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"Tabac et Alcool"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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Jean Mi (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
28-05-04, 19:48  (GMT)
"Tabac et Alcool"
Bonjour,

depuis que j'ai arrété le tabac y a 7 mois, j'ai l'impression que je le compense avec l'alcool. Avant, je rentrais chez moi,hop j'allumais une clope.
maintenant je rentre et je bois des bieres.

Faites attention a ne pas tomber dans le piege comme moi :-/ l'alcool ca a l'air fichtrement plus dur a arreter que le tabac.

Bises
JM qui compte ralentir

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Tabac et Alcool trebla 28-05-04 1
 RE: Tabac et Alcool trebla 28-05-04 2
   RE: Tabac et Alcool Jean Mi (VNI) 02-06-04 5
 RE: Tabac et Alcool Maah 29-05-04 3
 RE: Tabac et Alcool Jean Mi (VNI) 02-06-04 4
 RE: Tabac et Alcool thomas (VNI) 02-06-04 6

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Texte des réponses

trebla (18 messages) Envoyer message email à: trebla Envoyer message privé à: trebla Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-05-04, 22:05  (GMT)
1. "RE: Tabac et Alcool"
Si tu lis mon message, envoyé quelques minutes avant le tien
tu verras que chez moi le problème est inverse. J'ai cessè l'alcool
(et ça n'est pas facile)mais je n'arrive pas à arrêter le tabac.
à+
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trebla (18 messages) Envoyer message email à: trebla Envoyer message privé à: trebla Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-05-04, 22:43  (GMT)
2. "RE: Tabac et Alcool"
J'ai interrompu mon message précédent un peu rapidement (appel téléphonique).
Si tu en es à tes premières bieres en excès tu ne dois pas avoir de
difficultés à arrêter car tu a été capable de cesser le tabac depuis 7 mois. Ne plonge pas dans cette "merde" qu'est l'alcool. Ca détruit tout.
Tu as un gros avantage en plus, c'est que tu te rends compte de ce phénomène c'est ça le "plus" pour toi. Ta démarche sur le forum le démontre.
Tu es certainement capable de te passer de ces bières.
En revanche moi je te demande comment tu as pris la décision d'arrêter de fumer et si tu t'es fait aider par une thérapie!
Si je peux t'aider, tu peux m'aider.
JM
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Jean Mi (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
02-06-04, 19:28  (GMT)
5. "RE: Tabac et Alcool"
Salut,
Le truc c'est que l'exces d'alcool remonte qd meme a qques années bien que ca augmente dernierement.

Pour mon arret de fumer c'était ma deuxieme tentative, la précédente de 1 an a chuté parce que je m'étais autoriser les joints et a la fin je fumais autant de joint que de clopes avant, bref hypocrisie, donc j'ai repris les clopes. C qd meme un peu plus sain que les joints.
Cette fois-ci, j'ai arrete les 5 premiers jours avec Patch et Forum. Puis j'ai lu le bouquin de A Carr, que j'ai trouvé sensé et qui m'a aidé et m'aide. Et j'ai arreté les patchs. Ca a été dur, et au fur et a mesure des semaines de moins en moins dur.
Voila mon histoire, si tu as des questions je réponderais volontier,

Jean Mi

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Maah (416 messages) Envoyer message email à: Maah Envoyer message privé à: Maah Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-05-04, 15:52  (GMT)
3. "RE: Tabac et Alcool"
J'ai aussi arrêter le tabac
Testez-vous
Alcool et tabac
18 mois
2 ans
CPAM 44
Pas fumer
J'ai pas de tabac
Merci P'tit Jésus Salut
tu trouveras mon expèrience pour le tabac en ellant voir les pages ci dessus
http://www.ifrance.com/maah/1%20AA%20maah.htm
Je mets le lien, j'espère que tu feras une bonne lecture !
Mais, dis toi, qur c'est possible !!!
Amities marseillaises
SVPat
http://www.ifrance.com/maah/
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Jean Mi (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
02-06-04, 19:24  (GMT)
4. "RE: Tabac et Alcool"
C'est trop rude Je vais acheter qques bieres
Je sais que je devrais aller me défouler, faire du sport, mais je suis crevé et passer une soirée TV sans rien faire ni boire, ca me stresse

A+

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thomas (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
02-06-04, 23:25  (GMT)
6. "RE: Tabac et Alcool"
Pareil.

J'ai arrêté de boire deux ans après quand... j'ai recommencé à fumer.
j'ai de nouvau arrêté de fumer 6 mois après et... j'ai recommencé à boire

C'est surtout le moral qui prends quand je ne fait ni l'un ni l'autre.

A chaque fois j'ai arrêté les patchs assez tôt (1 mois puis 1 semaine).
Je me demande si il n'aurait pas fallu les garder beaucoup plus longtemps pour éviter ça ?

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