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"de retour apres rechute"

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isidore (VNI) (80 messages) 18-01-05, 21:48  (GMT) "de retour apres rechute" si vous regardez dans les archives je pense qu'on me retrouvera. il y a deux ans j'ai arreté de fumer pendant 6 mois. Je venais alors souvent sur ce forum, cela m'aidait beaucoup et peu à peu j'apprenais à aider moi aussi les autres. Et puis rechute brutale. Depuis hier je ne fume plus. Je me sens beaucoup moins confiante que la pemière fois. a cette époque je ne savais pas ce qui m'attendait. aujourd'hui je le sais. Le manque. c'est terrible. je sais que petit à petit ca ira mieux . Mais j'ai PEUR; LE MANQUE C'EST DUR ;je ne crois pas manquér de volonté, ca ne veut pas dire grand chose la volonté. c'est autre chose, une tristesse forte qui m'envahit quand je suis frustrée de ne pas fumer. comme si j'étais en deuil. Je ne me sens plus normale. Il faut dire que je suis une tres grande fumeuse.je suis accro, droguée comme jamais. pour l'instant je fais comme les alcooliques . un jour à la fois. demain on verra. et pourtant en moi il y a toujours l'espoir de m'en sortir. Je ne crois pas du tout à la méthode allen Karr. le livre ne m'a pas touché du tout. Je me patche, nicotinise un max, et prend de l'homéopathie.j'ai du mal a me deculpabiliser. dans beaucoup de domaines de ma vie j'ai pu montrer beaucoup de force, mais la cigarettea toujours été la plus forte. Je ne fais pas de pronostic sur ma réussite cette fois ci. D'ailleurs meme les ex fumeurs au oins d'un an ne sont pas forcément sortis dauberge. Je vais prier mes anges de m'aider et peut-être que vous serezmes nouveaux anges   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: de retour apres rechute francki2005 18-01-05 1  RE: de retour apres rechute nikotine 18-01-05 2  RE: de retour apres rechute bernadette (VNI) 18-01-05 3

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francki2005 (402 messages) 18-01-05, 21:57  (GMT) 1. "RE: de retour apres rechute" Bonsoir Isidore Cette tristesse dont tu parles, je l'ai vécu. A une époque mon tabacologue m'avait prescrit du DEROXAT mais j'ai vite laisser tomber à cause d'effet secondaires génants. On ressent tous un manque, on apprend à gérer nos vies avec. Quand tu est triste de ne pas fumer, passe ici, il y aura toujours quelqu'un pour te redonner la pêche. Bon courage et bienvenue sur le forum ! francki2005   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

nikotine (1568 messages) 18-01-05, 22:03  (GMT) 2. "RE: de retour apres rechute" Modifié le 18-01-05 à 22:04  (GMT) Bonsoir isidore je ne suis pas un ange mais une fée si tu as arrêté pendat 6 mois, tu sais que tu es plus forte que la cigarette!!!! normalement ce qui nous fait tous et toutes peur c'est l'inconnu ! la 1 iere fois!! on panique, on imagine on appréhende, mais là tu connais le parcours par coeur!! c'est comme un etudiant qui echoue à un examen et le repasse pour la 2 ieme fois, même test mêmes questions!! à ton avis il aura plus facile ou plus dur?!! je peux comprendre le fait que tu me dise, oui le sevrage c'est un combat de chaque jour!! donc c'est comme si c'etait nouveau à chaque fois!! ta panique du 1 ier jour va passer comme tu le sais si bien!! tu as juste besoin de te rassurer un peu, et pour ça tu sais très bien qu'il y a pas plus motivant que ce forum!! je ne l'ai pas connu à ton epoque, je viens de le decouvrir depuis mon debut de sevrage, mais je crois que rien n'a changé, il doit etre toujours le même, avec des gens qui vivent le même probleme, qui ont le même rêve celui de reussir!! et toujours aussi solidaires!! RE bienvenue chez toi je te souhaite beaucoup de courage bisouà+ un sourire aux levres et non une clope au bec stop clopes le 22 decembre 2004   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

bernadette (VNI) (2 messages) 18-01-05, 22:32  (GMT) 3. "RE: de retour apres rechute" bonsoir isidore.je suis nouvelle sur ce forum.par contre pas pour ce qui est d arrete de fumer et tu as raison de dire que ça semble plus difficile quand on y est deja passe mais je pense que c est sur la duree que ça change'on n est plus vite sevré'enfin c est ce que je pense.La ça ne fait que 2jours que j ai arreté,le plus longtemps 3mois,c est vrai que c est dur mais on doit étre plus dure encore,je te souhaite un MAX de COURAGE et on doit se dire que ceux qui fument pas vivent tres bien aussi.Pense aux ECONOMIES que tu vas faire et moi aussi.MAIS C EST HORRIBLE LE MANQUE DE LA CIGARETTE,MAIS ON Y ARRIVERA,bonne continuation a toi et a tous les autres qui sont comme nous en ce moment et il y en a du monde.bonne nuit.a bientot peu étre   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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