Modifié le 28-09-04 à 11:11 (GMT)Bonjour tout le monde,
A ceux qui ont arrêté avec des chewing gums à la nicotine.
Avez-vous arrêté avec juste ca ou avez vous utilisé d'autres substituts en complément ?
Et combien de gommes avez-vous pris en moyenne par jour et pendant combien de temps ???
Je demande ça car je me suis relancé hier matin avec juste ces chewing gums et pour l'instant ca va, mais je me demande, dans le cas où je doive faire face à de grosses envies, comment assurer (augmenter la consommation de chewing gums ou mettre un patch en plus ou... autre chose).
Merci pour vos réponses...