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"LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)

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NIKO (VNI) (5 messages)
20-08-04, 11:18 (GMT)

"LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

salut a vous,
voila le club de ceut qui ont aretter de fumer , i ya moins d'un mois,
comme le premier mois est le plus difficille,
aidons nous sur ce forum a ne pas craquer.

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  Sujet     Auteur     Posté le:     ID

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Josie57 (VNI) 20-08-04 1

   RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS niko (VNI) 20-08-04 2

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Odile (VNI) 20-08-04 3

   RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS niko (VNI) 20-08-04 4

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS platsky (VNI) 20-08-04 5

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS lybra 20-08-04 6

   RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Louise Allard (VNI) 21-11-04 58

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS guergi (VNI) 21-08-04 7

   RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS niko (VNI) 21-08-04 8

       RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS josie57 (VNI) 21-08-04 9

           RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Calvin 21-08-04 10

Et un de plus zeboss 23-08-04 11

   RE: Et un de plus Josie57 (VNI) 23-08-04 12

       RE: Et un de plus michael (VNI) 23-08-04 13

   RE: Et un de plus Yell (VNI) 22-11-04 59

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS rita007 (VNI) 24-08-04 14

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS ptite_puce (VNI) 24-08-04 15

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Lucie22 24-08-04 16

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Guilou 24-08-04 17

   RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS zoette 24-08-04 18

       RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS ptite_puce (VNI) 24-08-04 19

           RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS zoette 24-08-04 20

               RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS ptite_puce (VNI) 24-08-04 23

       RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Guilou 24-08-04 21

           RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS zoette 24-08-04 22

               RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Guilou 24-08-04 24

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS ptite_puce (VNI) 25-08-04 25

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS amary 25-08-04 26

   RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS ptite_puce (VNI) 25-08-04 27

       RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS amary 25-08-04 28

           RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS ptite_puce (VNI) 25-08-04 29

           RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS ptite_puce (VNI) 25-08-04 30

               RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS rita007 26-08-04 31

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS ptite_puce (VNI) 27-08-04 32

   RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS rita007 28-08-04 33

       RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS ptite_puce (VNI) 30-08-04 34

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Herve_54 30-08-04 35

   RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Herve_54 30-08-04 39

       RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Herve_54 31-08-04 40

           RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Calvin 31-08-04 41

           RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Herve_54 31-08-04 46

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS michael (VNI) 30-08-04 36

   RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS KRADPIT 30-08-04 37

       RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS phil94 30-08-04 38

           RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS josie57 (VNI) 31-08-04 42

               RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Loic34 31-08-04 43

                   RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Josie57 (VNI) 31-08-04 44

                       RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS rita007 02-09-04 50

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS bea33 (VNI) 31-08-04 45

   RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Pat (VNI) 02-09-04 49

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS NIKO (VNI) 01-09-04 47

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS pascal (VNI) 02-09-04 48

   RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Frederic38 (VNI) 02-09-04 51

       RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS MARIE CURIE (VNI) 02-09-04 52

           RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS o_coroll 03-09-04 53

               RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS o_coroll 03-09-04 54

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS platsky (VNI) 03-09-04 55

   RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS rita007 06-09-04 56

       RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS Frederic38 (VNI) 10-09-04 57

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS simplygeo (VNI) 23-11-04 60

RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS LAMBERT 24-11-04 61

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Texte des réponses

Josie57 (VNI) (13 messages)
20-08-04, 11:22  (GMT)

1. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

salut,
voilà j'en fais partie, depuis le 16 août, dur dur !!!!!!!!!!

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niko (VNI) (20 messages)
20-08-04, 11:25  (GMT)

2. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

salut,
ces cool , moi jai areter le 10 aout,
la cs galere , jai l'impression que plus sa va et plus ces dure

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Odile (VNI) (4 messages)
20-08-04, 11:30  (GMT)

3. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Coucou
Justement j'en fait parti... et je viens d'écrire un message à tout le groupe pour avoir différents avis...
Mon seuvrage se passe (heureusement pour moi... ) super bien en fait.
J'en suis meme à me demander si mon patch ne me shoot pas...
Mais je serais heureuse de partager avec les "futurs non fumeurs" en periode de seuvrage mes experience.
Courage et persévérence !
Odile

