Salut Claude,Non, moi aucune sensation liée aux changements par contre si j'oublie de le mettre, c'est une horreur, les nerfs à vifs, les émotions à fleur de peau, des rires trop bruyants et puis j'énerve tous mes proches.
Une solution pour éviter cela : couper les patchs pour faire des intermédiaires (en tout cas pour les Nicopatchs ça marche).
Ex : tu coupes un 21mg en deux pour en faire un 10.5mg, pendant quelques jours avant de passer aux 7mg.
Je l'ai fait, impeccable.
Bon courage à toi, c'est dur mais on va y arriver.
Kar J+79
(pas de gif le samedi, snoopette qui saute à la corde).