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"je cherche à arrêter"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)

Message d'origine

trebla (18 messages)
28-05-04, 19:38 (GMT)

"je cherche à arrêter"

En effet, cela fait déjà plusieurs années que je voudrai cesser de fumer.
J'ai tout éssayé (tout de chez tout)je n'y arrive pas.
Il y a quatre ans j'ai décidé d'arrêter l'alcool (j'étais vraiment malade alcoolique)j'y suis arrivé. Certes avec beaucoup de difficultés mais en tout cas, je suis abstinent total depuis 4 ans.
Tous les médecins que je côtoie me prétendent qu'il est plus facile d'arrêter de fumer que de cesser l'alcool. Serai-je une exception?
J'en sais rien, mais je découvre ce forum aujourd'hui et je compte sur chacun d'entre vous pour m'aider.
Lire les messages que l'on y trouve me réconforte déjà!
Merci

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Message d'origine

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID

RE: je cherche à arrêter Newlife 28-05-04 1

RE: je cherche à arrêter parissi12 29-05-04 2

RE: je cherche à arrêter fleau 29-05-04 3

RE: je cherche à arrêter corto73 29-05-04 4

RE: je cherche à arrêter Maah 29-05-04 5

   RE: je cherche à arrêter isab (VNI) 29-05-04 6

       RE: je cherche à arrêter maya (VNI) 30-05-04 7

           RE: je cherche à arrêter trebla 30-05-04 17

       RE: je cherche à arrêter trebla 30-05-04 8

           RE: je cherche à arrêter parissi12 30-05-04 9

               RE: je cherche à arrêter trebla 30-05-04 12

                   RE: je cherche à arrêter parissi12 30-05-04 13

                   RE: je cherche à arrêter fleau 30-05-04 14

                       RE: je cherche à arrêter trebla 30-05-04 15

                           RE: je cherche à arrêter fleau 30-05-04 16

RE: je cherche à arrêter Coconad06 30-05-04 10

   RE: je cherche à arrêter parissi12 30-05-04 11

RE: je cherche à arrêter parissi12 30-05-04 18

   RE: je cherche à arrêter trebla 30-05-04 19

       RE: je cherche à arrêter tartines 30-05-04 20

           RE: je cherche à arrêter trebla 30-05-04 21

RE: je cherche à arrêter MIMI (VNI) 01-06-04 22

   RE: je cherche à arrêter trebla 01-06-04 23

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Texte des réponses

Newlife (27 messages)
28-05-04, 23:03  (GMT)

1. "RE: je cherche à arrêter"

Ai arrêté depuis 3 jours,avais essayé beaucoup de choses aussi,mais c'est vrai qu'il est réconfortant et encourageant de surfer sur ce forum. A bientôt,courage.

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parissi12 (268 messages)
29-05-04, 14:56  (GMT)

2. "RE: je cherche à arrêter"

Bonjour Trebla,
Je vais te répéter ce que je viens de répondre à deux futures ex-fumeuses : Ne te prends pas la tête. Lis le forum en laissant ton paquet de clopes dans une autre pièce.
Laisse ta tête réfléchir à ce qu'elle a lu (ça peut prendre plusieurs jours) et puis après lances toi.
On est tous là pour t'aider aies confiance....
Il est certain qu'il doit être mille fois plus difficile d'arrêter l'alcool que d'arrêter la cigarette. Tu mérites déjà des félicitations pour celà et puis d'autres félicitations pour être venu nous voir. Tu es déjà dans la voie de la réussite.
Courage et grosse bise

Si tu oses, viens Nicotine !!!

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fleau (787 messages)
29-05-04, 16:14  (GMT)

3. "RE: je cherche à arrêter"

bonjour,
rien a rajouter de plus que ce que vient de te dire Parissi.
courage viens nous voir et tu finiras par monter dans notre train un de ces jours!
aller courage à toi
fléau

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corto73 (1931 messages)
29-05-04, 16:57  (GMT)

4. "RE: je cherche à arrêter"

Ne cherche plus, trouve!

(Corto)

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Maah (416 messages)
29-05-04, 18:17  (GMT)

5. "RE: je cherche à arrêter"