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niko (VNI) (20 messages)
20-08-04, 11:34  (GMT)

4. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

salu,
je pourai pas t'en dire plus mais moi je le vit pas comme toi,
je ne prend pas de patch non plus tu me diras , mais je ne pense pas que les patch te shoote ,
mais en meme temps sa ne fait que 6jour que tu as arreter ,

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platsky (VNI) (3 messages)
20-08-04, 22:11  (GMT)

5. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Bonjour à tous, moi j'ai arrêté le 1 août, ça se passait relativement bien mais à présent je suis plutôt de très mauvaise humeur, je m'emporte facilement, enfin bon je me dis que ça passera, en plus il ne me reste plus qu'une bonne semaine et je ne ferai plus partie du club des moins de 1 mois. Courage à tous, c'est dur mais ça vaux vraiment le coup de tenir, pensez à votre santé et à votre porte-monnaie. Salut.

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lybra (8 messages)
20-08-04, 23:50  (GMT)

6. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

c avec plaisir que je vous rejoins !! j'ai arreter le 02 aout et comme la plupart d'entre vous, ben c'est pas la joie ....
je prends cet arret comme une punition , alors que je devrais me dire : " cool tu as pris une sage decision." Si je sais bien que c'est une sage decision ca ne me rend pas folle de joie....
c'est mon etat d'esprit qu'il faut que je change mais c'est pas facile ....
allez on va tenir le coup !! ya le forum quand ca ne va pas !
bisous a vs tous

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Louise Allard (VNI) (1 messages)
21-11-04, 18:41  (GMT)

58. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Facile arrêter de fumer, pas facile de ne pas grossir
Louise
louise.allard@sympatico.ca

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guergi (VNI) (50 messages)
21-08-04, 01:59  (GMT)

7. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

le club aurait pu s'appeler le club des aoûtiens 2004 ,
moi cela fait déjà 4 jours et j'ai l'impression que c'est une eternité.
Quand au patch qui shotte, j'en ai fait l'expérience, en une dizaine de minutes après la pause, oppression au niveau de la poitrine avec bouffé de chaleur à la tête, palpitation. avec un 7.

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niko (VNI) (20 messages)
21-08-04, 10:25  (GMT)

8. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

12eme jours, ces dure , mais on tien , vive le forum ,sans lui j'aurai craquer je pense

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josie57 (VNI) (12 messages)
21-08-04, 14:49  (GMT)

9. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

salut vous tous,
on tient, on tient, c'est dur mais on va réussir, celui qui craque le premier aura un blâme de nous tous .......... et ne pourra plus faire partie du club, quel domage !

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Calvin (17400 messages)
21-08-04, 17:16  (GMT)

10. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Pas grave, vous créez le club des 1 à 2 mois et le tour est joué
du club 7 à 8 mois ...

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zeboss (12 messages)
23-08-04, 11:26  (GMT)

11. "Et un de plus"

Je m'inscris à ce club. 1° tentative du 15/07 au 09/08 infructueuse, alors 2° tentative depuis hier 22/08 à 9h. My name is zeboss.

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Josie57 (VNI) (13 messages)
23-08-04, 13:19  (GMT)

12. "RE: Et un de plus"

Salut à toi, nouveau venu
alors maitenant c'est parti, plus une seule cigarette, tout le monde te soutient..................

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michael (VNI) (18 messages)
23-08-04, 15:14  (GMT)

13. "RE: Et un de plus"

bonjour tt le monde j'ai arreter le 16 aout donc j'en suis a 8jours d'arret pour l'instant ça se passe plutot bien a part les insomnies

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Yell (VNI) (2 messages)
22-11-04, 01:03  (GMT)

59. "RE: Et un de plus"

Après 17 tentatives infructueuses (oui je sais ca fait beaucoup mais parait que chaque tentative te rapproche de la réussite !!!)
Je m'inscris donc à ce club...
Dernière clope ce soir (22/11/04) 00h53.
Méthode envisagée: Nicorette 4MG au fruit (pour une fois qu'un chewing gum a bon gout...)
Pas de patch donc vu qu'il faut que j'occupe ma bouche un peu....
Par contre reprise du rugby afin d'évacuer la surnervosité (ils vont s'en prendre plein la gueule mes futurs adversaires !!!)
J'espère que cette fois ci c'est le bon plan !!!!
Qu'en pensez-vous ?

