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"J'ai besoin d'aide !"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)

Message d'origine

Coconad06 (471 messages)
25-05-04, 12:08 (GMT)

"J'ai besoin d'aide !"

Je ne sais pas si c'est cette coupure du viaduc avec le forum mais je n'arrive pas à me reprendre en main, je n'arrive plus à trouver les mots pour encourager les autres ce qui m'aidait énormément.
J'ai envie de faire une pause, mon corps, ma tête n'en peuvent plus.
Je voudrais faire une orgie de clopes pendant quelques heures pour m'en dégouter... comme de la boulimie, ça me trotte dans la tête depuis hier et ça ne me lâche pas... Juste une dernière fois, peut-être il faut faire une étape avant d'arriver au sommet de la montagne. Je me dis que si je dois continuer à vivre avec le cerveau et le corps en marmelade comme ça mieux vaut capituler... J'en ai marre, je respire très mal. Les vitamines n'ont aucun effet à part me donner envie de bouffer.
Je vois le tabacologue le 1er juin, mais je reste assez septique sur son aide puisque j'ai déjà arrêté depuis 86 jours.
Merci

à la poub ta clope!
Coco une Marsienne

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Message d'origine

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID

RE: J'ai besoin d'aide ! Lisette (VNI) 25-05-04 1

   RE: J'ai besoin d'aide ! Super_Mario 25-05-04 3

RE: J'ai besoin d'aide ! parissi12 25-05-04 2

RE: J'ai besoin d'aide ! Lutin78 25-05-04 4

RE: J'ai besoin d'aide ! balzy 25-05-04 5

   RE: J'ai besoin d'aide ! tartines 25-05-04 6

   RE: J'ai besoin d'aide ! Coconad06 25-05-04 7

       RE: J'ai besoin d'aide ! balzy 25-05-04 8

           RE: J'ai besoin d'aide ! Super_Mario 25-05-04 9

       RE: J'ai besoin d'aide ! mamieaccro 25-05-04 10

           RE: J'ai besoin d'aide ! Vicky 25-05-04 13

RE: J'ai besoin d'aide ! TALOU 25-05-04 11

RE: J'ai besoin d'aide ! isabelles 25-05-04 12

   RE: J'ai besoin d'aide ! phil94 25-05-04 14

   RE: J'ai besoin d'aide ! parissi12 25-05-04 16

RE: J'ai besoin d'aide ! Mara Desbois (VNI) 25-05-04 15

   RE: J'ai besoin d'aide ! tartines 25-05-04 17

RE: J'ai besoin d'aide ! Marilyb 25-05-04 18

RE: J'ai besoin d'aide ! Coconad06 25-05-04 19

   RE: J'ai besoin d'aide ! tartines 25-05-04 20

   RE: J'ai besoin d'aide ! isabelles 25-05-04 21

RE: J'ai besoin d'aide ! fleau 25-05-04 22

   RE: J'ai besoin d'aide ! Calvin 25-05-04 23

       RE: J'ai besoin d'aide ! fleau 25-05-04 24

RE: J'ai besoin d'aide ! Lili_70 26-05-04 25

RE: J'ai besoin d'aide ! Coconad06 26-05-04 26

   yessssssss Marilyb 26-05-04 27

       RE: yessssssss o_coroll 26-05-04 28

           RE: yessssssss Marilyb 26-05-04 31

RE: J'ai besoin d'aide ! Coconad06 26-05-04 29

   Rigolote ? Marilyb 26-05-04 30

       RE: Rigolote ? Coconad06 26-05-04 32

           RE: Rigolote ? mamieaccro 26-05-04 33

               RE: Rigolote ? isazappa 26-05-04 34

                   RE: Rigolote ? tartines 26-05-04 35

                   RE: Rigolote ? Coconad06 26-05-04 36

                       RE: Rigolote ? Calvin 26-05-04 37

RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide ! isabelles 27-05-04 38

   RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide ! phil94 27-05-04 39

       RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide ! isabelles 27-05-04 41

   RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide ! isazappa 27-05-04 40

       RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide ! isabelles 27-05-04 42

   RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide ! Guets 27-05-04 43

       RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide ! Mara Desbois (VNI) 27-05-04 44

   RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide ! thuna 27-05-04 45

   RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide ! Coconad06 27-05-04 47

       RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide ! isabelles 28-05-04 52

           RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide ! Coconad06 28-05-04 56

   RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide ! parissi12 27-05-04 49

   RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide ! Super_Mario 27-05-04 50

   RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide ! isabelles 28-05-04 51

RE: J'ai besoin d'aide ! Marilyb 27-05-04 46

   RE: J'ai besoin d'aide ! mamieaccro 27-05-04 48

       RE: J'ai besoin d'aide ! isabelles 28-05-04 54

   RE: J'ai besoin d'aide ! isabelles 28-05-04 53

       RE: J'ai besoin d'aide ! Marilyb 28-05-04 55

           RE: J'ai besoin d'aide ! Coconad06 28-05-04 57

               RE: J'ai besoin d'aide ! isabelles 28-05-04 58

                   RE: J'ai besoin d'aide ! Coconad06 28-05-04 59

                       RE: J'ai besoin d'aide ! isabelles 28-05-04 60

                           RE: J'ai besoin d'aide ! parissi12 28-05-04 61

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Texte des réponses

Lisette (VNI) (9 messages)
25-05-04, 12:14  (GMT)

1. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Courage, Ca ressemble à la déprime du 3ème mois.
J'ai connu, c'est dur même très dur, mais ça passe, après la victoire est encore plus belle !!!!!!!!!!!
J'ai arrêté depuis plus de 7 mois maintenant. Les envies s'espacent de plus en plus, la vie est à la fois tout à fait la même, mais aussi tout à fait différente.
Courage, ça en vaut la peine.

