Bonjour, t'as un vélo d'appartement ? pour cracher sa haine au début c'est top.
sinon, une douche bien chaude, une grande marche (mais maintenant il est un peu tard), bois une tisane, deux tisanes, trois tisanes .... ou un chocolat chaud, deux chocolats chauds, trois ......
Epluches des légumes pour ce soir et pour les autres jours aussi (tu les mettras au congélateur). Il y a une quinzaine de jours je crois que j'ai dû éplucher 6 kilos de légumes. Après j'étais bien contente j'avais mes soupes toutes prêtes au congélateur.
As tu des enfants, fais leur des calins, lis leur des histoires (enfin ça dépend de leur âge)
Bon courage,