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rita007 (VNI) (3 messages)
24-08-04, 05:25  (GMT)

14. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

B onjour je suis tres nouvelle depuis 4 pm donc 7 heures..j ai hate a demain 4 pm j aurai un jour..

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ptite_puce (VNI) (9 messages)
24-08-04, 10:24  (GMT)

15. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

moi j'ai arreter le 22 aout vers 23h55 donc ca fait un petit plus d'une journée, ca n'a pas été facile surtout qu'en même temps je limite la nourriture afin de ne pas trop grossir mais je m'en suis sorti pour le moment et j'espère que je vais continuer comme cela

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Lucie22 (3679 messages)
24-08-04, 10:28  (GMT)

16. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Salut le CM1 (Club des Moins de 1 mois)!!!
Bon courage à vous tous !
Bises.
Lucie

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Guilou (6220 messages)
24-08-04, 10:48  (GMT)

17. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

bonjour à tous!
vous avez le pouvoir de réussir alors courage!
tiens, ça me fait penser à un desssin animé de mon enfance! ça disait un truc dans le genre :" par la force du Graal ancestral, je détiens la force toute puissaaaaannnnte!"
trocool ! lol!
bon ok je vais chercher ma pilule rose!
Guilou du cloub des 11 mois!

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zoette (4622 messages)
24-08-04, 11:41  (GMT)

18. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

On est tous la pr vous soutenir, courage et determination!!!
Guilou c'etait ds Musclor, même qu'il transformait son chien en tigre non?

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ptite_puce (VNI) (45 messages)
24-08-04, 11:54  (GMT)

19. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

merci pour votre soutien mais c'est très dure

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zoette (4622 messages)
24-08-04, 11:56  (GMT)

20. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

un jour apres l'autre, tu verras, ca sera de + en + facile... bon courage!!!
Zoette, à qd les autres?

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ptite_puce (VNI) (9 messages)
24-08-04, 12:14  (GMT)

23. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

mais j'ai peur de rechuter avec toute ma famille qui fument a mes coteé ce n'est pas evident mais ca me fait plus d'une journée et je compte pas m'arreter là

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Guilou (6220 messages)
24-08-04, 12:02  (GMT)

21. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Ouiiiiiiiii! ma zozo! c'est ça!!
trop forte tu es!!
tiens ce n'était pas un chien mais un bébé tigre je crois!
!

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zoette (4622 messages)
24-08-04, 12:12  (GMT)

22. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Peut etre!!!
Même que sa copine c'etait Shera!

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Guilou (6220 messages)
24-08-04, 12:15  (GMT)

24. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

lol! ah ouiii! c vrai! quelle mémoire!
euh...c'est pas du pollutionnement là? han pas bien!

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ptite_puce (VNI) (45 messages)
25-08-04, 10:41  (GMT)

25. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

bonjour je voudrai savoir si vous vous en sorter et a quel journée a été le plus difficile pour vous . Pour ma part je commence mon 3èm jour sans cigarette et tout se passe un peu près bien pour le moment . J'ai même perdu 800g, moi je pense qu'il faut pas se laisser "entasser" par les kilos, mieux vaut agir au plus vite tant qu'il est temps et si vous avez une ptite faim, buvez de l'eau

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amary (17 messages)
25-08-04, 11:35  (GMT)

26. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Salut à tous,
Je m'inscris dans le club des - de 1 mois car j'ai césser de fumer lundi 23 à 23 heures. dans aujourd'hui j'entame mon 2ème jour et ce n'est vraiment pas facile. j'ai 38 ans et + de 20 ans de tabagisme alors on éfface pas tout ça en 1 journée.
on se soutiendra tous
Bon courage pour cette nouvelle journée sans clopes

Amary qui veut en finir avec cette M.....

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ptite_puce (VNI) (45 messages)
25-08-04, 11:54  (GMT)

27. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Je te souhaite bonne chance car c'est vrai que ce n'est pas tjs simple. Moi g arreter dimanche soir a 23h55 lol donc on est un peu près au même niveau

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amary (17 messages)
25-08-04, 12:24  (GMT)

28. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Salut ptite puce,
Alors on va pouvoir se soutenir.
prend tu des patch ou autre ?
fumais tu beaucoup et depuis longtemps?
en tout les cas je te souhaite plein de courage
Amary qui veut en finir avec cette M....

