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"Au secours"

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ericka (18 messages) 20-04-04, 11:43  (GMT) "Au secours" Modifié le 20-04-04 à 21:02  (GMT) Modifié le 20-04-04 à 13:21  (GMT) Voilà mon problème : J'avais un copain qui ne supportai pas l odeur de la cigarette ni le fait que je fume et pourtant je ne suis pas arrivée à arreter. de ce fait on s'est quitté (au bout d'un an). Je m étais arrêté au début de notre relation pendant 2 mois et j ai fait une belle boulette en recommençant. aujourd hui je fume toujours et je n arrive jamais à m arreter pendant plus d'un jour... En fait j étais partie sur le principe qu il fallait que je m arrete avant ts pour moi et non pour mon copain sinon c'est voué à l'échec (la preuve).et pourtant j aurai les meilleures raisons du monde à m arreter puisque j'ai une maladie cardio vasculaire dû à des infections à répétition ( pas à cause de la cigarette puisque je ne fumai pas lorsque j ai eu cette maladie). je me fais changé la valve dans deux mois et je compte sur cette opération pour me faire arreter puisque je vais être à l hopital pendant dix jours et qu on ne peut bien évidemment pas fumer en réanimation. cependant j aimerai m arreter avant cette opération histoire d etre en bonne santé. Auriez vous des solutions à proposer pour une fille qui craque à la moindre occasion ??? et je ne souhaite pas utiliser des remèdes de substitution car il parait qu on tombe accroc à ça après (selon allen Karr). J ai d ailleurs lu le livre d allen Karr et honnetement son livre est un peu barbant et ses arguments sont parfois contestable (dire que la cigarette tue plus que l héroïne je veux bien mais l accès y est quand meme moins facile : il faut comparé ce qui est comparable)   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Au secours zoette 20-04-04 1  RE: Au secours fleau 20-04-04 2

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Texte des réponses

zoette (4622 messages) 20-04-04, 12:29  (GMT) 1. "RE: Au secours" Bonjour Ericka, Tout d'abord, félicitations pour ta décision d'arreter et de te présenter pour ton opération en meilleure forme possible, je pense que c'est une bonne idée. Je pense que tu pourrais trouver de l'aide en consultant un médecin avec qui la discussion t'aiderait a trouver la meilleure facon d'arreter pr toi ; pour ne pas craquer a chaque occasion, il n'y a pas de remede miracle je pense, il faut etre tres motivé et avoir une bonne resistance, trouver le courage a chaque fois de dire non, au fur et à mesure, c'est plus facile. Je ne crois pas cependant qu'on devienne accro aux substituts, en fouillant un peu sur ce forum, tu trouveras de nombreux temoignages sur les patchs, le zyban, les gommes mais aussi l'eau, les pommes, les chewing gum! Voila, bon courage en ts cas et motive toi, le jeu en vaut tres largement la chandelle! Zoette, votre fée   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

fleau (787 messages) 20-04-04, 17:46  (GMT) 2. "RE: Au secours" bonjour ericka, Tout d'abord bravo de prendre la décision d'arrêter (même si c'est de nouveau) Pour l'aide, je pense que là ou tu vas te faire opérer il y aura peut-être un cardiologue spécialisé en tabacologie. je te conseille de demander en arrivant à l'hosto. Pour les substitus heureusement qu'ils existent(je parle pour moi),et dit toi bien qu'il ne te rendront jamais plus accro que les clops! je te souhaite tout plein de courage et tiens nous au courant. fléau   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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