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"Je viens de comprendre ce qui a changé"

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balzy (4696 messages) 28-02-04, 05:02  (GMT) "Je viens de comprendre ce qui a changé" Remarque préliminaire : si vous avez ouvert ce post alors que vous ne supportez pas les élucubrations introspectives, voire nombrilistes du milieu de la nuit, REFERMEZ-LE AUSSITOT Bonjour, bonsoir, chacun choisira son fuseau horaire et son rythme de vie , Petit résumé pour ceux qui ont jusqu'à présent réussi à m'éviter (chapeau bas!) : depuis près de trois ans, je me bats contre mon tabagisme (~15/jours pendant un peu plus de 25 ans, grossesses comprises...), mariée à un plus gros fumeur que moi. Réussites (près d'un an la première fois), espoirs, chutes, retours au combats, rechutes se sont succédées à un rythme que j'ai même cessé de comptabiliser ces derniers temps. Et puis, le 28 décembre dernier, sans beaucoup plus de conviction intérieure que les fois précédentes, j'ai de nouveau entamé mon sevrage. Petite nuance quand même : j'ai modifié mon profil à cette occasion (oui, les curieux peuvent aller voir, je n'ai rien changé depuis). Et puis j'ai commencé à parler beaucoup plus de tabac, ici, bien sûr, mais autour de moi aussi. Et puis, j'ai demandé à mon chéri de ne plus fumer devant moi, ni à la maison. Et puis, depuis, j'exerce des pressions gentilles, discrètes mais régulières pour qu'il ne fume plus du tout : je respecte sa liberté de se détruire comme il le veut mais je n'aime pas qu'il dépense l'argent du ménage à le faire et surtout, les bisous après la clope me dégoûtent, ce qui ne m'était jamais arrivé avant, au contraire, j'avais un peu tendance à rechercher les fumeurs pour fumer par procuration... Bref, je crois que je suis devenue une militante et ça change tout. Avant pour moi, il y avait les fumeurs et les non-fumeurs, j'avais envie de faire partie du deuxième groupe mais sans rien renier du premier. Ca ne veut pas dire que je vais jeter tous mes potes fumeurs, mais je sens que je vais les enquiquiner sévère... Je ne ressens plus le même sentiment d'exagération dans les mesures qui mettent les fumeurs à l'écart. Pour moi, la liberté est passée de l'autre côté. Pas à l'abri de la clope-accident, je le sais, j'y ai eu droit la semaine dernière, mais je la connais aussi et je sais tout le mal qu'elle peut faire, donc j'ai réussi à la remettre à sa place! Dans ma tête, je suis non-fumeuse et vous ne pouvez pas savoir quel soulagement cela me procure d'être en accord entre mes actes et ma pensée. Je souhaite à tous ceux qui débutent de ne pas avoir besoin d'autant de temps que moi pour arriver à cet état mental : rétrospectivement, je me dis "que de souffrances depuis 3 ans", mais c'était sans doute le prix que moi je devais payer... Noëlle   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Je viens de comprendre ce qui a changé Mamyzelle 28-02-04 1    RE: Je viens de comprendre ce qui a changé alienix 28-02-04 2        RE: Je viens de comprendre ce qui a changé balzy 28-02-04 3            RE: Je viens de comprendre ce qui a changé soleil13 28-02-04 4                RE: Je viens de comprendre ce qui a changé balzy 28-02-04 5  RE: Je viens de comprendre ce qui a changé Fred0 29-02-04 6    RE: Je viens de comprendre ce qui a changé isabb 29-02-04 8  RE: Je viens de comprendre ce qui a changé Melle_Prune 29-02-04 7    RE: Je viens de comprendre ce qui a changé Fred0 29-02-04 9        RE: Je viens de comprendre ce qui a changé Melle_Prune 29-02-04 10

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Mamyzelle (850 messages) 28-02-04, 05:08  (GMT) 1. "RE: Je viens de comprendre ce qui a changé" Bonsoir Balzy, Tu ne dors pas encore comme je peux constater. Ce qui a changé, c'est qu'en ton fort intérieur, tu as décidé d'arrêter et ton cerveau réalise que tu es sérieuse et que tu veux vraiment arrêter. Même qu'il te communique des sentiments que tu n'avais pas avant envers la cigarette, son odeur et l'odeur des autres fumeurs. Je suis bien contente pour toi que tu réussisses enfin à passer au travers. Bonne nuit ma belle, Mamyzelle qui a repris le goût de tricoter xxxxxxxxxxxxxxx   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

