Mon pôvre tataouine....En lisant ton post on comprend bien que tu vas refumer d'ici a quelques mois voire quelques semaines...
Tu vas me répondre qu'un cigare c'est pas grand chose...c'est la fête...les amis, etc...
Et bien je t'annonce ce que ton inconscient te cache ces temps ci...tu as envie de réveiller en toi ton petit démon,petit a petit, bien tranquillement.
Le cerveau humain est d'une perfidie sans nom parfois.
Comme quand tu dis :
>Par précaution, en fumeur de cigare, n'avales pas la fumée. Il
>n'y a pas le 'shoot' de nicotine, qui passe lentement
>par la salive. C'est la raison pour laquelle les amateurs
>de cigare, contrairement aux accros de la clope, peuvent fumer
>occasionnellement sans devenir dépendants.>Ton analyse me plaît bien.
Tu cherches a tout prix a donner un sens à quelque chose qui est insensé à savoir s'imprégner de fumée qui pue la mort et courir le risque de retomber dans les affres que tu sais (et que ton cerveau est en train d'essayer de te faire oublier)
Malheureusement tu n'es pas le seul et ce réveillon là beaucoups de gens vont se remettre à la clope aussi(d'autres arrêterons au 1er janvier heureusement!).
je tiens a confirmer d'ailleurs tous les dires de tes copains et toi :
VOUS N'ETES TOUS QUE DES EX-FUMEURS !
Vous n'avez jamais voulu vous attaquer à la base, à savoir le problème psychologique et comportamentale et voilà le résultat !
J'ai plus d'an sans clopes maintenant, et à de nombreuses reprises des "occasions" se sont présentées a moi...du style...ton meilleur pote de collège que t'as pas vu depuis des années et avec qui tu fumais comme un pompier se ramène et fume devant toi, des soirées terriblement alcoolisées a plus de 3 grammes ou l'on te tend clope ou joint, etc...
Une envie, certes, te prend, mais elle prend chez moi 1 millième de seconde--->le temps que mon cerveau (bien lavé par A.carr) me dise "et oh!tu sais qu'une seule bouffé et c'est la replongée!"
Et bien j'obeis bêtement a mon cerveau en lui faisant confiance et non pas en écartant l'idée et en se disant comme toi "oh! après tout c'est le réveillon"
--->JE SUIS BLINDÉ
Petit a petit tu vas céder du terrain , c'est con.
Dommage que ma méthode ne marche pas chez tout le monde, y'aurait moins de malheureux.