Bonjour,Je ne suis pas doc, et j'ai arrêté sans substitut nicotinique...
Je pense néanmoins qu'un patch peut aider au sevrage physique du fait qu'il diffuse une dose relativement constante de nicotine dans l'organisme, à l'opposé des pics de nicotine que l'on obtient à chaque cigarette fumée. De plus, on diminue les doses progressivement. La transition est donc plus douce pour l'organisme. J'ai arrêté sans rien, et j'ai l'impression "de l'avoir payé" quelques mois après.
Plus fondamtentalement, je ne pense pas que l'on puisse réduire un sevrage tabagique à une simple désaccoutumance à la nicotine (ce que je pensais à tort avant d'arrêter). L'essentiel du combat est à mon sens psychologique. Dans ce contexte, un patch peut aider à mettre en veilleuse la dépendance physique, pour pouvoir se concentrer sur les aspects psys de la dépendance.
Bonne continuation,
Kwest