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Super_Mario (172 messages)
25-05-04, 12:21  (GMT)

3. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Quatre vingt six jours et tu voudrais replonger ????????
Après galinette qui voulait craquer hier après 104 jours !!!!!!!
Je pense que ceux qui craquent tardivement comme vous, sont ceux qui ne font pas de sport du tout,,,,si vous courriez tous les jours, plus natation alternée avec VTT, et ben je pense que jamais l'idée de refumer ne vous traverserait l'esprit,,,,parce que du jour au lendemain vous n'avanceriez plus en courant, vous souffleriez comme un vieux phoque après 25 mètres de brasse, et le VTT vous le laisseriez carrément au garage,,,
Bougez vous le cul au lieu de ruminer des idées de fumée nondidjuuuuu !!!!
çà y est vous m'avez mis en colère pour la journée,,,,GRRRRRRRR,,,,
Super_Mario à J+58

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parissi12 (268 messages)
25-05-04, 12:19  (GMT)

2. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Ben qu'est-ce qui t'arrive Coco ? Pas toi, surtout pas toi. Quelqu'un à pris ton pseudo.
Raplapla, je connais. C'est ce que je ressens depuis deux jours mais c'est certainement pas une raison pour repiquer surtout depuis le mois de février que tu n'y touches plus.
C'est pas le manque qui te chamboule c'est la saison. Réfléchie bien, y'a surement qq chose qui t'enquiquine et que tu n'arrives pas à voir. Une solution : tu prends un papier, un crayon et tu écris tout ce qui te passe par la tête. Au bout du compte tu verras que Dame Nico n'a pas une grande place dans tes écritures. Le problème vient d'ailleurs.
Allez ma Coco, accroches toi, on est là, même ra-pla-pla je suis avec toi.
Je t'embrasse.

Point de ralliement des non fumeurs

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Lutin78 (2886 messages)
25-05-04, 12:24  (GMT)

4. "RE: J'ai besoin d'aide !"

La déprime du 3ème mois est assez fréquente encours de sevrage. Elle correspond souvent à un arrêt proche des substituts ... que t'as donné le tabacologue ? Peut être que ton médecin traitant qui te connait mieux pourrait mieux t'aider ...
Peut être est ce le meilleur moyen à moins que tu ne te sentes prête à attendre Mardi prochain
Je ne peux pas te donner de conseil précis, sinon de tenir bon.

Hervé

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balzy (4696 messages)
25-05-04, 12:25  (GMT)

5. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Tout à fait d'accord avec Lisette, là Coco : tu es sur le chemin de la déprime, il faut consulter avant ton RDV chez le tabaco.
Ne sois pas aussi idiote que moi : face à cette déprime, pendant des années, j'ai refusé de regarder les choses en face et je suis retournée vers mon anti-dépresseur habituel : la clope.
Aujourd'hui, je n'ai pas surmonté tout ce que cet arrêt chamboule en moi, loin de là, mais j'ai décidé d'y faire face et sans clope...
Courage Coco, ne craque pas, comme dirait Lutin "refumer ne résoudra rien", ce n'est que reculer pour mieux sauter...
Balzy

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tartines (3421 messages)
25-05-04, 12:40  (GMT)

6. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Comme tous les autres moi aussi j'ai eux ma petit déprime 3 mois, je me suis prise en main et suis allez voir mon très cher Docteur, sa réponse fut claire: classique c'est le sevrage, maintenant j'ai ma petite pilule et tous va pour le mieux le sevrage au medicament va bientôt commencer j'ai rendez vous dans 10 jours on verra bien.
Bizzz prends toi en main
Courage
N a t h

Une pilule verte le matin, une bleu à midi, une jaune le soir.

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Coconad06 (471 messages)
25-05-04, 12:50  (GMT)

7. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Je ne veux pas refumer, je veux juste faire une pause, une pause de quelques heures. Me faire une orgie de clopes une dernière fois.
Du sport, je fais du sport depuis des années et je respirais assez bien.
Justement depuis que j'ai arrêté de fumer il faut que je me motive car je me sens trop fatiguée, ou mal aux articulations, ou débordée. Pendant les cinq jours j'ai fait de la marche 3 heures par jour, je n'ai fait que des activités agréables. Je croyais repartir lundi en meilleur forme, résultat : j'ai encore une bronchite, je ne sais pas si je suis opressée ou si j'ai de l'athsme mais il faut que je reprenne ma respiration continuellement et ma tension est à 9. Du coup je fais que pleurer.
J'ai mon mari médecin, une psy depuis 2 ans mais qui ne comprends rien à la clope un tabacologue pour le 1er juin. Mais je me sens vraiment dans une impasse. Depuis le début j'attends les côtés positifs, j'ai été trop impatiente, après je me suis raisonnée et j'ai attendu, attendu mais là j'en ai marre.

à la poub ta clope!
Coco une Marsienne

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balzy (4696 messages)
25-05-04, 13:07  (GMT)

8. "RE: J'ai besoin d'aide !"

