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"j'ai peur de ne pas y arriver - HELP - HELP"

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baroudil (1 messages) 11-01-05, 19:39  (GMT) "j'ai peur de ne pas y arriver - HELP - HELP" j'ai commencé le zyban il y a trois jours - mais d'une part, j'ai peur de ne pas y arriver et d'autre part, après avoir lu plusieurs articles et messages j'ai un peu peur des effets secondaires...... je ne sais plus quoi penser ??? quelqu'un pourrait m'aider ?   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: j'ai peur de ne pas y arriver - HELP - HELP patchnounete 11-01-05 1    RE: j'ai peur de ne pas y arriver - HELP - HELP domisom 11-01-05 2  RE: j'ai peur de ne pas y arriver - HELP - HELP 1diane3 11-01-05 3

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Texte des réponses

patchnounete (220 messages) 11-01-05, 19:57  (GMT) 1. "RE: j'ai peur de ne pas y arriver - HELP - HELP" Bonsoir, moi ça fait 4 jours seulement que j'ai arrêté mais une précédente tentative me fait dire que quelque soit ta méthode (la dernière fois: rien, maintenant: patch), il faut au début voir au jour le jour: chaque soir je me couche et je me félicite:"c'est bien,encore 1 jour". Je ne me projette pas dans l'avenir pour l'instant en me demandant: "Est-ce que je vais y arriver, est-ce que je vais tenir?".Je ne me pose pas la question, je tiens, c'est tout.Le patch, ça m'aide mais c'est moi qui ai décidé!!! Je sais pas si ça va t'aider mais moi, je fonctionne comme ça. Bon courage. Stéphanie   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

domisom (110 messages) 11-01-05, 20:05  (GMT) 2. "RE: j'ai peur de ne pas y arriver - HELP - HELP" j'ai arrete de fumer avec du zyban et je n'ai eu aucun effet secondaire tout s'est bien passe . mais il n'existe aucun remede miracle tu dois passer des moments difficile il y a beaucoup d'ex gros fumeurs qui ont reussis alors pourquoi pas toi? courage nous sommes la pour te soutenir   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

1diane3 (90 messages) 11-01-05, 21:52  (GMT) 3. "RE: j'ai peur de ne pas y arriver - HELP - HELP" Salut Baroudil T'inquiètes pas, tu as fait le bon choix ! Bientot la clope sera un mauvais souvenir. Va jeter un oeil aux présentations, tu verras, y'a plein de gens ici qui ont utilisé le Ziban pour arreter et apparemment ils sont toujours la, et ils ont réussi a arreter. Si ca marche sur les autres, pourquoi pas sur toi ? PS : en plus pour avoir du Ziban tu as du consulter un medecin qui t'a prescrit ce qu'il estime etre adapte a ton profil.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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