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"rechute"

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nicki (VNI) (10 messages) 20-04-04, 20:15  (GMT) "rechute" salut a tous, 2 mois que je tenais dur et paf je craque nulle je me sens nulle, mais depuis hier rebelote patch et sport. Alors je me dis qu'en compagnie cela sera moins difficile, les fumeurs anonymes en somme. J'ai 44 ans et je fume depuis l'age de 13 ans, beurkkk, pour le moment je n'y pense pas trop, j'ai elimine le café et mon petit vin rouge aux repas. merci de votre soutien , je lis ce forum depuis 3 jours sans oser m'y insérer.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: rechute gede_on 20-04-04 1  RE: rechute ericka 20-04-04 2    RE: rechute balnavette 20-04-04 3    RE: rechute Tataouine 20-04-04 4    RE: rechute Aureane 25-04-04 12  RE: rechute zoune 20-04-04 5  RE: rechute claude33 21-04-04 6    RE: rechute Coconad06 21-04-04 8  RE: rechute galinete 21-04-04 7  RE: rechute Coconad06 21-04-04 9  RE: rechute mamieaccro (VNI) 24-04-04 10  RE: rechute KRADPIT 24-04-04 11  RE: rechute moha safi (VNI) 26-04-04 13  RE: rechute Chakounette 26-04-04 14  RE: rechute dom10 (VNI) 27-04-04 15    RE: rechute nickib 27-04-04 16

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Texte des réponses

gede_on (1193 messages) 20-04-04, 20:41  (GMT) 1. "RE: rechute" Coucou Nicki bonne insertion ... Mais pourquoi éliminer le petit verre de vin rouge au repas ? Georges   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

ericka (18 messages) 20-04-04, 20:57  (GMT) 2. "RE: rechute" un truc pour te dégouter comme il faut : va voir le site www.droit-air-pur.com et regarde le père de famille qui est atteint d un cancer du poumon tu mets ta souris sur l image et tu observes la différence. et après tu te dis : est ce que j ai vraiment envie de finir comme ca ???   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

balnavette (255 messages) 20-04-04, 21:48  (GMT) 3. "RE: rechute" Salut Nicki, et tout d'abord, bravo pour ces deux mois !! ils ne sont pas perdu, et ta petite rechute est un moyen de mieux te connaître.. la cigarette ne t'aura pas !! tu sembles motivée, c'est à dire ecoeurée par le fait de fumer, ce qui est une très bonne chose.. je sais que pour ma part, j'ai compris que j'allais arrêté quand j'ai commencé à avoir honte de fumer dans la rue, ou que quelqu'un me voit fumer le matin.. quand on dit beurkk, c'est qu'on commence à saisir ! tu as bien fait de commencer à écrire dans ce forum.. je crois qu'il ya vraiment une bonne ambiance ici.. pour moi, ça a beaucoup joué.. par rapport à ton souci, je crois qu'il faut que tu te serves de cette rechute pour mieux avancer ensuite. pose toi plein de questions: pourquoi? à quel moment? est-ce que tu es encore sous patch? était-ce un moment difficile? étais-tu stressée, ou énervée, ou simplement désoeuvrée? ces deux mois ne sont pas perdus, j'en suis persuadée, et tu vas repartir de plus belle !! allez, fais toi confiance, et tiens nous au courant !! Bonne journée à tous !! Béa, l'oiseau heureux !!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Tataouine (1077 messages) 20-04-04, 22:18  (GMT) 4. "RE: rechute" Des images qui secouent effectivement. Peut-être faut-il y penser au moment où on a envie de reprendre une goudronneuse.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Aureane (107 messages) 25-04-04, 11:53  (GMT) 12. "RE: rechute" Bonjour ericka Les mots me manquent apres avoir vu la photo de ce pere de famille, apparemment en phase terminale. Le plus dur est pour moi de constater qu entre les deux photos, il semble qu il n y ait pas beaucoup de temps qui se soit ecoule.... Merci. Aureane ------- 1 heure a la fois   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

zoune (172 messages) 20-04-04, 22:30  (GMT) 5. "RE: rechute" bonjour nicki, cela fait 3 jours que tu es sur le forum et que tu n'oses pas t'insérer mais justement pendant ces trois jours tu as pu voir que ce forum est une aide précieuse pour tous. Rejoints nous tu ne seras pas déçue tu trouveras aide, stimulation, consolation . En tous les cas tu ne dois pas te sentir nulle. Donc tu es repartie d'un bon pied puisque tu as arrêté mais pourquoi stopper le café si il t'apporte encore du plaisir et en plus il cassera ce déclic café-clope. J'adorai ce moment café-clope puis je me suis dit pourquoi café-clope ne deviendrai pas café-plaisir unique. Ce n'est pas un défi mais une façon positive de voir les choses et de casser des gestuels mais n'empêche que l'on doit toujours rester vigilant car une réponse-déclic peut surgir. Allez tu es parmi nous donc on attend de tes nouvelles. Bises à toi . Isa.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

