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"Ouf! Je suis sorti de la mauvaise passe des 3 mois..."

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didju (102 messages) 14-06-04, 13:07  (GMT) "Ouf! Je suis sorti de la mauvaise passe des 3 mois..." Bonjour les co-sansclopeurs, Je viens enfin de sortir du mauvais cap des 3 mois. C'était pas facile mais j'y suis parvenu. J'ai ressenti beaucoup de pulsions tabagiques, beaucoup de nervosité et d'irritabilité. Quelqun peut-il me dire quel est généralement le prochain cap difficile ( 6 mois?, 1 an?, ...). Je tiens à m'y préparer.... Merci pour votre aide, didju   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Ouf! Je suis sorti de la mauvaise passe des 3 mois... phil94 14-06-04 1    RE: Ouf! Je suis sorti de la mauvaise passe des 3 mois... KRADPIT 14-06-04 2        RE: Ouf! Je suis sorti de la mauvaise passe des 3 mois... ell (VNI) 15-06-04 3

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phil94 (4451 messages) 14-06-04, 15:00  (GMT) 1. "RE: Ouf! Je suis sorti de la mauvaise passe des 3 mois..." Et bien, félicitations ! A priori, il n'y a pas de cap connu après 3 mois mais ça ne doit pas t'empêcher de rester vigilant. Beaucoup (dont moi) considèrent qu'il faut un an pour se dire ex-fumeur. Le dernier (?) cap vers la liberté. Philippe Si nous ne réussissons pas, nous courons le risque d'échouer. (Debeliou)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

KRADPIT (7191 messages) 14-06-04, 15:18  (GMT) 2. "RE: Ouf! Je suis sorti de la mauvaise passe des 3 mois..." Super Didju,reste sur la défensive quand meme,elle revient souvent à la charge quand on croit que c'est gagné!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

ell (VNI) (6 messages) 15-06-04, 11:19  (GMT) 3. "RE: Ouf! Je suis sorti de la mauvaise passe des 3 mois..." Si vous avez des conseils pour ces trois mois ils seraient les bienvenus !! en ce qui me concerne j'ai craqué et complètement dérapé après 2 mois et demi... depuis, une période de 1mois et demi d'alternances de j'arrête (10 jours, 5 jours...) je reprends des clopes tout en le disant tous les jours que j'arrête. je regrette vraiment ce premier "craquage" car j'étais bien partie... Aujourd'hui 15 juin j'essaie de réarrêter...   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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