C'est vrai j'avais oublié que ton mari était médecin. Je vais être brutale Coco : va voir un autre médecin, pour ça comme pour le reste (je ne pense pas que les médecins du forum me contrediront)
Balzy

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Super_Mario (172 messages)
25-05-04, 13:15  (GMT)

9. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Modifié le 25-05-04 à 13:18 (GMT)
Non, en tant que médecin moi-même, je confirme,,,va voir un autre médecin que ton mari,,,sans hésiter.
Cependant, pour ton orgie de clopes, attends au moins le 1er juin d'avoir vu ton tabacologue.
Et tes mots "du coup je fais que pleurer" me disent qu'il y a dépression à l'horizon.

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mamieaccro (215 messages)
25-05-04, 13:26  (GMT)

10. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Alors ma coco tu ne vas quand même pas faire comme moi,
l'orgie de clopes je viens de la faire et crois moi ça n'arrange rien du tout, d'abord pendant que je tirais comme une damnée sur cette saleté je me traitais de tous les noms, lâche, maso, incapable de tenir et de réprimer mes envies, folle à lier, et j'en passe.

Bref je n'étais pas fière de moi.
Maintenant retour à la case départ et crois moi c'est dur.... au bout il n'y a que des regrets d'avoir une fois de plus cédé à l'appel des sirènes
on est mal, très très très mal, ça ne vaut vraiment pas le coup.
et je ne te dis pas les premères bouffées, tout ton corps te dis non!
nausée, tête qui tourne ce n'est même pas un plaisir.
Voila j'espère que tu tiendras et que l'on retrouvera notre coco tournant à plein règime.
grosses bises
Mamie

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Vicky (6340 messages)
25-05-04, 13:37  (GMT)

13. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Bonjour Coco,
Je suis d'accord avec tout le monde ... tu fais la déprime-sevrage et tu devrais consulter un médecin rapidement. Il est connu que les cordonniers sont les plus mal chaussés, il en est de même avec les médecins... ils sont bien chaussés, mais ils se soignent mal ainsi que leur famille...
C'est vrai que certains moments pénibles traversés au cours de notre vie, peuvent nous donner envie de trouver refuge auprès des cigarettes avec l'illusion d'un mieux-être ... mais ce n'est qu'une illusion ... les cigarettes ne changeront rien et tu serais aspirée à nouveau dans la dépendance ....
Bisous
Vicky

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TALOU (11 messages)
25-05-04, 13:27  (GMT)

11. "RE: J'ai besoin d'aide !"

NON !!!! MEME PAS UNE !!!
Bonjour Coco,
Je ne post pas beaucoup, je lis en revanche tous les messages.
Le tien me touche beaucoup.
Ce que tu fais et ce que tu as fait c'est magique, tu es magique, donc
tu vas continuer.
Bisous
Chantal

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isabelles (171 messages)
25-05-04, 13:35  (GMT)

12. "RE: J'ai besoin d'aide !"

et ben alors coco?
faut pas nous faire ça dit !! tu vois tout le soutien que tu as, alors surtout suit bien tous leurs petits conseils, c'est en majorité des anciens fumeurs qui ont eu le petit problème que tu as en ce moment...et puis 86 jours c'est pas rien... alors allez !! tu dois prendre le dessus de cette peste...
oui, tu devrais peut-être consulter un médecin, pour qu'il puisses te prescrire un petit traitement avant le 1er juin...
ALLEZ... tiens bon, coco !!!
encore une petite jeunette de J+25, alors, tu vois j'ai encore besoin de ton soutien...
plein de bises...
isabelles

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phil94 (4451 messages)
25-05-04, 13:43  (GMT)

14. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Je ne dirai rien de plus que les camarades du forum. Ca ressemble à la classique dépression des 3 mois. L'idée d'aller voir un autre médecin que ton mari me parait pas mal.
Et surtout, ne craque pas, ça ne changera rien bien au contraire, tu te sentiras nulle et ça sera pire !
Bon courage, nous sommes avec toi.
Bisous.

Philippe
Le gaz naturel est hémisphérique. J'aime l'appeler hémisphérique parce qu'il s'agit d'un produit que l'on peut trouver dans le voisinage. (Debeliou)

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parissi12 (268 messages)
25-05-04, 14:27  (GMT)

16. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Je vais être égoïste Coco mais je voudrais te dire quelque chose : Surtout ne me lache pas. Depuis mon inscription tu as toujours été de bon conseil. Ne donne surtout pas raison à ce proverbe : les bons conseilleurs ne sont pas les payeurs.
Accroche toi, va voir un toubib mais pas en famille (ton mari est certainement un super médecin mais pas pour sa femme). Prends du cuivre pour tes articulations, viens à Paris si tu en as envie mais surtout ne replonge pas ce serai vraiment donner raison à Miss Nico qui n'attend que ça, la saleté !
Courage, je t'embrasse très fort.

