Bonsoir toi,Ca fait 4 jours que je ne fume plus et j avais aussi connu des rechutes avant cet arret. Rien n est jamais acquis, c est pourquoi il faut, et je me permets de dire il faut, chercher beaucoup d aide, partout ou tu pourras en trouver. Rechuter, ca veut dire avoir arrete. Donc, un jour, lorsque tu seras prete, tu t arreteras plus longtemps, et cette fois la sera peut etre la bonne.
Pour ma part, je suis patchee mais l aide que je recois sur ce forum est inestimable et ce sont mes lectures, les reponses a mes messages qui m aident a continuer, heure apres heure.
Viens nous voir, nous sommes la, tu n es pas seule.
Je t embrasse.