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"Une journée s'est écoulée sans tabac"

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FaBieN (VNI) (1 messages) 17-01-05, 21:52  (GMT) "Une journée s'est écoulée sans tabac" Voici maintenant la 4ème tentative que je lance pour arrêter de fumer. J'ai 21 ans. J'en peux plus d'être accro à ce poison, et de dépenser honteusement autant d'argent dans ce truc. Je n'ai pas touché une seule cigarette de la journée, aidé par mon petit patch. Et j'ai l'impression que cette journée a été moins dures que mes tentatives précédentes, + ou - fructueuses (1ère fois, arrêt pendant 1 an / 2ème fois, arrêt pendant 1 mois et demi / 3ème fois, arrêt pendant 6 jours.) Ca va crescendo vous allez me dire ! Le problème c'est que + on fait de tentatives, + c'est dur ! Mais là j'en ai vraiment ras-le-bol. Ma décision est mûrement réfléchi, j'y pense depuis cet été. Je suis de mauvaise humeur, je bois beaucoup, j'ai faim tout le temps, les symptomes normaux d'un mec qui arrête de fumer en somme. Je viendrai vous donner des nouvelles de mon sevrage mais bon je suis + décidé que jamais. C'est vraiment un challenge personnel, au même titre que gravir l'Himalaya. Et ça fera le même effet sur mes poumons !   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Une journée s'est écoulée sans tabac Pierre BLEZE (VNI) 17-01-05 1  RE: Une journée s'est écoulée sans tabac francki2005 17-01-05 2    RE: Une journée s'est écoulée sans tabac nikotine 18-01-05 3

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Pierre BLEZE (VNI) (28 messages) 17-01-05, 23:47  (GMT) 1. "RE: Une journée s'est écoulée sans tabac" Bonne chance, Fabien, Dis toi que même si tu t'es arrêté seulement qq jours la dernière fois, c'est tj ça de moins que tu as fumé, donc c'est positif. Essaie d'occuper ton temps, si possible avec des choses que tu aimes faire ; ça peut aider. Essaie de trouver une eau ou une boisson (de préférence non alcoo) que tu apprécies vraiment. Toute l'eau de ton corps réagira positivement et tu verras, ta mauvaise humeur passera. Amitiés et courage. Pierre   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

francki2005 (402 messages) 17-01-05, 23:50  (GMT) 2. "RE: Une journée s'est écoulée sans tabac" Tiens bon Fabien Si c'est aussi chouette que gravir l' Himalaya, cela en vaut le coup Courage et bonsoir à tous francki2005   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

nikotine (1568 messages) 18-01-05, 00:01  (GMT) 3. "RE: Une journée s'est écoulée sans tabac" bonsoir fabian 1 journée de passée bravo tu es stressé c'est normal il faut laisser le temps à la nicotine de partir !!! normalement il faut 2/3 jours pour le sevrage physique!!! après ca ira mieux (je te le souhaite sincerement) tu as l'air vraiment degouté de la clope et ca c'est vraiment l'ideal pour tenir!! tu ne dois plus penser à tes autres tentatives, c'est pas parcequ'on a echoué une fois même 6 fois qu'on va echouer à vie!!!! le fait d'arreter à ton age c'est vraiment extra, ca prouve ta maturité !!! d'içi quelques années tes poumons seront comme ceux d'un nouveau né!!!! bon courage et plein de determination bisou un sourire aux levres et non une clope au bec stop clopes le 22 decembre 2004   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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