>En effet, cela fait déjà plusieurs années que je voudrai cesser
>de fumer.
>J'ai tout éssayé (tout de chez tout)je n'y arrive pas.
>Il y a quatre ans j'ai décidé d'arrêter l'alcool (j'étais vraiment
>malade alcoolique)j'y suis arrivé. Certes avec beaucoup de difficultés mais
>en tout cas, je suis abstinent total depuis 4 ans.
>
>Tous les médecins que je côtoie me prétendent qu'il est plus
>facile d'arrêter de fumer que de cesser l'alcool. Serai-je une
>exception?
>J'en sais rien, mais je découvre ce forum aujourd'hui et je
>compte sur chacun d'entre vous pour m'aider.
>Lire les messages que l'on y trouve me réconforte déjà!
>Merci
..................................
Salut
Bien moi, j'ai un peu le même parcours: Abstinent depuis le 10 juillet 2000 , donc bientôt 4 ans, des nombreuses tentatives d'arrêt de nicotine jusqu'à ce jours de 14 avril 2001 ou j'avais décidé de marquer le 9 ème mois de mon abstinence alcoolique par un geste fort avec la clope !
Tu vois pour moi, le sevrage alcool a été beaucoup facile que le tabac !
nul n'est pareil !
Mais si tu veux plus d'explications, j'ai fait un site ou j'explique mes cheminements . Je n'ai pas la prétention de vouloir donner des leçons, je me raconte, en espérant que celà serve aux autres.
Tu peux aller voir à la Page MAAH
Amities
SVPat
Visitez mon site : http://www.ifrance.com/maah/

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isab (VNI) (8 messages)
29-05-04, 22:13  (GMT)

6. "RE: je cherche à arrêter"

allez,pour moi le 1 juin cela le debut de ma nouvelle vie de non fumeuse...
tu viens avec moi ?

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maya (VNI) (11 messages)
30-05-04, 00:00  (GMT)

7. "RE: je cherche à arrêter"

Bonsoir,je veux bien essayer avec toi.peut etre que cela nous aiderait.
j ai 52 ans et je fume en moyenne 10 cigarette par jour.j ai stoppé 1 mois puis 6 puis 2 ans bref,je n' ai jamais eu la force de continuer ,mais j ai peur a présent. j ai beaucoup de responsabilités dans mon travailet je suis une éternelle stressée.pourtant je suis trés sportive.je ne sais pas si je saurais me reconneter.

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trebla (18 messages)
30-05-04, 18:20  (GMT)

17. "RE: je cherche à arrêter"

Bonsoir Maya,
Excuses moi de répondre si tard, je me mélange un peu les pinceaux dans l'utilisation du forum.
J’ai 58 ans et si tu as lu mon message initial tu as pu t’apercevoir que j’ai eu un autre
problème plus important que le tabac. Il est résolu !
Tu veux bien essayer avec moi de t'arrêter, moi je suis OK mais j'ai déjà répondu à ce propos je ne prends aucun engagement avec quelqu'un sachant que vis à vis de moi même je n'arrive pas à les respecter (je parle du tabac) Mais il me semble que tu n'es pas une grosse fumeuse (10/jour)
tu dois y arriver. J'en suis à environ (40/jour)et depuis samedi j'en ai fumé 2, sans effort d'abstinence et c’est assez drôle mais c’est depuis que j’ai mis le nez sur ce forum.
J’ajoute aussi que les mots de parissi12 m’aident beaucoup.
Commence d’abords par avoir confiance en toi et sois plus cool dans ton boulot et dans la vie
en général.
Je suis sûr qu’on y arrivera, toi en tout cas
Bon courage et bonne Pentecôte.
Amitiés
Trebla

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trebla (18 messages)
30-05-04, 00:25  (GMT)

8. "RE: je cherche à arrêter"

Je t'encourage à le faire le premier juin!
Mais je ne prends aucun engagement car je me suis
souvent engagé vis à vis de moi-même sans y arriver
ce serait trop facile et malhonnête de le faire avec
quelqu'un sans le respecter. Mais je ne dis pas que je ne
m'arreterai pas le 1er juin. Qui sait?
Je te sent motivée, tu y arriveras!
bisous

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parissi12 (268 messages)
30-05-04, 11:15  (GMT)

9. "RE: je cherche à arrêter"

Bonjour Trebla,
J'ai mis un message dans ta boite.

Dame Nico est en fuite

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trebla (18 messages)
30-05-04, 13:12  (GMT)

12. "RE: je cherche à arrêter"

Bonjour parissi12
Tu me dis avoir mis un message dans ma boite OK.
Mais je suis super néophyte pour l'utilisation des forums et je ne sais pas comment aller consulter ma boite. Je t'ai également posté un message perso cette nuit je ne sais pas si tu l'as reçu? Je ne le retrouve même plus!!!! En tous cas même si tu ne l'as pas reçu saches que depuis que je t'ai écris, je n'ai toujours pas fumé. Cette fois je pense que t'y es quand même pour quelque chose.
Si tu veux bien expliques moi comment comment consulter mes messages perso.
Bisous
JM

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parissi12 (268 messages)
30-05-04, 13:29  (GMT)

13. "RE: je cherche à arrêter"

