bonjourmoi j'ai des insomnies depuis mon debut de sevrage (22 decembre)
je sais que ca va s'arranger!!! soyons optimistes!
mais comme mon organisme a moins de toxines à eliminer même si je
ne dors que très très peu, je me reveille en super forme!!!
ce qu'il faudrait faire c'est s'occuper même la nuit, et surtout rester zen!!!
en restant zen on se repose aussi
lire la nuit est un vrai repos pour moi
courage ca va passer
bonne journée
un sourire aux levres et non une clope au bec
stop clopes le 22 decembre 2004