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"arf au bout de 5 mois j ai retouche "

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PapyFabien (VNI) (1 messages) 29-09-04, 20:27  (GMT) "arf au bout de 5 mois j ai retouche " Voila 5 mois d arret et j ai retouche a la clope cette ete, et la maintenant j ai voulut remettre patch mais la je crque trop dur sais plus quoi faire ? J ai encore besoin de votre aide! j ai remis un patch today mais avait essaye il y a deux jours et pas marche HELP me j ai perdu avec cette clope 6 kg arf merci d avance a tous et a toutes   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: arf au bout de 5 mois j ai retouche gambl 29-09-04 1  RE: arf au bout de 5 mois j ai retouche pck 29-09-04 2    RE: arf au bout de 5 mois j ai retouche gambl 30-09-04 3        RE: arf au bout de 5 mois j ai retouche gambl 04-10-04 4

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gambl (1265 messages) 29-09-04, 20:36  (GMT) 1. "RE: arf au bout de 5 mois j ai retouche " Modifié le 30-09-04 à 07:59  (GMT) Modifié le 29-09-04 à 21:06 (GMT) pas tres grave finalement j'en suis a 7 mois et demi d'arret de fumer et il m'est deja arrive de retouvher à la clope en quelques occasions (du genre finir un megot) il y a meme quelques temps un soir un peu arrose , pris deux ou trois, arraché le filtre et meme pas toussé , seule la premiere taffe a pas ete tres bonne , et encore ... pourtant depuis fevrier j'avais pas refume un clop complet ! donc pas de gros souci si on se sent pas obligé de refumer le lendemain matin (et d ici quelques jours; j'ne imagine certains sur leur BANc qui vont se demander pourquoi ce topic sera l un des plus lus de tout ce forum...) pour en revenir à nos fumeries, je pense que la volonte est la plus forte apres plusieurs mois de ne pas se remettre à fumer, mais aussi l' impression aussi qu on sera toujours des "futur-ex" à vie ... le + dur c est pas de refumer exceptionnellement a l'occasion (coup de blues , grosse bringue ou autre evenment... ) mais surtout de ne pas refumer le lendemain et surtout de ne jamais racheter un paquet !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

pck (149 messages) 29-09-04, 21:05  (GMT) 2. "RE: arf au bout de 5 mois j ai retouche " Tu n'es ni le premier, ni le dernier, donc déjà, pas la peine de se mettre minable Maintenant, à mon avis, si j'ai bien compris, on peut dire que tu as repris, dans ce cas, je pense qu'il faut pas paniquer, pas réagir brusquement : il faut calmement préparer une nouvelle tentative. Se patcher, se dépatcher, comme ça sur des coups de tête je ne pense pas que ce soit très efficace. Tu as déjà REUSSI un gros sevrage. En reprenant ton calme, quitte à attendre un peu un moment plus propice, tu dois pouvoir recommencer. Tu crois pas ? PcK   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

gambl (1265 messages) 30-09-04, 17:37  (GMT) 3. "RE: arf au bout de 5 mois j ai retouche " Modifié le 30-09-04 à 17:38  (GMT) alors ? pas de clopes aujourd hui ?   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

gambl (1265 messages) 04-10-04, 20:32  (GMT) 4. "RE: arf au bout de 5 mois j ai retouche " 6 eme post le plus lu du forum... on se demande bien pourquoi   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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