Bonjour Trebla,
Ca me fais super plaisir ce que tu me dis pourtant c'est surtout toi qu'il faut remercier car c'est toi qui a pris la bonne décision et tu t'y tiens.
Je te remercie pour le message que j'ai trouvé dans ma boite. J'y ai répondu de la même façon : dans la tienne. Au début j'étais comme toi, je ne savais pas et finalement j'ai trouvé comment s'y prendre alors voilà :
Tu vas sur l'accueil du forum "arrêter de fumer" tu cliques sur l'icône recherche puis sur l'icône lobby et enfin là on te propose "courrier". C'est ta boite aux lettres.
Si tu as un problème reviens ici on verra ce qu'on peut faire.
Amicalement

Dame Nico est en fuite

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fleau (787 messages)
30-05-04, 13:45  (GMT)

14. "RE: je cherche à arrêter"

Bonjour Trebla,
alors comment tu vas aujourdh'ui?
tu vas voir içi c'est super!
bon, moi c'est Fléau, je suis le chouette du petit train de Coco!!! lol
là je me reveille c'est normal car j'ai veillé sur tous du haut de ma branche!!!lol
Comme te le dit Parissi, si t'as un truc perso à écrire utilises les BAL, de toute façon tu vas trouver du soutien c'est certain.
courage à toi et bonne journée

Fléau

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trebla (18 messages)
30-05-04, 17:53  (GMT)

15. "RE: je cherche à arrêter"

Bonjour FLEAU
Eh! bien, aujourd'hui ça va bien, merci de veiller sur nous
c'est "chouette".
Quant-au soutien c'est vrai, je l'ai inconsciement trouvé dés
ma première lecture du forum je l'ai d'ailleurs écrit à parissi12
et je ne comprends pas pourquoi je n'avais jamais eu l'idée de
venir participer. Parfois la pub a du bon.
Bonne soirée à toi et super lundi de Pentecôte!
Amitiés et à bientôt
trebla

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fleau (787 messages)
30-05-04, 17:57  (GMT)

16. "RE: je cherche à arrêter"

Trebla, viens faire un tour sur le post Y A T'IL UN PILOTE SUR LE FORUM et tu vas aller encore mieux!!!!
foi de fléau!!!! lol
aller je t'attends!

Fléau

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Coconad06 (471 messages)
30-05-04, 11:25  (GMT)

10. "RE: je cherche à arrêter"

Bonjour !
Mais viens avec nous ! c'est certain que le forum est le meilleur des médoc pour arrêter de fumer, le seul problème, c'est que tu peux devenir accro.
Bon tu avoueras que c'est pas très méchant pour la santé. Tu vas rencontrer plein d'amis, d'ailleurs il y a le petit train des marsiens et moi je suis coco et je raccole grave pour faire monter tout le monde dans mon train.
C'est normal, dès qu'il y en a un qui perd l'équilibre tout le monde est là pour le rattraper. Il y a même un wagon spécifique pour ceux qui fument encore un peu ou qui ont fait un petit raté de parcours, mais c'est temporaire après c'est : wagons non-fumeur ! Et tu vas voir les sujets de conversations, ; sports (surtout de nuit heu... c'est parce qu'on est gros et qu'on se cache) cuisine qui brûle, apirateur qui se promène tout seul ect...
Allez viens et sois le bienvenue !
Coco

à la poub ta clope!
Coco une Marsienne

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parissi12 (268 messages)
30-05-04, 11:41  (GMT)

11. "RE: je cherche à arrêter"

Hello Coco,
T'as raison de dire tout ça à Trebla mais si j'ai bien compris, quand tu lui dis : "Et tu vas voir les sujets de conversations, ; sports (surtout de nuit heu... c'est parce qu'on est gros et qu'on se cache) cuisine qui brûle, apirateur qui se promène tout seul ect... " c'est pas pour lui montrer qu'on ne se prends pas trop au sérieux (sauf pour le sevrage) et qu'on sait nous aussi bien nous éclater ? Ca fait tellement de bien des fois !
Tiens je viens de m'apercevoir que les posts que j'envoie sont pleins de fôtes d'or-to-grafe. Normal j'suis pas très forte et en plus j'les relie pas... Mais j'en fou, le courant passe quand même. Ca aussi fô le dire parcequ'il y a des gens qui n'osent pas écrire à cause de ça et c'est dommage de passer à côté du petit train pour une bétise pareille. Hein Coco, Marilyb, Fleau, et les autres ????

