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"donner du peps aux nouveaux oyé les anciens à vos claviers !"

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zoune (172 messages) Envoyer message email à: zoune Envoyer message privé à: zoune Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-06-04, 21:37  (GMT)
"donner du peps aux nouveaux oyé les anciens à vos claviers !"
bonjour à tous,
oui cela fait un moment que je ne suis venue faire un tour sur le forum parce que cela va mieux ? parce que je n'ai plus besoin du forum ? Je viens de lire les post et j'ai eu l'impression de me retrouver au tout début de mon sevrage : rechercher des témoignages des récents et surtout des anciens qui vont me donner le punch de continuer et de me stimuler. Mais peu d'anciens! alors je lance ce post pour que les anciens donnent de leurs nouvelles et donnent leur parcours afin d'aider les nouveaux. Donc je commence : j'ai arrété depuis bientôt 5 mois (le 23/06) avé la méthode "allen Carr" mais surtout avec détermination, pas tous les jours faciles mais gérables et au jour d'aujourd'hui peu d'envies mais beaucoup de vigilance malgré grand dégout de la fumée d'autrui. Détermination toujours aussi virulente. Voir le sevrage de façon positive est un paramêtre des plus importants. Continuez cela vaut vraiment le coup. Isa.
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: donner du peps aux nouveaux oyé les anciens à vos claviers ! balnavette 18-06-04 1
 RE: donner du peps aux nouveaux oyé les anciens à vos claviers ! galinete 18-06-04 2

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Texte des réponses

balnavette (255 messages) Envoyer message email à: balnavette Envoyer message privé à: balnavette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
18-06-04, 00:17  (GMT)
1. "RE: donner du peps aux nouveaux oyé les anciens à vos claviers !"
je fais court car il est tard..

j'ai arrêté depuis bientôt 5 mois ( 2/07) graca à la méthode forum ( + allen carr + le ras le bol), dose maximum les premières semaines, plus moins puis presque plus.. aujourd'hui, je suis aussi sevrée du forum, et je me sens heureuse et libre comme jamais.
j'ai traversé des tempêtes ( qui n'étaient pas du à mon arrêt du tabac) mais aucune ne m'a fait rechuter, parce que je m'aime enfin un peu et que j'ai envie de me le prouver.
je me sens mieux dans mon corps ( j'ai pris deux kilos les trois premiers mois que j'ai reperdu ensuite) mieux dans ma tête, mon porte-monnaie se sent mieux aussi, et mon entourage me trouve plus calme et plus sereine, c'est un comble !
tenez bon, ça vaut le coup, et je vous assure qu'un jour tout ce combat prendra son sens, et la libération viendra à vous !!


Bonne soirée à tous !!
Béa, l'oiseau heureux !!

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galinete (94 messages) Envoyer message email à: galinete Envoyer message privé à: galinete Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
18-06-04, 13:00  (GMT)
2. "RE: donner du peps aux nouveaux oyé les anciens à vos claviers !"
SALUT A TOUS
ben moi j'fais court pas parce qu'il est tard mais parce que chui au boulot et mon chef va finir par m'interdire d'internet à cause du forum.

Moi j'ai arreté grace à la méthode patchs + forum + j'en ai marre d'être essouflée quand je monte des escaliers et de puer, et de dépenser une fortune et d'avoir peur de tomber gravement malade, et de mourir de froid en hiver quand mon mari (non fumeur) ouvre toutes les fenêtres de la maison pour aérer ect ect ....la liste est méga longue !

Pas de grosse difficultés pendant 3 mois, je dirai même facile, trop facile sans doute car plusieurs craquages courts mais répétés depuis 3 semaines, puis reprise en main car faut pas tout gacher !!!!

Bref hyper heureuse d'être libre, de faire du sport, se sentir bon, de sentir ce qui sent bon, que du bonheur mais je suis sur le fil du rasoir , rester vigilante, c'est mon objectif maintenant

Bon courage à tous
Merci merci merci
Cécile
J+127

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