j'ai arrêté avec des patchs J+7 (arrêt le 20/08), et depuis : des problèmes de concentration, difficile de travailler, beaucoup plus de sommeil.
sinon, tout va bien.vous pouvez me donner vos témoignages sur ce type de problèmes, je viens de lire une étude sur le site http://www.e-sante.be/magazine/article.asp?idArticle=180&idRubrique=319
je cite
"En termes de productivité, telle qu'il a pu être mesuré par des indicateurs objectifs, l’arrêt du tabac n’a pas d’effet positif immédiat. En effet, dans la première année suivant l’arrêt de toute intoxication tabagique, les employés sont moins productifs que ceux qui continuent à fumer ; en revanche, leur productivité s’accroît nettement après cette première année pour dépasser celle des fumeurs."
ça m'inquiète