Modifié le 22-06-04 à 15:22 (GMT)Salut!
Ca fait 11 jours que j'ai arrété et en effet, c'est les premiers jours le plus difficile. Ensuite, c'est plus vicieux, plus sournois. J'y arriverais, mais c'est pas si évident que ca.
Si je peux te filer un conseil, ranges tes cendriers, parfumes ta maison, nettoie les vitres, brefs fait tout ce que tu peux pour virer la moindre odeur de tabac et en mettre une autre. Voire, changes tes meubles de place, histoire de ne plus reprendre de mauvaises habitudes (genre TV...)
Eloignes toi des fumeurs la journée (et le soir), interesses-toi à un truc (bouqine, va sur le net, visite paris, prends des photos, bref inventes-toi des passions, inscrits toi sur le site nicopatch et rempli ton carnet de bord autant que tu peux)
J'étais également une grosse fumeuse, 4e tentative, c'est la dernière sinon c'est sur, je vais faire des bébés en mauvaise santé, et je vais y resté. Je veux pas crever comme ca, obliger mon entourage à venir me visiter dans un hopital, je les aime trop pour leur imposer ca, hors de question.
Tu peux y arriver, je vais y arriver, je me le promets.
Angelique