amandine
bonsoir a tous
bon jexplique mon probleme brievement, je sais que l aret provoque une prise de poid inevitable, quelles sont les methodes qui evite la cata !!!
je fais du sport, mais je suis fana de choco c est mon refuge quand c est la deprime...
de plus je culmule deux jobs, en journée je suis educatrice dans une ecole et certains soirs de la semaines je bosse comme chauffeuse de salle dans une boite...alors je vous laisse imaginer que la prise de poids serai la mal venue....
je ne cherche pas la methode miracle juste qqls petits conseils