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"Que faire ?"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

Pruneau (18 messages) Envoyer message email à: Pruneau Envoyer message privé à: Pruneau Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
25-06-04, 23:19  (GMT)
"Que faire ?"
J'aimerais tellement arrêter du fumer, y en a marre...
Je me suis promis à moi-même qu'à 50 ans je ne fumerais plus, il me reste 7 mois.
J'ai pourtant toute la panoplie de parfait non-fumeur, gomme à mâcher, granules homéopatiques et pourtant, je n'ai pas pu tenir toute la journée, j'ai craqué à 21h, c'est une catastrophe, pas internationale, mais bon, je suis pas très fière de moi, j'ai pas trop le moral.
Ce n'est pas ma première tentative et j'ai vraiment peur d'échouer une nouvelle fois.
Merci de votre soutien à tous
Vivi
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Que faire ? cathdan (VNI) 26-06-04 1
   RE: Que faire ? Pruneau 26-06-04 2

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Texte des réponses

cathdan (VNI) (70 messages) Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 09:04  (GMT)
1. "RE: Que faire ?"
bonjour,
J'ai 35 ans de fume, j'ai essayé d'arreter plusieurs fois, sans succès et je me suis traitée de tout.
Mais c'est idiot de se traiter de tout. C'est pas facile d'arreter.
Je tente un essai depuis hier au soir et ce qui m'aide c'est ce site ou l'on peut échanger avec des personnes qui vivent la même chose, d'autres qui ont de l'avance et qui encouragent.
J'ai même été à 2 consultations dans un centre de tabacologie réputé il y a quelque mois.
T'es pas nulle et n'aie pas peur.
Bon courage
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Pruneau (18 messages) Envoyer message email à: Pruneau Envoyer message privé à: Pruneau Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 10:47  (GMT)
2. "RE: Que faire ?"
Bonjour Cathdan
Merci de m'avoir répondu. C'est vrai que ça fait du bien de parler de ses problèmes avec d'autres personnes qui ont les mêmes.
On se rend compte qu'on est pas tout seul, on se retrouve avec les mêmes angoisses, les mêmes impressions et tout.
J'ai aussi fait plusieurs tentatives qui se sont chaques fois soldées par un échec pour de "bonnes-mauvaises" raisons.
Cette fois, j'ai vraiment peur de rater de nouveau et c'est comme si ça me retenait d'arrêter complétement, je n'ai encore pas passé un jour sans cette saleté de clopes.
Pourtant, c'est si bête, on l'allume, 5 minutes après, petit tas de cendre et un mégot dégeu et pis...on recommence un moment plus tard, vraiment stupide quand on y pense bien.
Bon courage à toi aussi
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