Point de ralliement des non fumeurs

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Mara Desbois (VNI) (113 messages)
25-05-04, 14:14  (GMT)

15. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Salut Coco,
Allez Coco, allez Coco, allez!!!!!
Le conflit intérieur qui te mine ressemble beaucoup à ce que j'ai ressenti samedi en rentrant de vacances, mais je n'étais qu'à J+5.
En marmelade, les neurones, exactement et je me disais, si ça continue, ça va pas aller, etc...résultat, le lendemain midi, à bout de nerfs et de tout, je fume une "maudite" après 6 jours d'abstinence.
J'ai bien fait.
Elle m'a aidée à comprendre le "piège du désir".
On fait de la clope un objet de convoitise énorme, un peu comme un gros gâteau au chocolat, une gourmandise, et puis quand on l'a allumée, on la regarde de travers, en la traitant d'imposteur.
Elle est mauvaise, elle tourne la tête, l'estomac, et en plus on se sent mal d'avoir rompu l'abstinence.
Du coup on l'écrase rageusement mais après on regarde les autres fumer avec un peu de condescendance (juste un peu, n'ayons pas l'air pouet pouet).
Tout ça pour te dire :
1) de courir chez ton médecin, ou pharmacien, enfin chez quelqu'un qui peut t'aider (la clope ne peut rien pour toi...°
2) si par malheur tu craques, relativises...c'est pas catastrophique. Au moins après ça, ton opinion sera définitivement faite!!!
Plein de gros bisous parfumés au printemps des Pyrénées
Mara

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tartines (3421 messages)
25-05-04, 15:33  (GMT)

17. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Modifié le 25-05-04 à 15:33 (GMT)
Ne craque sutout pas va voir un medecin ton mari doit en connaitre????????????des sympas.
Courage c'est possible tu verras et tu seras fière de toi d'avoir pus tenir malgrés l'envie
Bizzzzzzzzzz
N a t h

Affronter ses demons et tenir bon.

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Marilyb (1385 messages)
25-05-04, 15:47  (GMT)

18. "RE: J'ai besoin d'aide !"

de quoi, de quoi ?
Alors, je quitte le forum pour quelques heures pour cause de rangement et tri de fringues et que vois-je ?
Je dis, NON, NON et RE NON
MEME PAS UNE TAF
Tu vois rapidement un médecin, écoute les conseils avisés de ces forumeux-là, sont pas (tous) médecins, mais tous à même de comprendre ce que tu ressens et ce qui se passe.
Dame Nico agonise, elle tente un dernier coup. Si c'est trop difficile, tu as droit à un joker (tu prends RV).
Je ne sais pas si tu as essayé une NTB : c'est ce genre de cap qu'elles m'ont aidée à passer.
Courage on est avec toi.
Bon, je saurai si tu vas mieux si tu me poses une certaine question.

Les kilos, on aura vot' peau,
Et bien sûr, on continue !
Marilyn

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Coconad06 (471 messages)
25-05-04, 15:57  (GMT)

19. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Merci à vous.
J'évite depuis quelques années de faire appel à mon mari en tant que médecin et je refuse même ses avances médicales. C'est d'ailleurs difficile pour moi car je ne peux émettre aucune plainte sans qu'il se positionne comme médecin. Du coup ce que je ressens je le garde pour moi.
De plus, j'espère que lui aussi prendra la décision d'arrêter un jour, je ne veux pas lui montrer mes difficultés.
J'ai pris R.V. avec mon médecin mais elle ne peut pas me prendre avant le 7 juin. Le tabacologue c'est le 1er. La psy je l'ai virée. Donc en attendant j'ai pris 1/4 de lexomil et bouffé 1 boîte de chocolats (heureusement il y en avait que 20)
Je ne sais pas si c'est la dépression du 3ème mois mais je n'arrive pas à décoller de cet état "de vie entre parenthèses" j'en ai marre que la cigarette soit le "nombril" de mon monde.
Je sais très bien que la cigarette n'arrangera pas mes problèmes. Je qualifierai plus comme un besoin qu'une envie, pour remettre le moteur en marche, comme une étape avant le sommet. Je me sens très capable de résister à cette clope, ce n'est pas d'une clope que j'ai envie elle ne servirait à rien, c'est de 100 clopes l'une derrière l'autre. C'est pas très facile à expliquer.

à la poub ta clope!
Coco une Marsienne

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tartines (3421 messages)
25-05-04, 16:05  (GMT)

20. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Je comprend tous oui 100 clopes mais non
Il faut passez par dessus, moi j'etais très fiére, tenir bon prouver au autre qui attende qu'une chose que tu te casse la figure et que tu re-fume et bien non moi j'ai tenus bon, je tiens encore malgrés les copines qui fument sous mon nez....Elles sont jalouses et je ne vais pas leur faire se plaisir...C'est qui qui auras le dernier mots.......... TOI TOI et moi aussi
Bizzzzzzzzzzzzz
N a t h

Continuer le combat et gagner.

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isabelles (171 messages)
25-05-04, 17:08  (GMT)

21. "RE: J'ai besoin d'aide !"

très franchement coco, il vaut mieux, je pense, te défouler sur la boite de choco que sur 100 clopes, pour passer ce mauvaix cap, non ! allez tiens bon, je sais que tu y arriveras !
je te dis à domani et surtout essayes de passer une bonne soirée en te disant que tu l'auras gagnée la bataille d'aujourd'hui et que ça iras beaucoup mieux demain...
(devoirs des enfants et popote m'oblige à couper...)

isabelles

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fleau (787 messages)
25-05-04, 22:16  (GMT)

22. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Coco,
t'as un message sur ta boîte vas vite voir!!!!
fléau

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Calvin (17400 messages)
25-05-04, 22:24  (GMT)

23. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Coco, tu suis le cycle "normal", tu le connais, non, depuis le temps qu'on en parle ... ben alors ... est-ce que je craque moi? Je voudrais bien pourtant ...
Les jours où c'est trop dur, dis-toi " Bon, je tiens 100 jours ou 120 jours, comme çà, ce sera un compte rond que je retiendrai plus facilement pour le prochain coup ..."
ALLEZ NON DE D. ... lol
Je compte sûr toi Coco.

