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"Gomme de nicorette"

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Jardo (VNI) (1 messages) 20-12-04, 16:53  (GMT) "Gomme de nicorette" Je suis en train d'arrêter de fumer et je trouve ça trop facile (Bientôt 3 mois)! Je mâchouille environ 8 gommes à 4 mg par jour et je ne prouve aucun manque. Est ce que je suis entrain d’être piégé ?   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Gomme de nicorette mikado 20-12-04 1    RE: Gomme de nicorette Guilou 20-12-04 2  RE: Gomme de nicorette gambl 20-12-04 3  RE: Gomme de nicorette bischa 20-12-04 4  RE: Gomme de nicorette Gerard (VNI) 23-12-04 5

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Texte des réponses

mikado (576 messages) 20-12-04, 17:04  (GMT) 1. "RE: Gomme de nicorette" Bonjour Jardo Je suis dans la meme situation que toi mais avec seulement 4 gommes... mais ces 4 gommes ! il me les faut ....et je commence aussi a me demander si....on peut devenir accro aux Nicorettes !!!!!!!!!! Mikado   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Guilou (6220 messages) 20-12-04, 17:11  (GMT) 2. "RE: Gomme de nicorette" bonjour, je crois que c'est effectivement un risque et que vous devriez commencer à diminuer vos quantités, cela pour finir par sevrer complètement votre organisme à la nicotine (ce qui n'est pas encore le cas). Comme les patchs, il faut réduire progressivement les quantités ingérées je pense! bon courage à vous deux!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

gambl (1265 messages) 20-12-04, 17:26  (GMT) 3. "RE: Gomme de nicorette" pettie astuce pour te deshabituer des nicorettes ; sépare les en deux. j'ai arrêté de fumer avec ça au d"but 4 par jour puis 4 x 0.5 pendant environ un mois, puis passage aux chwings normaux. envies de fumer ou de "s'occuper la gueule" compensées par quelques "Haribomania" de temps en temps   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

bischa (224 messages) 20-12-04, 17:48  (GMT) 4. "RE: Gomme de nicorette" Il y a plusieurs dépendance dans la cigarette, je pense, et il me semble que l'accoutumance à la nicotine n'est pas le pire... Ne sois pas étonné d'être un peu énervé, d'avoir un creux dans le ventre lorsque tu stopperas tes chewinggums. Vis le en te disant que ton corps se libère, n'essaye pas de le faire passer à tout prix. Sens les sensations de manque physique pour mieux les comprendre, elles font partie de l'étape du sevrage. Cela ne dure pas longtemps   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Gerard (VNI) (10 messages) 23-12-04, 03:25  (GMT) 5. "RE: Gomme de nicorette" Mache sans inquiétude les nicorettes n'ont pas de goudron J'ai maché des nicorettes pendant un an. (4 à 8 a 2mg/jour) Puis un jour je me suis lassé... le manque de nicorettte a duré UN jour, et je l'ai aisément compensé averc des chewing gums   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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