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"Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujours envie!!!"

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alicia (VNI) (10 messages) 19-05-04, 02:04  (GMT) "Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujours envie!!!" Bonjour !!! C'est vraiment un cri d'alarme. cela fait 3 mois et demi que j'ai arrêté et j'ai toujours et toujours envie!!! Je n'en peux plus!!!! Enfin, je n'ai pas envie avec la même intensité tous les jours mais il y a des jours avec (envies...) et des jours sans. Mais je rêve du jour ou l'envie de la clope ne viendra plus me taqauiner. S'il vous plait dites moi comment cela se passe avec vous. Merci beaucoup   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujou... Marilyb 19-05-04 1  RE: Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujou... Tataouine 19-05-04 2  RE: Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujou... jolyflo 19-05-04 3    RE: Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujou... alicia (VNI) 19-05-04 4        RE: Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujou... Lutin78 19-05-04 5            RE: Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujou... midore (VNI) 19-05-04 6  RE: Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujou... mf31 19-05-04 7  RE: Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujou... acaciane2002 22-05-04 8

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Marilyb (1385 messages) 19-05-04, 08:08  (GMT) 1. "RE: Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujours envie!!!" Vois un médecin rapidement si cela est trop difficile. Nous sommes tous différents face au sevrage, par contre 3 mois 1/2, c'est superbe, ne prends pas le risque de tout flanquer par terre... Bises (on a tous vu un médecin à un moment ou un autre, il t'épaulera efficacement). Les kilos, on aura vot' peau, Et bien sûr, on continue ! Marilyn   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Tataouine (1077 messages) 19-05-04, 08:30  (GMT) 2. "RE: Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujours envie!!!" Modifié le 19-05-04 à 12:32  (GMT) Bonjour Alicia, C'est très simple : les envies s'estompent à partir du deuxième jour d'arrêt mais ne disparaissent jamais en totalité. On dit d'ailleurs "faire son deuil de la cigarette". Je trouve cette comparaison bien choisie même si elle a un côté triste. Courage, tu as déjà passé le cap des 3 mois, c'est super. J'en suis à 5 mois et les envies sont de plus en plus rares et de plus en plus brèves.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jolyflo (589 messages) 19-05-04, 08:41  (GMT) 3. "RE: Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujours envie!!!" marilyb a raison, va voir ton médecin, ou bien demande conseil à ta pharmacie, et essaie l'homéopatie, ça peut t'aider.accroche toi ça serai trop bête de devoir tout recommencer, sachant que le plus dur est déjà derrière toi! allez on est avec toi, amicalement, martine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

alicia (VNI) (10 messages) 19-05-04, 14:25  (GMT) 4. "RE: Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujours envie!!!" Merci beaucoup de m'avoir répondu... Vous avez raison , il ne faut pas que je gache tout en retombant dedans mais il va falloir que je trouve des solutions. Je ne sais pas si aller chez le medeçin m'aidera car je n'ai pas de problèmes de depression, ni d'anxiété, ni de sommeil, ni de poids mais toujours ... ou presque envie de fumer. QUand je vois des gens fumer dans la rue ou dans des lieux "dits conviviaux" : resto, bar.... je suis prise de nostalgie et je rêve de fumer. J'arrive toujours a resister mais jusqu'a quand????? Enfin, voilà mon gros problème... en esperant que cela passe un jour....., bises.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Lutin78 (2886 messages) 19-05-04, 14:36  (GMT) 5. "RE: Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujours envie!!!" Ballades toi avec une bouteille d'eau et quand tu as une forte en vie, bois en une grosse gorgée .... Deux effets positifs : En cas d'envie de clope (environ 3 à 4 mns guère plus) il faut sortir du contexte pour ne plus y penser. 1. en buvant de l'eau t'y penses plus 2. plus tu bois de l'eau, moins t'iras dans des endroits ou l'on fume, car d'uriner souvent besoin tu auras ... donc moins d'envie de tabac !!! Lolllllllll courage, tout s'estompe doucement. Hervé   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

midore (VNI) (68 messages) 19-05-04, 21:17  (GMT) 6. "RE: Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujours envie!!!" merci herve je n'etais pas bien du tout aujourd'hui 4 mois sans clopes et l'envie toujours la !!! et lire ces quelques lignes m'a fait du bien c'est bete mais j'avais besoin de le dire !en venant ici sur le forum redonne de l'energie!!!!!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

mf31 (1 messages) 19-05-04, 23:22  (GMT) 7. "RE: Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujours envie!!!" je peux pas trop te dire quand les envies s'arrêtent mais tient bon   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

acaciane2002 (95 messages) 22-05-04, 08:47  (GMT) 8. "RE: Répondez moi s'il vous plait. A partir de quand les envies s'estompent car j'ai toujours, toujours envie!!!" bonjour courage,courage et courage ça viendera le jour ou tu pensera plus au clops c est sure mais en attendant relx et patience   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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