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fleau (787 messages)
25-05-04, 22:26  (GMT)

24. "RE: J'ai besoin d'aide !"

coucou Calvin,
bien sûr que nous comptons sur elle!!!!
merde alors!!!
désolée pour le gros mot...mais fallait que ça sorte(c'est le cas de dire)
fléau

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Lili_70 (1219 messages)
26-05-04, 02:52  (GMT)

25. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Salut Coco, je joint ma voix à celles de tous les copains: TU VAS Y ARRIVER, RÉSISTES!!!! Tu as 2 semaines d'avance sur moi, mais je commence à comprendre de quoi il s'agit avec cette maudite déprime du troisième mois! Alors, on se donne la main et on avance, ok?????
On va y arriver, on est capable et surtout, on s'aime assez pour se faire ce magnifique cadeau!!!!

amicalement Lili
qui a pas envie de déprimer!

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Coconad06 (471 messages)
26-05-04, 08:46  (GMT)

26. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Bonjour !
ça va bof... mais mieux qu'hier.
Merci et bisous

à la poub ta clope!
Coco une Marsienne

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Marilyb (1385 messages)
26-05-04, 09:00  (GMT)

27. "yessssssss"

mieux qu'hier et moins bien que ...demain.
super
ça fait plaisir de lire cela de bon matin
Merci Coco
Bises et bonne journée

Les kilos, on aura vot' peau,
Et bien sûr, on continue !
Marilyn

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o_coroll (668 messages)
26-05-04, 09:50  (GMT)

28. "RE: yessssssss"

bonjour
je ne crois pas qu'on se connaisse car j'ai un peu ababdonné le forum pour cause de refumage...
j'ai arrêté 2 mois le 23/10/04 et repris petit à petit (1 latte, 2 lattes, 1 par ci, 1 par là...moins de 10 à ce jour)
contrairement à mamie accro, je pense qu'on y trouve un peu de plaisir (moi j'm bien la tête qui tourne !) hormis la 1ère taffe (après un long arrêt) qui est vraiment innomable et plus qu'infecte !
peut-être peux tu tirer bien profondément juste une latte, je te jure c'est trop dégeu :
ça arrache les poumons !
ça pue dans la bouche !
ça laisse un goût immonde !
ç'est nauséabond sur ta peau et tes vêtements !
ce que j'ai ressenti c'est comme si j'avalais une soupe de cendrier froid !
et ton corps rejette cette salcloperie, tu ressens à cet instant tout ce poison, l'inutilité et le ridicule de ce bout de papier garni de m...
tout ça n'est que trop fugace, à l'autre latte (vu qu'on insiste qd même)ce dégoût fait place à qq menu plaisir : le corps a retrouvé sa drogue et la déguste un peu... mais c'est fugace aussi puis revient l'accoutumance : fumer juste parce que c'est un besoin.
voilà où j'en suis : au bout de qq jours on tire là dessus (sans rien en tirer !) car on ne peut faire autrement.
imprimez ceci si vous voulez, relisez le qd l'envie est trop forte, prenez juste cette latte infecte si vous n'arrivez vraiment pas à vous retenir : ultime retranchement avant la victoire. c'est ce que j'aurais dû faire mais......... en écrivant tt ça, je me remotive et vais bien finir par y arriver un jour !
j'espère avoir réussi ma description pour dégoûter tt le monde (et moi même), complétez la et donnez vos impressions si vous voulez bien.
gros bisous et plein de belles choses.
carole
(qui met plus de gif tant qu'elle est encore accro)

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Marilyb (1385 messages)
26-05-04, 11:58  (GMT)

31. "RE: yessssssss"

ce n'est pas un plaisir : on reprend juste une dose et donc, ça fait du (faux) bien.
Je me répête règulièrement : MEME PLUS UNE TAF (les anciens ont assez alerté avec ça).
Courage Carole, tu seras bientôt prête à sauter à nouveau dans le train.
Et ça par contre, j'en suis sûre
Bises

Les kilos, on aura vot' peau,
Et bien sûr, on continue !
Marilyn

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Coconad06 (471 messages)
26-05-04, 11:49  (GMT)

29. "RE: J'ai besoin d'aide !"

M'ouai, je sais que je suis le cycle normal.
D'ailleurs je me dis que ma déprime est virtuelle
c'est c.. mais elle fait aussi mal.
Ce qui me rend triste c'est ma santé surtout.
Bon mais tenez bon quand même, on est pas tous pareil.
Je reviendrai plus tard quand je serai plus rigolote.
Bisous

à la poub ta clope!
Coco une Marsienne

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Marilyb (1385 messages)
26-05-04, 11:56  (GMT)

30. "Rigolote ?"

non, non, c'est un principe ici. On prend les gens comme ils sont, c'est tout, à n'importe quel moment du sevrage, rigolo(te) ou pas.
Bises Coco, d'ici peu, tu auras les mots justes pour ceux qui seront au stade auquel tu es actuellement.
Que ton entourage en profite : bientôt ce sont eux qui auront du mal à te suivre...

Les kilos, on aura vot' peau,
Et bien sûr, on continue !
Marilyn

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Coconad06 (471 messages)
26-05-04, 13:02  (GMT)

32. "RE: Rigolote ?"