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ptite_puce (VNI) (45 messages)
25-08-04, 13:45  (GMT)

29. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Non moi j'ai decider d'arreter seule sans aucune aide pour le moment tout se passe bien meme si de temps en temps je rescends un manque, je me suis mise a boire 3L par jour alors qu'avant je ne buvais pas.
Je ne fumais que depuis 3 ans environ :
Au début c'était juste une occupation entre amies de temps en temps.
Puis j'ai augmenter les doses lors d'une rupture.
Quelques temps aprés, je pouvais me retenir de fumer une après-midi( pas plus quand même) mais depuis un an je ne pouvais plus m'en passer surtout a la suite d'une autre rupture encore plus douloureuse.
La raison pour laquelle je suis motivée a arreter c'est que je me suis remise avec mon ex ( de ma rupture douloureuse), et lui ne supporte pas la cigarette c'est pour cela que j'ai decider d'arreter pour lui et moi ="nous"

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ptite_puce (VNI) (45 messages)
25-08-04, 13:47  (GMT)

30. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Et vous quelle sont vos motivations? vous avez déjà essayer d'arreter?

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rita007 (17 messages)
26-08-04, 03:00  (GMT)

31. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

B onjour c est mois qui a ecrit le 7heures de liberation, la 53 heures..j ai achete de l inhalateur je ne m en sers pâs souvent je ne sais pas trop quand il est fini de toute facon j en prends comme un par jour de savoir que j ai ca c est comme une securite pour le moment!! on ne lache pas!! c est pour du plus j y crois!!!!xxx

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ptite_puce (VNI) (45 messages)
27-08-04, 21:11  (GMT)

32. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Alors vous ne parlez plus ici? vous avez tous depasser vos un moi? j'ai l'impression d'être la seule a avoir arreter il n'y a pa longtemps

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rita007 (17 messages)
28-08-04, 00:48  (GMT)

33. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

B onjour pour ma part j en suis a la 4 ieme journee ca va je ne viens iviv le soir et tout le monde est presque parti.. sniff sniff... je suis du C anada.. ca va avec Allen C arr , et je crois que j en etait ecoeuree tres!! a suivre et merci mon D ieu CHAQUE...JOUR ET MERCI AU FORUM ET C EST SUR A MOI ..LOL

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ptite_puce (VNI) (45 messages)
30-08-04, 09:58  (GMT)

34. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

ca yé pour moi ca fait une semaine bon courage a tous et j'espère que vous etes toujours aussi motiver

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Herve_54 (39 messages)
30-08-04, 12:55  (GMT)

35. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Bon, finalement je vais poster ici!
60 heures sans tabac.
J' ai passé une bonne nuit de 7 heures. Au réveil, vite la
brosse à dent, petit déjeuner puis une douche à la brosse.
Sinon, j'essaie de m'occuper, j'ai même passé l'aspirateur.
Voila, a+

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Herve_54 (39 messages)
30-08-04, 20:35  (GMT)

39. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Là, c'est dur, 68 heures, je bois de l'eau, je fais des petits
mouvements de gymnastique.
Et puis, ça me gratouille de partout!!!!
Je vous laisse, il faut que je me gratte...

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Herve_54 (39 messages)
31-08-04, 08:35  (GMT)

40. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

80 heures après une bonne nuit!

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Calvin (17400 messages)
31-08-04, 08:49  (GMT)

41. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Cool, tu vas bientôt pouvoir compter en jours ...
.oO (Simple things are for simple minds)(h+5352 ou j+223 ou m+7)

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Herve_54 (39 messages)
31-08-04, 23:50  (GMT)

46. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Pfiouuu!!!! 96 heures, 4 jours!
Mais là, dur, dur!
Je vais essayer de lire.
Bonne nuit à tous.

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michael (VNI) (18 messages)
30-08-04, 13:25  (GMT)

36. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

bonjour moi j'en suis a 15jours mais tjs 1/2 ntb le soir

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KRADPIT (7191 messages)
30-08-04, 16:01  (GMT)

37. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Salut à tous,alors ou en etes vous? bon courage!

