Pablo (VNI) (1 messages)
|
10-03-04, 23:08 (GMT)
|
"Arreter sans difficultés et sans patch !" |
Il y a un mois, j'ai lu un livre, un pauvre bouquin d'une centaine de pages. Depuis je n'ai pas touché une seule cigarette ! J'en fumais une vingtaine quotidiennement depuis 6 ans environ. Pas de patchs, pas de chewing-gum, pas de compensation par la nourriture. Je n'ai pas non plus éprouvé de grosses difficultés. J'avais déjà essayé à plusieurs reprises ces dernières années et jamais je n'avais tenu plus d'une journée entièrement. Et ce livre ne parle pas de cancer, ni de toutes les conséquences du tabagisme. Tout ce qu'il fait c'est expliquer à quel point c'est mieux de ne plus fumer et à quel point il est inutile de fumer.Vous voulez peut être savoir de quel livre je parle : "la méthode simple pour en finir avec la cigarette", par Alen Carr. Moi non plus j'y croyais pas... Mais ca marche ! Et pour le prix (ca doit être moins cher qu'un paquet), ca vaut le coup de tenter, je pense. Bon arret !
|
Alerte |
Modifier |
Répondre |
Répondre en citant | Retour |
| |