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"Avis aux intéressés"

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Manon_D (46 messages) 26-03-03, 02:43  (GMT) "Avis aux intéressés" Bonjour à tous, Je viens vous faire partager mon expérience. J'ai arrêté de fumer il y a 1 mois et demie avec l'aide des patchs (méthode tout à fait géniale à mon avis). Me croyant bien débarrassée, j'ai cessé de mettre des patchs dimanche dernier. Et bien croyez moi, je n'étais pas encore tirée d'affaire Après discussion avec mon médecin aujourd'hui, j'ai remis les patchs au programme, et de fait, je me sens plus calme. Il m'expliquait que la dépendance psychologique (la plus tenace d'ailleurs) prend trois mois à s'estomper, et croyez moi, il dit vrai. Sans les patchs, je n'avais pas nécessairement d'envie pressante de fumer (du moins pas encore), mais mon humeur s'en ressentait. Je crois que si j'avais passé plus que les 48 heures passées sans patchs, j'aurais finit par craquer et j'aurais été vraiment triste de retomber. Je n'ai pas prévu de rechute dans mon plan de match! Bref tout ça pour dire que le traitement est prévu pour trois mois, et vaut mieux s'en tenir à cela plutôt que de voir nos efforts s'envoler ... en fumée! Alors courage à tous. Surtout n'interprétez pas ce courrier comme un découragement, mais plutôt comme un avis. D'ailleurs avec les patchs, ma démarche est beaucoup plus facile. LÂCHEZ SURTOUT PAS!!! Manon   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Avis aux intéressés D_Dupagne 26-03-03 1    Pour moi c'est 6 mois Nicky (VNI) 26-03-03 2        RE: Pour moi c'est 6 mois painthorse (VNI) 26-03-03 3  RE: Avis aux intéressés Swann (VNI) 26-03-03 4

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D_Dupagne (14037 messages) 26-03-03, 09:37  (GMT) 1. "RE: Avis aux intéressés" Bonjour, Je confirme De nombreux ex-fumeurs arrêtent trop rapidement les patchs. Un minimum de 3 mois est nécessaire pour de bonnes chances de succès, et je persiste à insister pour le port nocturne, malgré les troubles du sommeil, qui permet de maintenir un taux constant 24h/24 et donc de desensibiliser les récepteurs. Dr Dominique Dupagne Administrateur du Forum   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Nicky (VNI) (287 messages) 26-03-03, 09:56  (GMT) 2. "Pour moi c'est 6 mois" Bonjour Docteur Dupagne, bonjour à tous. Je profite de l'occasion pour vous dire que ce site et génial et nous apporte beaucoup de soutiens. Par ailleurs, je voulais temoigner au sujet de ce delai. Mon Docteur à moi m'a prescrit le port de path pendant.... 6 mois. Donc, ça va dans le sens de ce que disent vos messages. J'ai commencé par le 21; je porte le 14 aujourd'hui pour la dernière fois et demain, ce sera le 7 mg pendant 2 mois (voire 3). Bon courage à tous. Nicky   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

painthorse (VNI) (121 messages) 26-03-03, 10:24  (GMT) 3. "RE: Pour moi c'est 6 mois" Bonjour docteur, Manon, Nicky et tout le monde, j'ai vu le pneumologue hier, et je confirme aussi;il prŽf�re qu'on garde le patch un peu plus longtemps que de l'arreter trop tot. Je ne le revois que dans trois semaines (l'hopital demenage), mais il veut que je reste a 21 7 jusque la. Par contre, il me demande de reduire la consommation de pastilles niquitine d'ici la. bonne journee. juliette   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Swann (VNI) (5 messages) 26-03-03, 11:27  (GMT) 4. "RE: Avis aux intéressés" Merci du conseil, Manon. Moi aussi, j'ai arrêté de fumer il y a un peu plus d'un mois, avec du Zyban. Comme je déteste les médicaments et que je me croyais tirée d'affaire par rapport à la cigarette je venais de diminuer la dose de Zyban,prête à l'arrêter sous peu, quand j'ai rencontré un ami médecin qui m'a dit de ne surtout pas arrêter tout de suite. J'ai suivi ses conseils et ce que tu dis me prouve aussi qu'il ne faut pas arrêter trop tôt! Ce serait dommage de rechuter après tous ses efforts! Bon courage à tous! Merci au Docteur Dupagne pour ses précieux conseils.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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