Forum Médical Attention : cette archive du forum est en lecture seule.

"9 kilos houlala"

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e) Format d'impression Mettre en signet (membres seulement)		Précédente | Suivante
Accueil Général des Forums Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

bertrand (VNI) (12 messages) 01-12-04, 19:12  (GMT) "9 kilos houlala" bientot 5 mois et tout se passe bien surtout les economies mais j en suis a 9 kilos de prise de poid et vous pareil   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 9 kilos houlala amand2 01-12-04 1  RE: 9 kilos houlala epicure007 02-12-04 2  RE: 9 kilos houlala schmilblick 02-12-04 3  RE: 9 kilos houlala cren2 07-12-04 4    RE: 9 kilos houlala noirode 07-12-04 5        RE: 9 kilos houlala bischa 07-12-04 6            RE: 9 kilos houlala noirode 07-12-04 7                RE: 9 kilos houlala bischa 07-12-04 8                    RE: 9 kilos houlala epicure007 07-12-04 9                        RE: 9 kilos houlala noirode 07-12-04 10                            RE: 9 kilos houlala bischa 07-12-04 12                        RE: 9 kilos houlala bischa 07-12-04 11                            RE: 9 kilos houlala noirode 07-12-04 13                                RE: 9 kilos houlala cren2 07-12-04 14

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Texte des réponses

amand2 (159 messages) 01-12-04, 20:23  (GMT) 1. "RE: 9 kilos houlala" amandine tu me fais peur ces 9 kilos sont liés a une compensation par la nourriture ??? ou ils s installe seuls meme si tu fais gaff ??   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

epicure007 (646 messages) 02-12-04, 07:52  (GMT) 2. "RE: 9 kilos houlala" OK, pas de panique... Mon premier arrêt tabac (il y a bien longtemps) s'est fait à coup de volonté et a duré 11 mois et demi. Pour te situer mon gabarit normal: je mesure 1,90m et pèse à peu près 82 kilos (?). En fait, je ne regarde JAMAIS à mon poids car j'ai beau aimer la bonne chaire, il ne bouge jamais d'un iota! Seulement voilà, quand j'ai arrêté cette fois là, je n'étais pas contre le fait de reporter ma hargne sur la bouffe. Genre: Chauffer une casseroles de pâtes à 22h pour me les affoner devant la télé! Verdict: 8Kg de plus après 5 mois (tiens tiens, ca me fait penser à ton histoire!). "GLUPS!" me suis-je dit! J'ai dès lors décidé que j'avais plus besoin de ce paliatif et j'ai fait juste un peu attention. Conclusion: deux mois après j'étais redescendu de 6 Kg (il faut accepter un ou deux kilos de plus en temps que non fumeur, c'est tout le stress en moins!)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

schmilblick (1276 messages) 02-12-04, 08:40  (GMT) 3. "RE: 9 kilos houlala" Salut Bertrand! 1/ : FELICITATIONS POUR TON ARRET 2/ : Les kilos, je vais pas dire qu'on s'en fout, mais c'est un peu secondaire par rapport à ton arrêt. Arrêter de fumer te demande énormément de volonté, et tu y es arrivé! Perdre quelques kilos, c'est pas trop difficile... Ne te laisse pas aller en compensant la cigarette par la nourriture. Mange plus de légumes, de fruits, de poissons,... et un peu moins de viandes grasses, de biscuits,... et puis, profites que tu respires mieux pour faire de la marche ou un peu de sport et tu vas voir, tes kilos vont très vite s'envoler A+! Schmil. (période pingouin / le pingouin brait)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

cren2 (80 messages) 07-12-04, 11:28  (GMT) 4. "RE: 9 kilos houlala" Et bien pour ma part même en faisant hyper attention j'ai quand même pris 5 kilos en 2 mois... Mais je n'ai pas l'intention de reprendre la tueuse pour autant (c'et la raison pour laquelle j'avais repris auparavant lors de mes précédents arrêts).Ce coup-ci j'ai accepté de prendre du poids.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

noirode (1865 messages) 07-12-04, 11:30  (GMT) 5. "RE: 9 kilos houlala" moi 3 mois..j ai commencer par perdre du poids pis j en ai repris et reperdu le yoyoy mais c unikement passke je compense en grignotant a l apéro...( et j en fé bcp des zapérow) sinon du a l arret j ai pas pris 1 grammes! NoiRoDe meuuh! meuuuhh!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

bischa (224 messages) 07-12-04, 11:40  (GMT) 6. "RE: 9 kilos houlala" Mais comment ça se fait ? Je savais que j'allais prendre du poids. Je fais attention depuis le début, je mange hyper sain, je ne grignotte que des fruits ou des légumes. Je cours, je marche, je monte les escaliers, toujours avec ma bouteille d'eau. Et moi qui vivais de café sucré et de clopes avant, assis sur une chaise toute la journée !... je ne vous raconte pas le changement. Résultat ? 9 kilos suppléméntaires Je n'ai plus aucun substitut, je me demande si prendre des chewing-gum à la nicotine pourrait m'aider ( je ne veux pas recommencer à fumer )   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