alienix (669 messages) 28-02-04, 06:34  (GMT) 2. "RE: Je viens de comprendre ce qui a changé" Modifié le 28-02-04 à 06:36  (GMT) ce qui DEVRAIT changer c'est un RESPECT (de soi et des autres) de et de la part de l'entourage proche, supposé être sa "moitié" (dans votre jargon). le principe de précaution, y connait? La rationnalité la plus élémentaire préconiserait l'adoption générale du comportement à moindre rique... (ou une séparation, mais ça, j'ai pas l'impression que ça soit envisagé même une seconde). 05:12:2003 17:00 Selon Elvis, il y a 2 sortes d'OVNI. L'OVNI tender et l'OVNI true.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

balzy (4696 messages) 28-02-04, 08:48  (GMT) 3. "RE: Je viens de comprendre ce qui a changé" Bonjour, Ben alors, Alienix, qu'est-ce qui te prend ? Tu veux faire divorcer tout le monde ce matin ? Non, je l'aime bien mon Jice, même si je ne suis pas contente de lui quand il a fumé avant de rentrer du travail. Je sais à quel point ça a été difficile pour moi d'arrêter, le temps qu'il m'a fallu. Lui, ne commence à y penser que depuis septembre dernier. Et comme c'est essentiellement pour me faire plaisir, je crains que ce ne soit pas encore gagné... Mais effectivement, il a compris que j'avais le droit au respect de mon choix et je sais ce qu'il lui en coûte de ne pas fumer chez nous. Noëlle   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

soleil13 (614 messages) 28-02-04, 09:10  (GMT) 4. "RE: Je viens de comprendre ce qui a changé" Salut Balzy je me reconnai dans beaucoup de tes propos, le faite de passer derrière la barrière, je n'aurai jamais cru chercher les endroits non fumeur un jour et en mème temps je comprend encore les fumeurs et leurs malaise quand il en ont envie tré tré fort et qu'il font des éfforts pour respecter les autres. c'est ce qui ce passe avec mon petit copain quand il vient me voir, au début je lui disait de fumé sur le balcon ou à la cuisine mais ont ce voi rarement alors tous ces moments ensemble mais séparé ça m'embète, l'autre jour je lui ai dit de resté fumé à coté de moi et bien je n'ai pas eu envie du tout d'en allumé une, mais l'audeur et le sentiment d'étouffé mon beaucoup géné, je comprend enfin (au bout de 23 ans d'enfumage) que mes enfants ont suporté ça pendant des années, mème si j'ouvrai dès que je prenai une clope. le fumage passif quand tu vient d'arréter c'est pas super, pas pour l'envie que ça peut provoqué je le répette mais nous ont fait des efforts monumental pour avoir des jolies petits poumons tout rose et boum à coté mème si tu le veu pas ont t'enfume malgré toi. Il y à 4 semaines de ça j'aurai hurler que chacun était maitre de ça santé. je ne me rendai pas compte à quel point ça dérangai. Cécile   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

balzy (4696 messages) 28-02-04, 09:23  (GMT) 5. "RE: Je viens de comprendre ce qui a changé" Bonjour Soleil, Euh... quand tu as une mère qui fait des bronchites asthmatiformes à répétition quand on fume devant elle puis plus rien quand elle n'a pas de fumeurs autour d'elle, tu comprends très vite que ça peut déranger certaines personnes, la fumée... Mais jusqu'à présent, ça ne me dérangeait pas, moi! Maintenant, si. Noëlle   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fred0 (14 messages) 29-02-04, 23:09  (GMT) 6. "RE: Je viens de comprendre ce qui a changé" Salut Balzy, Alors tu va devenir une insupportable intolérante ? (je plaisante !) C'est bizarre mais moi aussi, je pensais pouvoir supporter sans aucun problème les fumeurs même pendant mon sevrage, ne serait-ce que parce que quand j'étais fumeur, les non-fumeurs étaient souvent très intolérants, même là où ça ne pouvait pas les gener. Or, depuis 4 jours seulement que j'ai stoppé la clope, je commence a être dérangé par l'odeur du tabac ! J'aurais jamais cru ça possible avec moi... et pourtant c'est actuellement le cas ! Exemple : cet après midi, j'ai emenné ma petite famille au cinéma. En traversant le parking à pied, des gens fumaient au loin et le vent a transporté l'odeur jusque sous mon nez. J'ai senti cette odeur, mais au lieu de me provoquer une envie, j'ai trouvé que ça puait et ça m'a dérangé. Du coup, j'ai pensé très fort en les regardants : "tsss, connards". Plus tard, dans la salle de ciné, je me suis demandé si j'étais pas en train de devenir complètement taré... Après le film, en sortant, quelqu'un a allumé une clope quelque part devant moi. L'odeur m'a carrément gêné encore une fois et je me suis dit "bon ok, y'a vraiment du changement là !". Je dois dire que cette constatation m'a donné un coup de pêche et m'a fait plaisir ! J'ai compris que j'étais sur le bon chemin qui va me conduire jusqu'a l'indépendance complète... puisque dégouté mentalement mais aussi par l'odeur ! (il ne reste plus que le cerveau, mais là, les patchs s'en occupent en lui donnant la dose qu'il a encore besoin). Tu as raison Balzy quand tu dis que de se savoir devenu non-fumeur, même depuis peu de temps, change complètement le point de vue que l'on a vis à vis des fumeurs et de la cigarette. Bonne continuation !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

