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"Arreter de fumer"

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spark2 (2 messages) 23-06-04, 09:21  (GMT) "Arreter de fumer" Salut tous le monde, Voila je suis nouveau sur ce forum car j'ai decidé ce cesser de fumer. Je ne sais pas si c'est le moment propice pour le faire. Quel est le moment ideal selon vous pour le faire? Quel sont les etapes pour arreter de fumer et on commence par quoi? Merci d'avance pour vos reponses. Spark   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Arreter de fumer sissie 23-06-04 1  RE: Arreter de fumer Kar 23-06-04 2

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Texte des réponses

sissie (476 messages) 23-06-04, 13:19  (GMT) 1. "RE: Arreter de fumer" bonjour Spark, Je serais toi je commencerais par lire un peu le forum. Peut-être que dans un premier temps, tu pourrais aller voir ton médecin qui lui (te connaissant) saura te conseiller. Les patchs réussissent bien à certains, d'autres c'est le Zyban ... Si tu te sens très courageux, tu peux essayer sans rien en te faisant aider par le forum Le moment idéal ???? je crois qu'il n'y en a pas. On a tous de très bonnes excuses pour reculer le bon moment. On se les invente ces excuses. Mis à part si tu es en dépression, je crois que tu peux arrêter n'importe quand. C'est ton cerveau qui le sent   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Kar (526 messages) 23-06-04, 13:30  (GMT) 2. "RE: Arreter de fumer" Salut Spark, Je ne crois pas qu'il y est de "moment idéal", la vie continue son cours et ne nous ménage pas. Nous on a choisit une date et on s'y est tenu. On tient depuis plus de 5 mois, sans craquage et malgré des évènements qui auraient pu nous influencer à succomber à des tentations clopesques... Courage à toi, Kar +5mois   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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