noirode (1865 messages) 07-12-04, 11:48  (GMT) 7. "RE: 9 kilos houlala" en tour de taille t as pris ou c ke sur la balance?? NoiRoDe meuuh! meuuuhh!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

bischa (224 messages) 07-12-04, 11:57  (GMT) 8. "RE: 9 kilos houlala" tour de taille, de hanche, de seins... Oh, au début, je me suis sentie bien avec ces quelques kilos en trop, je me sentais plus féminine, plus sensuelle. Mais bon, cela ne s'arrête pas, et je ne me reconnais plus dans un miroir. Cette fois il faut faire quelque chose.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

epicure007 (646 messages) 07-12-04, 12:00  (GMT) 9. "RE: 9 kilos houlala" T'ai reconnue, ton pseudo est découvert. Fini de se cacher, terminé l'anonymat. N'est-ce pas Bridget? Licence to kill "ze clope"   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

noirode (1865 messages) 07-12-04, 12:01  (GMT) 10. "RE: 9 kilos houlala" lol epicure!! tkt bisha tu va les reperdre ca doit etre une reaction du a l arret.. a savoir ke la nicotine brule les calories...du coup le changement se manifeste comme ca... ne t inkiete pas et mange plein de fibre lol NoiRoDe meuuh! meuuuhh!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

bischa (224 messages) 07-12-04, 12:06  (GMT) 12. "RE: 9 kilos houlala" Modifié le 07-12-04 à 12:07  (GMT) Je pense, oui, que cela doit être dû à une réaction... Mon mari a arrêté en même temps que moi. Il s'empiffre de bonbons et de chocolat ( merci Saint Nicolas ) et il n'a pris que 5 kilos. Pfff, c'est pas juste, hein ? Le zyban est un antidépresseur, c'est connu pour faire " gonfler", non ? Par contre, j'ai lu qu'il est très mauvais de perdre des kilos trop vite, on les rattrappe aussi vite... J'ai fait le contraire, je vais les perdre aussi vite, alors ?   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

bischa (224 messages) 07-12-04, 12:02  (GMT) 11. "RE: 9 kilos houlala" Modifié le 07-12-04 à 12:07  (GMT) Merci de m'avoir fait rire.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

noirode (1865 messages) 07-12-04, 12:09  (GMT) 13. "RE: 9 kilos houlala" les homme prennent moins de poids et le perdent plus vite...c comme ca la nature est injuste lol par contre, en effet perd doucement il m as fallu 6 mois l an dernier pour perde 10 kg ke je n ai jamais repris.. le secret bcp de legume vapeur et de viande blanche , kan je mangeais des feculent hop autant de legume pour accompâgner.. et des fibre bcp de fibre.... au bout du compte apres tu garde cette habitude alimentaire... et tu reprend pas... attention je ne me suis jamais privée le week end kan je sortait...juste je rattrapais un peu... histoire de garder le moral ca fé 250€ pour le conseil merci NoiRoDe meuuh! meuuuhh!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

cren2 (80 messages) 07-12-04, 19:08  (GMT) 14. "RE: 9 kilos houlala" Bah il y a aussi le forum pour maigrir mais j'irai plus tard chaque problème en son temps   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fermer | Archiver | Effacer

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Accéder à un autre forum Lobby Forums médicaux pour professionnels (Conférence)   |--Ethique médicale (Protected)   |--Coups de gueule, coups de coeur (Protected)   |--Humour médical (Protected) Forums médicaux pour le public (Conférence)   |--Annonces de sites médicaux (Protected)   |--Recherche d'informations sur une maladie (Protected)   |--Arrêter de Fumer (Protected)   |--Arrêter l'alcool (Protected)   |--Cholestérol, triglycérides et risque cardiovasculaire (Protected)   |--Schizophrénie (Protected)   |--Syndrome néphrotique à lésions glomérulaires minimes (Protected)   |--Hyperhidrose (Protected)   |--Luxation congénitale de hanche (Protected)   |--Maigrir (Protected)   |--Mauvaise haleine (Protected)   |--Vitiligo (Protected)   |--Bla bla and co (Protected)   |--Santé Psy (Protected)   |--Test (Protected) Internet et Médecine (Conférence)   |--Référencement de sites médicaux (Protected) Revues de presse (Conférence)   |--Revue de presse Internet Médical (Protected)   |--Revue de presse pour le médecin généraliste (Protected) Avis sur le site, opinions diverses, livre d'or (Conférence)   |--Une opinion sur le site ? Une suggestion ? (Protected)