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"jai peur de craquer"

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niko (VNI) (20 messages) 21-08-04, 01:03  (GMT) "jai peur de craquer" ce soir je narive pas a penser a autre chose que la cigarette , jai peur de craquer, , je n'arete pas de grinioter mais rien ni fait   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: jai peur de craquer guergi (VNI) 21-08-04 1    RE: jai peur de craquer jojova 21-08-04 2  RE: jai peur de craquer josie57 (VNI) 21-08-04 3    RE: jai peur de craquer niko (VNI) 25-08-04 4

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Texte des réponses

guergi (VNI) (50 messages) 21-08-04, 01:50  (GMT) 1. "RE: jai peur de craquer" salut j'ai le meme problème actuellement, je viens de m'enfiler une banane avec du pain suivi de 5 gateaux secs....   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jojova (145 messages) 21-08-04, 13:48  (GMT) 2. "RE: jai peur de craquer" bientôt un an que j'ai arreté et huit kilos en plus mais aujourd'hui mon probleme de clope résolu,je m'attaque maintenant a mes kilo. Encore un nouveau défi, et pouquoi pas encore une nouvelle victoire.Si tu eprouve le besoin de manger ne te culpabilise pas mais essaie de remplacer la bouffe par de l'eau gazeuse, bien moins calorique et très efficace pour enlever l'envie de fumer... a bientôt pour de bonnes nouvelles.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

josie57 (VNI) (12 messages) 21-08-04, 14:33  (GMT) 3. "RE: jai peur de craquer" bonjour, surtout ne craque pas, écoute les conseils des autres, lis leurs messages et mange du réglisse, beaucoup même, je crois que ça fait passer l'envie de fumer, en tout cas moi ça marche et bien sûr le ZIBAN aussi. courage, ne cède pas, regarde les photos qui en disent long sur les conséquences de la cigarette et pense que tu as déjà fait une grosse partie du boulot, tu as commencé à ne plus fumer, quelle défaite si tu reprenais !!!! Josie   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

niko (VNI) (20 messages) 25-08-04, 00:21  (GMT) 4. "RE: jai peur de craquer" non je n'ai pas craquer , demain sa feras 15 jours , je sen qu e je le supporte deja mieux ; mais ces pa encore le top , 15 jour pourtant je n'ai pas l'impression que mes poumons se nettoie comme l'explique certain message que j'ai put lire sur ce forum,   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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