Bonjour,
Voila j'ai arrété vers le 28 décembre 2003 sans rien comme un grand après 18 ans de clop, 3 eme tentative et je sens que c'est la bonne, donc on va dire que ça va plutot bien, merci O grand prophete Carr, le seul truc c'est que je me demande quand je vais enfin retrouver un apéti normal. Marre de bouffer comme 4, j'ai du prendre 5 kilos alors que je bouffe deux fois plus sain qu'avant et que pour la première fois de ma vie je réfrène sur le sucre et le gras et tout ce qui est chimique. Alors je me dis que c'est un passage à passer, mais en fait, je doute, est ce que je vais toujours avoir cette envie de grignotter à vie??? Je dois dire que je compense en buvant des tisanes, on dirait que j'ai une sorte d'obsession orale, faut qu'un truc rentre par la bouche, avant c'était la fumée, maintenant c'est autre chose. Faut dire, y'a plein de tisanes différentes, donc on se lasse pas trop, on en découvre même de très interressantes (des qui files la chiasse, des qui sont sensée vous réguler le metabolisme, des qui sont désintoxiquantes, etc...) en ce moment j'experimente toute la gamme "Yogi tea", tisanes indiennes "Ayuvedique", j'en bois 5-6 par jour, on peut pas dire que ça soit très normal tout ça, hein. Par exemple, je peux pas rester assis à effectuer un travail sans avoir près de moi une tasse de quelque chose à boire. On se libère d'un produit pour le remplacer par un autre, c'est pas la joie.
Alors ma question, car question il y a, c'est à votre avis, est ce qu' à un moment donné, tout revient dans l'ordre, et qu'on n'a plus ce reflexe de bouffer ou de boire pour compenser???
Et pour ceux qui sont abstinent depuis une ou plusieurs années, je dois avouer qu'aujourd'hui, il m'arrive de regretter parfois la cigarette (pas très souvent, mais ça arrive), aussi je voulais savoir si pour vous, un moment donné, vous vous êtes rendu compte que fumer ne vous disait plus rien (par exemple, au bout d'un an de seuvrage?), ou alors, si cette nostalgie de la clop et ce sentiment de privation qu'on ressent parfois reste à jamais?
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Noëlle
The snake gonfleur