T'es vraiment la meilleure Marilyn. Ta gentillesse n'a d'égale que ta diligence !
Merci pour moi et pour les autres.
Bisous

à la poub ta clope!
Coco une Marsienne

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mamieaccro (215 messages)
26-05-04, 14:56  (GMT)

33. "RE: Rigolote ?"

tu as un message perso de la mamie, vas voir

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isazappa (237 messages)
26-05-04, 17:07  (GMT)

34. "RE: Rigolote ?"

Ohhhh Coco... et j'étais pas là.
Tu as été tellement forte pendant 3 mois, et tu as soutenu tout le monde, c'est normal que tu t'écroules.
Bon, il ne faut même pas prendre une taffe, tu le sais déjà.
C'est la dépression des 3 mois, tu le sais déjà.
ça ne rend pas les choses plus faciles, mais au moins, on sait que c'est un cap à passer. Combien de temps ça met à passer en général? quelqu'un doit savoir sur le forum. ça pourrait t'aider de mettre un délai dessus.
Quand au médecin du 7 juin, j'imagine que ce n'est pas un généraliste...
ça doit exister un généraliste qui prend tout de suite et qui donne du prozac.
Mais le tabacologue t'aidera aussi, tiens jusque là...
fais des gateaux, petris des pâtes, occupe toi les mains et mange.
tu ne peux pas assumer toutes les frustrations.
Et appelle au secours. (tes filles, tes voisins sympas).
coucoune-toi et tiens bon, tiens bon, ça va passer....
gros bisous

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tartines (3421 messages)
26-05-04, 17:37  (GMT)

35. "RE: Rigolote ?"

Oh oui tiens bon ça vaut le coup
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
N a t h

Combattre toujours combattre.

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Coconad06 (471 messages)
26-05-04, 17:43  (GMT)

36. "RE: Rigolote ?"

Bonjour Isa,
Tu ne peux pas être partout, je sais que tu es très occupée avec tes filles (les exams)
Je crois que la coupure du viaduc ne m'a pas trop réussi, physiquement je n'ai jamais été en forme depuis que j'ai arrêté la clope mais je patientais car je savais que ça allait venir, je me maintenais en forumant ça me faisait beaucoup de bien.
Je ne veux pas donner de durée à la déprime du 3ème mois car on ne fonctionne pas tous pareil et si je ne vois pas d'amélioration à la date prévue je risque d'en faire une maladie. Je me rappelle au début j'étais persuadée qu'au bout des 3 semaines on avait une amélioration physique et comme elle n'est pas venue je commençais à mal le prendre, heureusement Phyl, Balzy, Marilyn et les autres m'ont remis un peu les idées en place et je suis repartie pour un tour.
Mais cette fatigue qui perdure et ses rhumes à répétitions me minent plus que la clope. Quand je parlais de faire une orgie de clopes c'était pas trop pour l'envie mais pour refaire démarrer le moteur... Si tu comprends ce que je veux dire.
Je vois le tabacologue le 1er juin et l'homéopathe le 7 juin. Mon mari ne sait pas que je vois une homéopathe. En attendant je prends 1/4 de lexomil le matin et le soir. On verra, de toute façon j'ai pas craqué, il n'est pas question pour moi de fumer une cigarette, si je faisais ça, j'aurais encore envie dans 8 jours, 3 jours, 1 jour et ça repartirait. Non je me demande si je devrais pas prendre une grosse dose de nicotine en patch, en nicorette ou autre. Je verrai mardi ce que dit le tabacologue. Mais il faut que cette vie "entre parenthèse" se termine. J'en ai trop marre.

Bisous

à la poub ta clope!
Coco une Marsienne

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Calvin (17400 messages)
26-05-04, 19:02  (GMT)

37. "RE: Rigolote ?"

Allez Coco, personne te demande de faire le clown, exprime ce que tu ressens, c'est déjà bien assez difficile ... Pourquoi pas te repatcher ... jusqu'à ce que tu te sentes mieux, tu ne serais pas la première à le faire. J'ai déjà dit aussi que s'arrêter de cloper pouvait faire espérer de guérir de tous ses maux même et surtout ceux qui n'ont rien à voir avec la cigarette ...

Soutiens-moi, je te soutiens ...

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isabelles (171 messages)
27-05-04, 14:57  (GMT)

38. "RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide !"

ben voilà, je viens vous voir car là c'est vraiment dure... et comment faire pour ne pas craquer, car voilà j'ai appris cette nuit que mon frère s'est suicidé, j'en suis à 27 jours d'arrêt, mais beaucoup trop jeune dans le sevrage pour ne pas reprendre, aors quoi faire ? je me sentirai tellement mieux en ce moment si j'en griller une petite, c'est très dure de tenir...
désolé ce n'est pas un post d'encouragement, mais j'avais besoins de mettre mon petit post aujourd'hui...

isabelles

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phil94 (4451 messages)
27-05-04, 15:10  (GMT)

39. "RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide !"

Toutes mes condoléances, c'est affreux.
>je me sentirai tellement mieux en ce moment si j'en griller une petite.
En fait non, tu ne te sentirais pas mieux au contraire, tu te dirais qu'en plus de ce qui t'arrive, tu es nulle. Si tu viens lancer un appel à l'aide sur le forum, c'est que tu sais que j'ai raison.
Et puis, si tu ne fumes pas en de telles circonstances, tu ne fumeras plus jamais.
Bon courage.