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phil94 (4451 messages)
30-08-04, 17:00  (GMT)

38. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Bravo à vous tous, ça vaut vraiment la peine de se décarcasser !

Philippe
Le spectacle est un monde de loups. C'est pire qu'un monde de loups, c'est un monde où les loups ne vous rappellent pas au téléphone. (Woody Allen)

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josie57 (VNI) (12 messages)
31-08-04, 08:54  (GMT)

42. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

16ème jour sans cigarette......... j'ai arrêté le 16, j'espère que je ne vais pas prendre 16 kg!!!!
bon je tiens le coup.
Bravo Hervé pour avoir même passé l'aspirateur, tu vois on s'ouvre à plein de choses quand on ne pense plus qu'à sa cigarette.
Bon courage à tous et à moi aussi
Josie

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Loic34 (6674 messages)
31-08-04, 13:12  (GMT)

43. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

16 jours, un grand pas de franchi. On s'accroche...!

Loïc
"chaleur, trocoul et tutti quanti"

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Josie57 (VNI) (13 messages)
31-08-04, 14:57  (GMT)

44. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Merci Loïc,
oui je m'accroche dur.........
les encouragements sont toujours les bienvenus pour tous...
by

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rita007 (17 messages)
02-09-04, 15:27  (GMT)

50. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

B onjour je suis tres contente de dire des chiffres mon 10 ieme jour....la ca va bien seulement a vrai dire une journee que je me suis achete un p tit chien que la le gout m a prise mais c etait pas le gout de fumer je vivais une emotion belle et je voulais comme celebrer alors j ai bu du bon vin rouge et bien dormi!! courage a tous bonne fin de journee!!

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bea33 (VNI) (1 messages)
31-08-04, 15:05  (GMT)

45. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Moi j'ai essayé de d'arréter le 15 aout avec de patch au bout qe quelques jours j'avais beaucoup de vertiges et d'angoisse avec une baisse de tension je pense que je ne supporte pas les patchs donc j'ai tout enlevées j'ai tenue 9 jours sans fumer et j'ai craqué. j'en ai pârlé a la tabacologue qui ma donné 1/2 deroxat a prendre tous les matins et des pastilles a la nicotine, cela fait 1 semaine que je prend le deroxat et depuis hier j'ai arrete de fumer, j'ai toujours un peu la tete qui tourne et envie de pleurer est ce normal cela va drer longtemps?

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Pat (VNI) (11 messages)
02-09-04, 12:49  (GMT)

49. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Lis le livre d'allan CARR ......si j'ai la tête qui tourne de temps en temps, je n'ai aucune angoisse, je peux même affirmer, que je suis très heureuse, et je ne prends aucun substitut.

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NIKO (VNI) (1 messages)
01-09-04, 21:15  (GMT)

47. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

SALUT tous le monde ,
ces juste pour vous dire que j'en ssuis a mon 21eme jour ,
et que jai mal a la gorge , et que je crache des truc blanc
assez bizare, et que je suis content

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pascal (VNI) (51 messages)
02-09-04, 12:20  (GMT)

48. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

c est gagné !!!!!!et §§§§§
JE NE FUME PLUS DEPUIS 3MOIS !!!!!!!et sans trop d effort

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Frederic38 (VNI) (5 messages)
02-09-04, 16:31  (GMT)

51. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Bonjour à tous!
A 32 ans, après plus de 18 ans de tabagisme, j'ai décidé d'arrêter de fumer: il y a neuf mois j'ai déjà laissé tomber ma dépendance quotidienne au cannabis, je me suis donc dit que si j'avais réussi cela, arrêter le tabac serait certainement faisable.
Alors j'ai arrêté. Avec l'aide du zyban. Premier comprimé le 30 juillet et arrêt du tabac le 10 août.
Voilà, me voici donc "membre" du club des moins de 1 mois.
@+++
PS: Voici ce qu'il peut arriver à chaque fumeur...