Dame Nico est en fuite

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parissi12 (268 messages)
30-05-04, 20:04  (GMT)

18. "RE: je cherche à arrêter"

Petite combine perso pour t'y retrouver dans ton post (message). J'ai eu moi-même quelques problèmes car les conversations se font souvent à plusieurs. Ce qui fait que lorsque tu réponds à l'un, il y a 3 ou 4 messages qui arrivent en même temps. (voir 'y a-t-il un pilote dans l'forum". Alors tu sais quoi ? tu te repères au n° d'arrivée dans la marge de droite. Tant pis si tu ne répondss pas dans les minutes qui suivent l'arrivée d'un message. Il y a une super équipe sur ce forum dont la qualité principale est l'indulgence. Les autres qualités ? l'altruisme, la tolérance, la sincérité, la ténacité et la patience. Des défauts ? sûrement mais pas à ma connaissance. En plus avec les BAL (boite à lettres) perso si y'a un truc que t'a pas envie d'étaler sur le forum c'est super.
Je te dis Bravo pour aujourd'hui tu as déjà passé 2 jours. A partir de demain tu n'auras plus du tout envie de faire machine arrière car c'est trop beau ce qui t'arrive et on est tous avec toi.
Je te souhaite une très bonne soirée et te dis à demain.
Bisous

Point de rencontre des non-fumeurs

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trebla (18 messages)
30-05-04, 21:03  (GMT)

19. "RE: je cherche à arrêter"

OK parissi12 bien reçu.
Je t'ai laissé un message dans ta BAL.
Je vous souhaite à tous pour demain une grande et belle journée sans tabac.

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tartines (3421 messages)
30-05-04, 21:16  (GMT)

20. "RE: je cherche à arrêter"

Viii trebla
Viens te joindre à nous c'est possible d'arreter, j'en suis moi à 115 jours yes grande victoire, et pourtant je n'y croyais pas au début, et me voilà à presque 4 mois, je surmonte mes envies, je respire mieux c'est génial allez viens ont attend...
C'est un nouveau combat mais nous somme là pour t'aider.
Bizzzzzzzzzz.........
N a t h

La libertée sans tabac .

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trebla (18 messages)
30-05-04, 23:41  (GMT)

21. "RE: je cherche à arrêter"

Merci Nath,
C'est sûrement possible d'arrêter, maintenant j'en suis convaincu justement depuis que je vous ai rejoint. Mais si je tiens le coup, il ne sera pas nécéssaire que je compte les jours les mois ou les années, il suffira de retenir la date où j'ai découvert ce forum.
parissi12 m'a dit tout à l'heure tu ne fume plus, elle est tellement sincère et spontanée que je la crois et elle est sans doute plus éfficace que le Couet de la méthode. Alors, avec modestie je fais partie des vôtres. Le mérite de la victoire "si s'en est une" vous revient.
Je certain que la découverte du forum était l'élément clé pour complèter l'arsenal des traitements médicaux et autres démarches entreprises et inutiles. C'est difficile à croire pour moi mais encore plus à faire croire aux autres que je ne ressent aucun manque!!!
Bonne nuit
JM

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MIMI (VNI) (2 messages)
01-06-04, 21:49  (GMT)

22. "RE: je cherche à arrêter"

SALUT,je suis dans le meme cas.J'ais déjà essayer beaucoup de méthode,sans resultat.le plus lontemps sans cigarettesetait 1 mois.mais j'ais commencait a deprime.plus de gout,et 3 enfants a m'occupe,alors et repris avec en plus traitement pour la deprime.alors j'ais peur de reessayer.Je suis une personne très anxieuse.ne sait plus quelle méthode et me demande si je y arriverait un jour.bravo a ceux qui s'en sorte.

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trebla (18 messages)
01-06-04, 23:01  (GMT)

23. "RE: je cherche à arrêter"

Bonjour MIMI
Ne te fais pas trop de soucis si tu as déjà tenu un mois c'est
fabuleux.
Si tu as lu mon post tu as vu mon parcours j'ai cessé l'alcool
depuis quatre ans mais le tabac jusqu'à vendredi dernier c'était
environ 40/jour.
Je suis venu sur ce forum tout à fait par hazard le 28 mai 2004
je suis tombé sur des gens formidables dont tu peux voir les noms
sur les réponses reçues. Depuis le 29 au soir, je ne fume plus et
crois moi si tu veux je ne ressent aucune envie. Une d'entre elle
m'a déjà conseillé de lire tous les témoignages du forum (c'est vrai
que pendant ce temps on ne fume pas)puis le 30 aprés que je lui ai dit n'avoir fumé que 2 cig dans la journé cette personne m'a dit tu ne fume plus.
Elle m'a tellement convaincuque, ne serait-ce que par respect pour
elle je ne fumerai plus.
Si tu as fait des traitements c'est que tu avais envie de cesser de
fumer, on est tous differents mais les traitements suivis laissent des traces il ne te faudra pas grand chose pour y arriver.
Ta démarche d'aujourd'hui démontre que tu veux t'en sortir.
Tiens moi au courant de tes démarches et décisions et n'hésite pas à me contacter si tu en a besoin.Tu peux également mettre un mot dans ma BAL
si tu souhaite confier certaines choses personnelles.
à bientôt MIMI (futur ex-fumeur)
TREBLA

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