Philippe
Le gaz naturel est hémisphérique. J'aime l'appeler hémisphérique parce qu'il s'agit d'un produit que l'on peut trouver dans le voisinage. (Debeliou)

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isabelles (171 messages)
27-05-04, 15:20  (GMT)

41. "RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide !"

Merci phil94,
oui, tu as raison, j'avais, je pense, besoin que l'on me le dise, alors merci beaucoup...
passes un bon week end avec la petite BAN, vous me faites souvent rire !!
et aussi, félicitations pour ces 9 mois, c'est vraiment superbe d'arriver à ce stade...
bises...

isabelles

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isazappa (237 messages)
27-05-04, 15:17  (GMT)

40. "RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide !"

pauvre isabelles, dis-toi qu'on pense fort fort à toi. C'est affreux ce qui t'arrive, et il n'y a pas de mots...
et c'est bien que ton réflexe soit de venir sur le forum.
ça veut dire que tu veux aller bien, et tu veux être aidée. Alors, forcément, tu vas t'en sortir. Déjà demain, tu te sentiras plus forte de ne pas avoir fumé.
Tiens bon... gros bisous.

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isabelles (171 messages)
27-05-04, 15:31  (GMT)

42. "RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide !"

Merci isazappa,
j'espère que ça ira mieux demain, car pour l'instant, je suis encore chez moi, je pars samedi pour l'enterrement, donc j'espère vraiment tenir le coup...
merci encore
bises
isabelles

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Guets (178 messages)
27-05-04, 16:48  (GMT)

43. "RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide !"

Sincerement de tout coeur avec toi...C'est terrible.
En tout cas, tu as bien reagi concernant ce pour quoi on est ici, car comme tu me l'avais dit dans un precedent post "FAIRE SANS ELLE SURTOUT".
Courage à toi

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Mara Desbois (VNI) (113 messages)
27-05-04, 16:56  (GMT)

44. "RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide !"

Salut Isabelle, courage dans ce moment terrible, on pense à toi, on est tous avec toi... et tu nous connais maintenant, tu sais que c'est VRAI!
Phil a raison, une cigarette ne t'aidera pas à faire face, mais c'est encore un piège de "sa" part à cette saloperie : te faire de l'oeil pour essayer de te faire déraper, alors que tu es dans la peine et la faiblesse.
Preuve supplémentaire de sa duperie...
Je t'embrasse, et si jamais tu fumes quand même, on sera tous là pour t'aider après...
Ciao!

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thuna (43 messages)
27-05-04, 17:06  (GMT)

45. "RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide !"

bonjour Isabelle
dans ce moment si difficile je te dirais:va voir tout de suite ton médecin et vois avec lui ce qu'il y a de mieux à faire pour que toi tu te sentes le mieux possible...
plein de douceurs pour toi
Catherine

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Coconad06 (471 messages)
27-05-04, 17:28  (GMT)

47. "RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide !"

Bonjour Isabelle,
Je suis vraiment désolée, c'est terrible ce qu'il t'arrive. Pyl a raison si tu fumais ça ne changerait rien à la situation à part que tu auras perdu ton pari avec toi même. Et si tu ne fumes pas dans cette épreuve je pense que tu ne fumeras plus jamais.
C'est l'épreuve sans la cigarette qui va te rendre forte mais pas la cigarette qui te rendra forte pour supporter l'épreuve.
Tu as eu vraiment le bon réflexe de venir nous voir nous penserons très très fort à toi et si tu fermes les yeux tu pourras tous nous immaginer auprès de toi vendredi.
Je ne veux pas te déranger mais si tu veux parler mets un petit mot dans ma boite personnelle. Je te contacterai.
Surtout même si tu reprends la cigarette, ne culpabilise pas, viens quand même nous voir.
Je t'embrasse très très fort.
Coco

à la poub ta clope!
Coco une Marsienne

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isabelles (171 messages)
28-05-04, 07:55  (GMT)

52. "RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide !"

Modifié le 28-05-04 à 07:56 (GMT)
bonjours coco, et merci pour ton soutien,
je ne connais pas encore très bien le forum, c'est quoi la boîte perso et comment accéder ?
merci.
isabelles

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Coconad06 (471 messages)
28-05-04, 08:53  (GMT)

56. "RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide !"

Bonjour Isabelle,
Regarde à côté de ton nom entre parenthèse il y 4 petites icones, clique sur la deuxième (l'envelope) et la BAL apparait, essaie sur la mienne tu vas voir tu pourras m'écrire un message perso. le problème pour toi, tu n'as pas activé ton profil, donc je n'ai pas accès ni à tes emails, ni à ta boite personnelle. Si tu veux qu'on t'écrive il faut activer ton profil. Ou alors tu écris toi à ceux qui ont le profil activé comme moi.
J'espère que tu tiens le coup, nous sommes tous là pour toi, tu es vraiment formidable, j'avais tout de suite vu que tu avais un gros potentiel et que tu allais réussir. Mais comme on te l'a dit la cigarette n'arrangera rien mais en premier pense d'abord à toi. Que tu fumes ou que tu ne fumes pas, reste avec nous.
Je te sers très très fort dans mes bras.
Bisous

à la poub ta clope!
Coco une Marsienne

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parissi12 (268 messages)
27-05-04, 20:14  (GMT)

49. "RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide !"