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MARIE CURIE (VNI) (24 messages)
02-09-04, 17:02  (GMT)

52. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Ben dis donc!!!!
Putain de tumeur, ç a donne a réfléchir, J'ai arretée depuis le 23/8, avec les patchs.
Et quand je vois ça, je suis bien contente, mais c'est encore dur par moment.
Courage a toi et tiens bon
a++

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o_coroll (668 messages)
03-09-04, 14:59  (GMT)

53. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

bonjour tt le monde
... j'avais des envies aujourd'hui mais elles vont passer avec cette ignoble photo !
sinon, j'ai 42 ans, + de 20 ans d''intoxication derrière moi et un époux fumeur (dehors pour qd même m'aider).
là c'est mon deuxième (vrai) arrêt depuis le 26/08 c.à.d joli chiffre "10" demain !
je suis optimisme et me porte plutôt bien mises à parts qq grandes flemmes et sautes d'humeur imprévisibles ; je mets un patch 21 coupé en 2 (ça fait des économies) + de l'homéopathie (qui semble efficace) et surtout bois énormément d'eau.
voilà, soyons forts pour tuer ce vilain tube qui nous harcèle ; moi j'appréhende ce sevrage comme une bataille et ça a l'air assez efficace comme tactique.
aussi, j'ai commandé "la fume, smoking" de molimard et vous en donnerais des nouvelles.
je vous souhaite plein de belles chose, à bientot, carole.

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o_coroll (668 messages)
03-09-04, 20:07  (GMT)

54. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

encore une photo pour faire réfléchir...

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platsky (VNI) (3 messages)
03-09-04, 20:58  (GMT)

55. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Bonsoir à tous et tenez tenez tenez, voilà j'ai donc arrêté dans la nuit du 31 juillet au 1 août, j'ai donc réussi à passer mon premier mois sans cloppes et finalement ce n'est pas si dur que cela, je ne dis pas que c'est facile, mais quand on se rend compte que les envies d'une cigarette ne durent que quelques secondes, on doit tous pouvoir résister ces secondes là, en fait plus les jours passent et plus je me dis que je ne veux pas avoir résisté pour craquer là et je dois dire que jusqu'à présent cette façon de me motiver me réussi plutôt bien. Sur ce, bon courage à tous, je vous quitte car à présent je ne fais plus partie de votre club et j'espère bientôt tous vous retrouver dans un autre club où nous pourrons continuer à nous soutenir afin d'aller plus loin et à finalement nous débarrasser de cette saloperie.

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rita007 (17 messages)
06-09-04, 16:26  (GMT)

56. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Bonjour a tous j ai fini 2 semaines je suis contente et j avoue qu avec mon p tit chien mon obsession qui etait avant de ne pas fumer est les besoins de mon chien a le dompter lol je suis fatiguee mais une bonne fatigue alors bon courage a tous ca vaut la peine a plus..xx

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Frederic38 (VNI) (5 messages)
10-09-04, 18:39  (GMT)

57. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Bon bah j'en suis au mois pile, désolé de quitter ce club des débutants, ma'nant j'passe aux choses sérieuses
Bon courage à tous

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simplygeo (VNI) (30 messages)
23-11-04, 14:11  (GMT)

60. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

C cool, j'ai arrêté ya 2 jours (après 10 ans d'intoxication). Est-ce que vous croyez dans les substituts de nicotine (nicorette,...).
Dans le bouquin d'Allen Carr, il mentionne qu'il vaut mieux arrêter tout apport de nicotine.
Perso, je ne pense vraiment pas à recommencer à fumer, même si c'est difficile!
La question que je me pose et la torture que je supporte sont plutôt de savoir jusqu'à quel moment de la journée je peux résisiter sans nicorette (j'en ai pris 3 de 2mg par jour ces 2 jours).
Une fois que j'en ai une en bouche, super calme et plus du tout envie de clope.
Vous en pensez quoi?
Merci en tout cas à vous tous, c'est un vrai réconfort...

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LAMBERT (14 messages)
24-11-04, 14:12  (GMT)

61. "RE: LE CLUB DES MOINS DE 1MOIS"

Bonjour, nous sommes du 18/11/2004 mon mari et moi. C'est le jour du Beaujolais nouveau !!! LOL.
Tout va bien, pas d'envie : de la fierté, rien que de la fierté. Ah non aussi : des insomnies c'est trop dur, je suis crevée. Courage à tous, Sabine

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