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"Comment on fait ???"

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Happy (VNI) (1 messages) 23-05-04, 21:36  (GMT) "Comment on fait ???" Voilà ........... j'avais acheté le patch pour lundi ... je l'ai mis et ça marchait plutot bien !!!! enfin rien dormi de la nuit !!!!!! des cauchemars et des sueurs.. affreux !!! bref le mardi ... prise de tête avec mon mari !!! je croyais qu'il "m'epaulerait" ... quelle betasse !!!!! alors comment on fait ???? on compte que sur soi-même ??? j'ai toujours eu cette façon de voir les choses , mais là je suis comme bête .... je croyais qu'il m'aiderait !!!! Forcement j'ai repris et au passage j'ai "traumatisé" la petite !!!!!! Comment on fait pour arrêter et accuser tous les coups ??????????   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Comment on fait ??? parissi12 23-05-04 1  RE: Comment on fait ??? Thomas (VNI) 23-05-04 2  RE: Comment on fait ??? Mara Desbois (VNI) 24-05-04 3

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Texte des réponses

parissi12 (268 messages) 23-05-04, 21:47  (GMT) 1. "RE: Comment on fait ???" Bonsoir Happy, Tu as fait le bon choix et c'est une décision qui mérite des félicitations. Ne t'arrête surtout pas à une petite dispute avec ton mari. Elle n'a certainement rien à voir avec ton arrêt. Pour les patchs essaie de ne pas les mettre pour dormir ou bien prends ceux qui sont dosés pour 16 heures. L'idéale serait que tu aies le soutien de ton médecin car c'est toujours bon de parler de ce problème avec un professionnel.Il a la patience d'écouter et surtout ne te jugera pas. Maintenant je crois que tu as eu raison de venir nous rendre visite. Ici, il y a une équipe de non fumeurs extrêmement sympas et très solidaires. Ils peuvent t'encourager et t'aider dans ton projet. Tiens bon. Je t'embrasse.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Thomas (VNI) (11 messages) 23-05-04, 23:23  (GMT) 2. "RE: Comment on fait ???" Oui ça m'a fait la même chose, enlève le une heure ou deux avant de te coucher le soir et tout se passera bien.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Mara Desbois (VNI) (113 messages) 24-05-04, 11:26  (GMT) 3. "RE: Comment on fait ???" Salut et bienvenue chez les sans clopeurs, le club le + sympa et le moins enfumé de la planète!!! Surtout, commence par ne pas culpabiliser. En aucun cas. C'est dur d'arrêter et c'est un parcours extremmement personnel, personne peut savoir à ta place, même celles et ceux qui l'ont fait avant toi. Ne te laisse pas faire la morale, ne te laisse pas embrouiller, explique à ton entourage qu'arrêter de fumer fragilise momentanément, demande leur de la patience et de l'indulgence. Trouve des trucs pour garder ton calme (plantes; ou autres) et n'hésites pas à rentrer dans ta bulle si on t'em..... Dernière chose : il y a un risque réel d'accuser l'environnement d'être la cause des rechutes. C'est pourquoi tu ne le fais que pour toi et avec ton soutien à toi. Si tu donnes à quiconque le pouvoir de te soutenir, tu lui donnes aussi celui de te piétinner... Voilà Courage, et bises   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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