Les mots sont tellement difficile à trouver dans ce genre de situation que je ne peux que t'assurer de mon soutien moral et te féliciter d'être venue demander du secours. Elle est là ta réponse. Tu avais simplement envie de lire ce que tu avais envie de faire. N'y touche pas, ça ne résoudrai aucun problème, ça ne t'apporterai aucun soulagement, ça ne te donnerai que du remord et tu n'en a pas du tout besoin.
Je te souhaite beaucoup de courage et t'embrasse très fort.

Point de ralliement RIEURS-non-fumeurs

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Super_Mario (172 messages)
27-05-04, 22:13  (GMT)

50. "RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide !"

Franchement je ne sais quoi dire,,,
Moi perso je craquerais sans l'ombre d'une hésitation dans un cas comme celui-là,,,si tu arrives à tenir, alors là chapeau Isabelle, et effectivement, si tu passes l'épreuve sans clope, tu ne fumeras jamais plus.
Condoléances.
Super_Mario à J+60

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isabelles (171 messages)
28-05-04, 07:52  (GMT)

51. "RE: a mon tour ! J'ai besoin d'aide !"

bonjours à tous,
je vous remercie tous pour votre soutien, ça m'a réchauffé le coeur de lire toutes ces gentillesses ce matin, merci beaucoup.
Le plus dure sera demain, mais, je penses que vos encouragements m'aideront à passer ce moment douloureux.
Bises à tous et merci encore.

isabelles

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Marilyb (1385 messages)
27-05-04, 17:14  (GMT)

46. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Tiens le coup Isabelle.
N'hésite pas à voir un médecin au besoin et ça n'a rien à voir avec le sevrage.
Plein de bises et surtout, reviens sur le forum dès que tu te sens ou que tu as besoin. Tu peux laisser des messages sur les BAL du forum

Les kilos, on aura vot' peau,
Et bien sûr, on continue !
Marilyn

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mamieaccro (215 messages)
27-05-04, 19:12  (GMT)

48. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Condolèances
Tu passes un moment pènible la douleur de perdre un être cher ne doit pourtant pas te faire oublier que tu es une personne importante pour ton entourage.
je te souhaite....
Que l'Univers t'accorde la paix dans le coeur et dans l'esprit, afin que tu puisses surmonter ce douloureux moment.
Puisse-t-Il accorder le repos de l'âme pour ton frère.
Je suis à ta disposition si tu as besoin de soutien.
Mamie Kakie

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isabelles (171 messages)
28-05-04, 08:02  (GMT)

54. "RE: J'ai besoin d'aide !"

boujour mamie,
c'est très beau et très touchant, ce que tu as écrit, merci beaucoup pour ton soutien...
bises

isabelles

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isabelles (171 messages)
28-05-04, 07:59  (GMT)

53. "RE: J'ai besoin d'aide !"

bonjour Marilyn,
comme j'ai dit à coco, je ne connais pas encore très bien le forum, c'est quoi le BAL du forum ?
merci beaucoup d'être toujours présente sur ce forum, ça aide vraiment de toutes les circonstances, en tout cas pour moi, merci encore..
Bises

isabelles

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Marilyb (1385 messages)
28-05-04, 08:35  (GMT)

55. "RE: J'ai besoin d'aide !"

tu te mets sur un message de la personne que tu veux contacter
sur le bandeau jaune, à côté de son nom, tu as des petites icônes
les deux premières enveloppes correspondent au courrier
celle de gauche pour l'adresse email normale (chez aol, free etc) et celle à côté est la boîte aux lettres perso sur le forum
Je n'ai pas pu te faire de mot : tu l'as désactivée dans ton profil
Si tu ne t'en sors pas, tu remets un mot ici

Les kilos, on aura vot' peau,
Et bien sûr, on continue !
Marilyn

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Coconad06 (471 messages)
28-05-04, 09:01  (GMT)

57. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Isabelle, je t'ai répondu pour la BAL, comme Marilyn te l'a dit tu as desactivé ton profil au moment de l'inscription, clique sur la tête qui est à côté de l'icone BAL et va modifier ton profil et active le. Si tu veux pas le faire, mets moi un mot dans ma boite je pourrais t'écrire personnellement. Je pense qu'il y a beaucoup de personnes qui voudraient t'écrire personnellement mais qui ne le peuvent pas car ton profil est desactivé.
Bisous

à la poub ta clope!
Coco une Marsienne

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isabelles (171 messages)
28-05-04, 09:43  (GMT)

58. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Merci marilyn et coco pour le renseignement, j'ai trouvé.
bises.

isabelles

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Coconad06 (471 messages)
28-05-04, 10:06  (GMT)

59. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Isabelle, je t'ai mis un petit mot pour faire un test dans ta BAL vas voir car au début on sait pas toujours trouver le courrier. Moi j'avais plein de messages avant d'avoir compris. Parissi aussi a eu du mal.
Alors j'attends ton message
Bisous

à la poub ta clope!
Coco une Marsienne

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isabelles (171 messages)
28-05-04, 10:09  (GMT)

60. "RE: J'ai besoin d'aide !"

oui merci coco, je l'ai bien reçu et je te l'ai renvoyé, c'est vraiment pratique ce système de communication.

isabelles

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parissi12 (268 messages)
28-05-04, 10:34  (GMT)

61. "RE: J'ai besoin d'aide !"

Un de plus dans ta BAL (Boite Aux Lettres)
Courage Isa.
Je t'embrasse

Point de ralliement RIEURS-non-fumeurs

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