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"au secours..."

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plou (3 messages) 11-01-05, 15:02  (GMT) "au secours..." bonjour à tous, pour ma petite histoire, je fume depuis l'age de 16 ans(et j'en ai 32!) j'ai essayée d'arreter la première fois il y à trois ans, echec total ( je n'ai tenue qu'une semaine!) j'ai reessayée il y à un ans avec des patchs, j'ai tenue trois mois avec beaucoup de mal!!! et j'ai repris betement lors d'une dispute avec mon ex!!( ce n'est pas une excuse!!) j'en ai vraiment assez de fumer et surtout d'enfumer tout le monde autour de moi (notament mes enfants!)je fume aujourd'hui environ 25 cigarette par jour et pour la plupart je ne fume que la moitiée car elle me degoute! mais malgrès tout je continue!!! si vous avez des conseils,des trucs, n'importe quoi qui pourrait m'aider ecrivez moi!!!! merci beaucoup à tous.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: au secours... sandra73 11-01-05 1    RE: au secours... plou 11-01-05 3  RE: au secours... nikotine 11-01-05 2

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Texte des réponses

sandra73 (91 messages) 11-01-05, 15:15  (GMT) 1. "RE: au secours..." Si les clopes te dégoutent alors c'est que tu es pret à arréter... ça m'a fait ça aussi... je me demandais pourquoi j'en allumais autant... Retourne acheter des patchs si tu en as besoin, garde un paquet en stock (comme ça si tu dois craquer tu ne dépends pas des autres... seul face à ton désir de clopes...) et arrête!!! Ce soir, demain matin, après une dernière clope... comme tu veux, chacun sa méthode!!! Et viens vite nous raconter tes manques, tes victoires, tes envies... on se soutiendra ensemble!!! De toute façon il faut bien arrêter un jour, alors pourquoi pas maintenant!! Bonne chance Sandra (6eme jour non fumeuse)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

plou (3 messages) 11-01-05, 15:53  (GMT) 3. "RE: au secours..." merciii merci pour ta reponse, sa fait du bien de se sentir écoutée et comprise,bravo à toi pour tes 6 jours!!!!!! garde courage! comment te fais tu aider? j'ai encore des patchs de mon dernier essai! je me sent un peu plus motivée à les remettre,bien que j'ai du mal à les supporter( j'ai la peautoute rouge à l'endroit ou je le colle et sa me démange terriblement!) mais je vais malgrès tout ressayer car je n'en peux plus d'etre esclave de cette "drogue"!!!!! en tout cas merci à toi et COURAAAAGE!!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

nikotine (1568 messages) 11-01-05, 15:30  (GMT) 2. "RE: au secours..." Bonjour plou si fumer te degoute tu devrais avoir un peu plus de courage que les autres pour prendre la decision d'arreter !!!! tu as eté très courageux d'arreter pendant 3 longs mois, c'est dommage que tu as repris, mais bon plutot que de raler sur ce qui aurait du etre fait ou plutot pas fait il faut te dire qu'on apprend souvent de ses erreurs, ton experience de 3 mois doit te servir, je suis certaine que tu vas etre plus fort maintenant car tu connais bien ton ennemie , tu connais les pieges à eviter, les petits problemes du sevrage etc.... j'ai arreté il y a 21 jours malgré que je n'ai jamais eté degoutée par la cigarette comme toi, fumer etait un vrai plaisir pour moi!!!! donc si j'ai pu dire stop à une amie tu ne devrais pas avoir du mal à dire stop à une ennemie qui te degoute (en plus) je te souhaite beaucoup de courage et de determination un sourire aux levres et non une clope au bec stop clopes le 22 decembre 2004   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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