Bonjour à tous. J'ai 27 ans, et j'ai commencé la clope aux alentours de l'age de 12 ans, en fumant à l'époque une clope de temps en temps. Je le reconnais, je suis maintenant ultra dépendant à la nicotine. Je fume 2 paquets et demi par jour. Ma santé en prends un coups je le ressents. Tous les fumeurs, peux expérimentés de la cigarette, vous affirment que c'est facile d'arreter de fumer, que c'est une question de volonté.. Je peux vous dire qu'en ce qui me concerne arrêter 15 ans de tabagisme,c'est changer radicalement de vie. C'est comme imaginer que depuis petit, habitué à boire de l'eau vous deviez la remplacer par un autre liquide. Le problème, pour les personnes comme moi et nombreuses je le sais, est qu'ils orientent leur vie en fonction de leurs cigarettes. Je m'explique : alors que la cigarette apportait un plus à vos ocuupations, elle se transforme en obsession... Demandez à un gros fumeur qui à 1H00 du matin n'a plus de clopes et qui est reveillé à quoi il pense... Certains comme moi, seraient près à prendre leur voiture faire des kilometres, les payer le prix fort...
Après avoir connu les transes du manque (transpiration, enervement), il se retrouve confronté aux non fumeurs non tolérants qui se permettent de lui faire des leçons de morales. Peut etre devrait on considéré le tabagisme comme une maladie, peut etre même réellement irrémédiable...
Depuis deux semaines, je ne fume plus et croyez moi je vis un cauchemar. Il faut être lucide. Les fumeurs souffrent lors de l'arret du tabac. c'est un fait. C'est une réelle torture aussi bien mentale que physique.
"Pas de changement sans chaos" pensait nietche(je sais jamais comment ecrire son nom à cet auteur).. Il faut arréter de se voiler la face. Nous vivons au début de l'arret un chaos, terrible. Sachez le. Mais sachez aussi qu'après la pluie et la grisaille arrive le beau temps.
Arretez de fumer, Preparez votre nouvelle vie, combattez vous vous même et affrontez vos propres démons...
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