Un grand merci à toutes et tous, et au passage de gros bisous à ma chérie Cynthia/Copycat! Et merci pour vos gifs que je trouve very sympathicos .Finalement, 3 mois ça passe assez vite, mais je dois reconnaître que de temps en temps j'ai encore de grosses tentations, relativement rares tout de même, mais assez intenses. Alors je me dis "ça va passer" et effectivement ça passe très rapidement! Il y a surtout les nombreuses heures sans penser à la cigarette, et ça c'est TROP BON!!!
Une pensée spéciale pour Mamyzelle: a plusieurs reprises pendant ces 3 mois j'ai eu des moments de ma vie très compliqués, avec de furieuses envies de fumer. L'équilibre qu'on essaie de mettre sur pied quand on arrête de fumer est vite remis en question quand nous sommes "dépassés par les évènements", et on dicerne moins bien ce qui est important de ce qui l'est moins. On se dit alors que reprendre la cigarette n'est rien comparé à ce qui nous arrive... C'est pourquoi je crois qu'il faut considérer qu'arrêter de fumer est un moment très important de la vie, que c'est une grande décision de prise, et dans ce genre de crise ça peut aider.
Bisous à tous, MERCI POUR VOTRE AIDE, en encouragements à tous
Loïc.