. Et le temps reprend son cours, à notre profit cette fois.
J'ai senti une nette différence en entrant dans le 2eme trimestre. Je ne suis pas la seule à priori.
Droit devant, quoi qu'il arrive, ne plus se retourner.
Encore bravo à tous les deux
Bises
Bonne soirée sans tabac

Et bien sûr, on continue !
Marilyn

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phil94 (4451 messages) Envoyer message email à: phil94 Envoyer message privé à: phil94 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-03-04, 09:41  (GMT)
15. "RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"

>Il y a des moments où vraiment, on se demande, mais pourquoi dois-je me
>faire autant de mal en arrêtant ?
>Encore un piège : c'est en fumant que l'on se fait du mal et dame nico a
>bien réussi son travail de "ravage" de cerveau.

Bonjour,


Je tombe sur ce post en rentrant de vacances.

Complètement d'accord avec Marilyb ! C'est ton cerveau robot qui a essayé de te jouer des tours. Belle réaction Seb !

Philippe

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SebetSandra (141 messages) Envoyer message email à: SebetSandra Envoyer message privé à: SebetSandra Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-03-04, 09:47  (GMT)
16. "RE: Mon cerveau essaierait-il de me tendre un piège?"
Salut phil et merci,
Ces vacances se sont bien passées?
Je vois que tu avais du retard dans la lecture des posts!!
Alors, bon courage pour cette grande lecture!!
A+
Seb qui entame aujourd'hui sa derniére semaine de patchs 14mg!
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