Bonjour à tous!!!Et bien aujourd'hui Lundi cela fait 8 semaines et Vendredi je fêterais mes deux mois pleins!!! Je suis trés contente d'avoir arrêté de fumer. Je dors plus facilement qu'avant et plus tôt, je me sens plus calme, j'ai completement modifié mon alimentation , je mange dorénavant plus équilibrée, je n'ai pas pris un gramme aux niveaux des kilos, je respire mieux, me sens mieux et vit beaucoup mieux qu'avant. Le seul petit hic ce sont ces envies qui viennent me soudoyer trés souvent!!!! J'ai souvent trés envie de fumer!!!! Ce ne sont pas des envies fortes ou irresistibles mais plutôt des envies du style " oh je m'en grillerais bien une". Ces envies sont gérables mais c'est assez difficile quand même. De plus , j'ai arrêté les chewings gums ( cause aerophagie)et depuis cet arrêt les envies se font de plus en plus sentir!!! Je vais donc surement reprendre le chewings... pour eviter d'avoir à gerer 2 choses en même temps!!!! Tant pis pour les maux de ventre!! Voià les nouvelles aprés deux mois de sevrage: Je suis tres contente de ma nouvelle vie et quoiqu'il arrive je continuerais. Ce qui est clair dans ma tête c'est que je n'ai plus envie
de reprendre la clope et je ne souhaite plus du tout reprendre cette vie de fumeuse. C'est une chose qui est clair!!!! Bises et bon courage à tous, Lisa.
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