isabb (1597 messages) 29-02-04, 23:39  (GMT) 8. "RE: Je viens de comprendre ce qui a changé" Bonsoir à tous Je ne viens pas souvent parler par ici mais je viens très souvent vous lire ! J'ai arrêté de fumer il y a un peu plus de 4 mois. Je suis devenue une intolérante vis à vis des fumeurs qui se permettent encore de fumer chez moi! Eux font du forcing, contre mon nez et mes poumons !!! mais s'il n'y avait que moi dans l'histoire ça pourrait peut-être aller mais il y a trop d'enfants autour de moi. Cette intolèrance je la revendique haut et fort puisque je ne l'applique que chez moi, et il est vrai aussi que c'est facile quand on sait que j'étais la seule a fumer et que je n'interdit qu'à des personnes de passage! par rapport aux odeurs il y en a qui sentent bon et d'autres non ! J'explique ceci par une envie qui reste en moi mais qui ressurgit quand je m'y attend le moins ! certaines situations me feront aimer l'odeur tandis que d'autres me la feront fuir ! Bonne nuits à tous Bizdisabb   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Melle_Prune (42 messages) 29-02-04, 23:33  (GMT) 7. "RE: Je viens de comprendre ce qui a changé" Bonjour, Je suis très contente d'avoir pris le temps de lire ton mail, car je ressens des choses équivalentes. Après plusieurs tentatives, j'ai sorti cette fois ci l'artillerie lourde pour mettre toutes les chances de mon coté pour vaincre cet esclavage : - patches - vitamines - légers antidépresseurs - ma fille de 6 ans qui est ma première "supporter" - et ce sentiment d'être non-fumeur Bon, je n'ai pas encore passé l'épreuve des bosses car depuis le 5 janvier dernier, date de l'arrêt, je n'ai pas véritablement cotoyé de fumeurs, étant dans un environnement de non fumeurs justement. Mais quand même, je remarque que depuis quelques jours, l'odeur du tabac m'agresse les narines. Et quand dans une file de télécabine, quelqu'un allume son clop, là, je fais la gueule. Mais je lutte... Je ne veux pas devenir Ayatollah du tabac. Ta position n'est certes pas facile si ton amoureux fume toujours (j'ose dire encore !!) car tu es confrontée à ça tous les jours. Montre lui juste, sans le faire culpabiliser, les premiers effets positifs de l'arrêt du tabac: - l'haleine - l'odeur des habits - la toux - le goût - la peau qui devient plus belle - les économies (en un an, vous vous payez un billet pour Tahiti) - le plaisir d'avoir pris une bonne, très bonne résolution - la fierté d'être passé dans le bon camp (d'avoir quitté le coté obscur de la force !) Mais bon, c'est facile, ce que je dis. je ne suis pas à ta place vu que mon doudou a arrêté en même temps que moi. Alors, courage, je suis avec toi. Prune   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fred0 (14 messages) 29-02-04, 23:48  (GMT) 9. "RE: Je viens de comprendre ce qui a changé" Modifié le 29-02-04 à 23:48  (GMT) Melle_Prune, tu peux même peut être ajouter à ta 2ème liste l'impression de ne plus être une gêne pour les autres (moi c'est ce que je rescent maintenant aussi).   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Melle_Prune (42 messages) 29-02-04, 23:54  (GMT) 10. "RE: Je viens de comprendre ce qui a changé" Bonjour Fred, Alors ça, t'as complètement raison !! Car depuis l'arrêt du tabac, ma fille ne fais plus la grimace quand je l'embrasse après un clop et mes élèves ne me font plus la remarque "ben maitresse, tu sens la fumée !!" C'est plutôt classe de sentir son parfum et de le faire sentir dans sa réelle fragrance, non ?   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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