claude33 (189 messages) 21-04-04, 09:46  (GMT) 6. "RE: rechute" Salut nicki Moi aussi j'ai rechuter mais j 'en suis ecoeurée de cette saloperieeeeeeeeee de clope alors je remonte dans le train en esperant qu il reste de la place!!!! suis pas tres fiere de moi. Aller nicki c'est repartie cette fois pour de bon Claude   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Coconad06 (471 messages) 21-04-04, 10:21  (GMT) 8. "RE: rechute" Super Claude t'es revenue ! Bien sûr qu'il y encore de la place, il y a même un un wagon fumeur exprès pour ceux qui veulent aller dans les wagons non-fumeurs. Alors monte ! On t'attend. Bizzz à la poub ta clope! Coco une Marsienne   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

galinete (94 messages) 21-04-04, 10:17  (GMT) 7. "RE: rechute" Salut Nicki Allez courage, ici on est tous avec toi et on a tous le même but. Y'a des moments faciles et d'autres plus durs mais le pricipal c'est de garder la motivation. Viens nous rejoindre chaque fois que tu baisse la garde. N'oublies pas les raisons qui t'ont fait arreter et n'hesites pas à farfouiller ici, dans les posts, tu trouveras tout le soutien dont tu as besoin. Bises Cécile   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Coconad06 (471 messages) 21-04-04, 10:29  (GMT) 9. "RE: rechute" Salut Nicki, Pourquoi ne pas oser ???? Tu as vu pendant 3 jours comment était le forum, alors pourquoi hésiter. Bravo pour tes deux mois, tu as trébuché un peu et alors ? C'est normal. Monte dans notre petit train et tu verras tu auras toute l'aide dont tu as besoin et surtout une aide durable. Tu te rappelles pourquoi tu as repris une cigarette ? A quel moment ? C'est ce qu'il faut que tu saches pour ne pas recommencer. J'espère que ce n'est pas juste pour voir... car ça c'est nul !!! C'est tout vu c'est zéro cigarettes (quand on a arrêté totalement). Alors tu viens ? Bizzzzzzzzzz à la poub ta clope! Coco une Marsienne   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

mamieaccro (VNI) (91 messages) 24-04-04, 08:52  (GMT) 10. "RE: rechute" tiens bon ici tu te sens moins seule face à ton ex ( la clope) et ce n'est pas parce que tu as craqué que tu n'y arriveras pas au contraire c'est par les mauvaises expèriences que que l'on peut s'aider aussi. tu en connais un, toi qui n'est pas tombé en apprennant à marcher,, allez hauts les coeurs, si tu rates une marche ne t'en fait pas tu seras d'autant plus vigilante la prochaine fois. courage   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

KRADPIT (7191 messages) 24-04-04, 16:01  (GMT) 11. "RE: rechute" Salut et reprend toi l ami,on repart plus motivé que jamais   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

moha safi (VNI) (1 messages) 26-04-04, 12:16  (GMT) 13. "RE: rechute" j'ai tenu puis j'ai flanqué au bout de quatre mois suite à un coup de stress . POUR DEJA CEUX QUI ONT ARRETE DEFINITIVEMENT , me decrire si medicament et patch finissent par disparaitre l'envie de fumer Merci contact blanemoha@yahoo.fr   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Chakounette (335 messages) 26-04-04, 12:24  (GMT) 14. "RE: rechute" Allez! On se reprend! Le Troupeau De Cloches est dans un des wagons du train marsien, on s'accroche et on fait entendre un autre son de cloches bien plus clair et pas enroué! Chakounette Courage! Tenons!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

dom10 (VNI) (6 messages) 27-04-04, 10:39  (GMT) 15. "RE: rechute" Bonjour Je suis inscrite depuis une heure 40 ans, 25annees de tabac J espere trouver moi aussi le soutien necessaire Tu as pu arreter, c est genial La rechute,...de suite tu te reprends en main c est genial Tu vas y arriver, j en suis certaine Tiens moi au courant Bonne journee dom10   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

nickib (5 messages) 27-04-04, 20:12  (GMT) 16. "RE: rechute" Bonsoir Tu parles j'ai honte j'aimerai me cacher ds 1 trou, bon ce matin repatch aucune c.... de la journee en vue et je chasse ce petit diable dans ma tete qui me dit" plus tard laisse toi aller " non et non stop tous ces minis arrets me bouffent toute mon energie, alors magnesium, omega 3, et motivation a fond.Les premiers jours seront les plus durs, courage a toi aussi et puis nous avons le forum pour trouver de l'aide et de la chaleur. Salut Nicki   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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