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"Peut être mon tour ?"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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Titane63 (5 messages) Envoyer message email à: Titane63 Envoyer message privé à: Titane63 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 18:54  (GMT)
"Peut être mon tour ?"
Ben voilà, j'ai 41 ans, je clope depuis 26 ans à raison d'une moyenne de 2 paquets par jours (pas mal non?), des fois moins, souvent plus.
J'ai déjà fait plusieurs tentatives dont une dont j'avais tout lieu d'être particulièrement fière : plus de 3 mois d'arrêt total sans aucun soutien, avec tous les symptomes que vous connaissez, stress intense, prise de poids (8 kg, moi qui suis haute comme trois pommes à genoux).....

J'ai envie d'arrêter, déjà aujourd'hui j'ai réussi à ne fumer que deux clopes ce matin et 4 cet après-midi....

Ma motivation, je vois bien que ma santé commence à en pâtir (sinusites à répétitions....), ça pue, et ça coute cher.

Surtout, ce sont mes filles, je ne voudrais pas qu'un jour elles commencent, et si je leur montre pas l'exemple, je vais être mal. Et puis ma fille aimée arrête pas de me tanner pour que j'arrête, elle veux même m'acheter des patchs (elle qui à tout casser 10 euros dans sa tirelire), telle que je la connais, elle est foutue d'aller à la pharmacie m'acheter des trucs, j'aimerais autant qu'elle claque son fric en feuilles Diddl pour échanger à la récré avec les copines.


Bref, j'essaie, mais j'ai vraiment peur de pas y arriver, de pas avoir assez de volonté, j'ai assez ramé les autres fois pour savoir que c'est vraiment hard.

En vous lisant, je me dis que c'est quand même possible. Je vais essayer de venir régulièrement pour me rebooster.

A +

Anne

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Peut être mon tour ? gambl 07-01-05 1
 RE: Peut être mon tour ? Benoit75 07-01-05 2
 RE: Peut être mon tour ? mikado 07-01-05 3
   RE: Peut être mon tour ? o_coroll 07-01-05 4
   RE: Peut être mon tour ? o_coroll 07-01-05 5
 RE: Peut être mon tour ? Tataouine 07-01-05 6
 RE: Peut être mon tour ? Titane63 07-01-05 7
   RE: Peut être mon tour ? mikado 07-01-05 8

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Texte des réponses

gambl (1265 messages) Envoyer message email à: gambl Envoyer message privé à: gambl Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 18:58  (GMT)
1. "RE: Peut être mon tour ?"
Kikou Anne

Cela peut etre une etape pour arreter que de diminuer la consommation


Mais, aussi bien par experience personnelle que tous les temoignages dans le forum qui convergent, seul UN ARRET TOTAL de la clope pendant au moins (un mois à six mois ou + suivant textes lus) peut permettre d'arriver a etre non fumeur ou presque non fumeur par la suite.


Le mieux c'est de lire le forum, de mes lectures, il semble que le "basculement vers l'autre coté" se fait vers 3 - 6 mois.

perso susi à 11 mois et il marrive de fumailler de temsp en temps (tres peu, et uniquement si picole)


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Benoit75 (75 messages) Envoyer message email à: Benoit75 Envoyer message privé à: Benoit75 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 18:59  (GMT)
2. "RE: Peut être mon tour ?"
Le forum, on n'a rien inventé de mieux pour arrêter de fumer!!!
Alors, c'est pour quand cet arrêtage de fumation ? Rejoins nous, on se marre bien ! ( et t'auras l'air moins con... )
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mikado (576 messages) Envoyer message email à: mikado Envoyer message privé à: mikado Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 19:14  (GMT)
3. "RE: Peut être mon tour ?"
COUCOU Titanne
Bien sur ...pourquoi pas ton tour si tu le veux !De plus tu es riche d'un premier arret qui te rappellera les pieges a eviter...
Oui c'est possible...meme si ce n'est pas toujours facile ! Mais le forum c'est tres aidant !c'est meme le substitut qui marche le mieux pour beaucoup ! Alors pourquoi ne pas tenter le coup ? On est la pour te soutenir quand tu en auras besoin.
A + Tiens nous au courant

Mikado

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o_coroll (668 messages) Envoyer message email à: o_coroll Envoyer message privé à: o_coroll Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 19:26  (GMT)
4. "RE: Peut être mon tour ?"
salut titane

allez, vas-y, tu tiens le bon bout ! viens nous voir et on te répondra tu peux en être sûre.
nous sommes des substituts gratuits, bavards, fidèles et bons pour la santé !
je suis sûre qu'après qq jours (ou semaines) sur le forum tu franchiras l'ultime étape et nous rejoindra sur l'autoroute de la liberté.

sûrement le plus dur est fait car tu as déjà arrêté une fois et y pense depuis un bon moment : j'ai un peu le même parcours que toi et j'ai trouvé le 2ème arrêt beaucoup plus facile ; nous sommes bien-sûr tous différents mais je trouve que c'est encourageant non ?

à bientôt, belle soirée et porte toi bien. je t'envoie de bonnes ondes.
"le seul véritable échec est de cesser d'essayer."

carole (134 jours)

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o_coroll (668 messages) Envoyer message email à: o_coroll Envoyer message privé à: o_coroll Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 19:27  (GMT)
5. "RE: Peut être mon tour ?"
Modifié le 07-01-05 à 19:37  (GMT)

eh mika, je t'ai grillée, j'en suis à 400 messages ! beau week end à toi !

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Tataouine (1077 messages) Envoyer message email à: Tataouine Envoyer message privé à: Tataouine Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 19:43  (GMT)
6. "RE: Peut être mon tour ?"
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Titane63 (5 messages) Envoyer message email à: Titane63 Envoyer message privé à: Titane63 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 19:43  (GMT)
7. "RE: Peut être mon tour ?"
Sympa l'accueil, je reviendrai....

Tiens, ce soir après avoir couché les filles, je vais tacher de pas fumer. Nan, je stresse pas, nan, je stresse pas, nan, je stresse pas.

Et puis un autre détail ragoutant, depuis pas mal de temps, je me roule mes clopes, je sais c'est plus nocif, mais c'est moins cher. Eh ben, j'ai réalisé aujourd'hui, que j'avais les doigts qui jaunissait, moi qui croyais que y avait que les gros fumeurs de gitane au café du commerce qui avaient les doigts comme ça, me v'là bien, c'est vraiment dégueulasse ce truc.

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mikado (576 messages) Envoyer message email à: mikado Envoyer message privé à: mikado Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 21:09  (GMT)
8. "RE: Peut être mon tour ?"
Et une motivation supplementaire Titanne !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Pour Carole : T'inquiete ..je reprends le clavier et je te grille ds le week end......
Bises a toi Carole
Mikado

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