Ola !!Finalement peut être bien que je me suis faite une petite déprime. A force de penser « arrêter de fumer, même pas dur » !! Je crois bien que cela m’a rattrapé. Me suis mise à lire d’autres messages et cela m’a fait rire !! J’avoue que me décoller de ma petite personne cela fait du bien.
Me suis alors souvenue que les 2 premiers jours « d’arrêtage », un beau WE, j’ai tombé un « kit homéopathique pour arrêter de fumer » : une boite pour l’envie de fumer, une boite pour anxiété, une contre la faim !!! Je l’ai ingurgité indifféremment, à coup de 5 billes, qu’il fallait laissé fondre sous la langue, me donnant sans aucun doute, l’air d’un ruminant repenti. Me souviens aussi que mon corps ces 2 premiers jours là a voté pour la dislocation ou la liquéfaction, mais que ma tête n’a pas cédé !!
Pour les jours qui ont suivi je confesse :
- Des crises de rire incontrôlables,
- Des envies de jooging, natations, rollers irreprésibles, ou j’ai entraîné tout le monde
- Des nettoyages de vaisselles, puis de cuisine voir des sols chez mes amis,....histoire de pas rester à table.
- Des goinfrages de cacahouètes et autres petits fours lors d’apéro (j’en ai impressionné plus d’un)
- Des vidages de frigo le soir,
- Des réveils angoissés car j’avais fumé en rêve.
- Des bourrages de crane, comme quoi fumer c’est dégueulasse et en plus cela pue, à des gens qui en étaient déjà persuadés.
- D’avoir cru jusqu’à aujourd’hui que mon humeur est resté sympa.... Faudra que je demande ça à mon entourage.
Aujourd’hui, je toise les 3 cigarettes du matin, (fumer rapidement après le premier café pour avoir ma dose) qui m’ont laissé tranquille, et je méprise celles qui sournoises apparaissent quand je m’y attend le moins : après une balade, le ciné...
Je dis aussi que j’étais un grosse fumeuse, que j’ai couru après les tabac et les cafés ouverts le dimanche et jours fériés. Que j’ai fait les cendriers (que les miens promis) pour fumer des morceau de cigarettes, ou me les rouler, que ma bouche ressemblait à un cendrier et que aujourd’hui c’est un souvenir !!!!!
J’ai pas encore le goût et l’odorat d’un non fumeur, j’ai pas un peau de bébé, j’ai des kilos en trop mais je suis libre !!! Et ça c’est un super cadeau !! Alors retomber dans la cloppe, JAMAIS !!
Bon courage à tous,
Léa
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