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"j'essaye d'arreter"

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fanny68 (VNI) (1 messages) 22-01-05, 16:37  (GMT) "j'essaye d'arreter" j'ai arreté de fumer 1 an environ peut etre plus,je sais plus,je fumais de temps en temps durant cette année car lorsque quelqu'un fumait a coté de moi,j'en avais tellement envie que j'en aurait pleuré.Et j'ai replongé,il y a un mois environ,mes enfants me tournaient en bourrique,quelques problèmes de couples et tout s'enchaine;j'avais besoin de réconfort et je l'ai retrouvé dans la clope;quelle saloperie.E t aujourd'hui me revoilà dans l'engrenage;après tant d'efforts pour avoir arreté,je subis a nouveau cette perpétuelle envie.C'est super dur.Aidez moi a m'en sortir,soutenez moi.Le medecin m'a prescrit des calmants a base de plantes,on verra si ça marche.La volonté ,y a rien de tel.allez du courage!!!! merci a vous d'avance.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: j'essaye d'arreter PinouFou 22-01-05 1    RE: j'essaye d'arreter nikotine 22-01-05 2  RE: j'essaye d'arreter PB13 (VNI) 22-01-05 3    RE: j'essaye d'arreter Mendy 22-01-05 4  RE: j'essaye d'arreter pouso 22-01-05 5  RE: j'essaye d'arreter shanel (VNI) 24-01-05 6  RE: j'essaye d'arreter Makala (VNI) 24-01-05 7  RE: j'essaye d'arreter epicure007 24-01-05 8  RE: j'essaye d'arreter SHANEL (VNI) 24-01-05 9    RE: j'essaye d'arreter PB13 (VNI) 26-01-05 10  RE: j'essaye d'arreter Lauloclaire (VNI) 26-01-05 11  RE: j'essaye d'arreter sphere (VNI) 26-01-05 12

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PinouFou (351 messages) 22-01-05, 16:46  (GMT) 1. "RE: j'essaye d'arreter" Bonjour Fanny, Tu sais très bien que la clope n'apporte pas de réconfort ! et ne règle aucun problème ! Puisque tu connais le parcours ,tu sais qu'il faut t'armer de courage , de patience... Respires un bon coup : sans fumée c'est tellement mieux ! Lis les posts , écris-nous ,tu n'es + seule   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

nikotine (1568 messages) 22-01-05, 17:01  (GMT) 2. "RE: j'essaye d'arreter" Bonjour Fanny tout d'abord je te souhaite la bienvenue parmi nous etant donné que tu connais si bien le parcours du sevrage pas besoin de t'en parler la seule chose que je tiens à te dire c'est que tu as su arreté et tu as replongé helas!! c'est une erreur mais je suis certaine qu'elle va te servir de leçon et va t'aider à ne plus recommencer! donc prends la comme quelque chose de benefique plutôt!! la cigarette nous donne l'ullision de nous faire du bien mais elle ne nous fait que du tort helas!!! je te souhaite beaucoup de courage et de determination maintenant que tu vas arreter pour la seconde fois je suis certaine que ca va etre la bonne!!! il y a une phrase qui m'a frappée en te lisant "j'ai arreté de fumer 1 an environ peut etre plus,je sais plus" le fait de ne pas compter les jours prouve que tu n'es pas si obsedée par la clope que ca!!! car j'ai remarqué que la majorité des ex fumeurs comptent les années, jours, mois etc!! reviens nous voir et parler de tout ce que tu ressens!! ca fait du bien de se sentir ecouté bisou un sourire aux levres et non une clope au bec stop clopes le 22 decembre 2004   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

PB13 (VNI) (25 messages) 22-01-05, 17:09  (GMT) 3. "RE: j'essaye d'arreter" Bonjour Fanny, C'est super de t'être arrêtée pdt 1 an, et ça a du te faire un bien énorme. Ne culpabilise pas d'avoir repris, nous sommes des humains, avec nos forces et nos faiblesses. Bientôt, tu réaliseras vraiment que c'est être maso que de fumer, et la prise de conscience permet de décider pour ton bien-être. On est là pour t'aider. Prépare-toi, les plantes peuvent aussi préparer le terrain, la décision doit venir de TOI. Gros schmoutz Pierre   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Mendy (47 messages) 22-01-05, 20:50  (GMT) 4. "RE: j'essaye d'arreter" Bonsoir Fanny, J'ai moi auusi arreter deux ans environ avant de replonger cet été. Le mieux est d'arrêter le plus tôt possible, mais attention d'être assez prête pour ca! En tous cas ca arrive aussi aux autres. Ne culpabilise pas et arme toi de beaucoup de courage. Je te souhaite de tout coeur une belle réussite contre le tabac, que ce soit aujourd'hui ou un peu plus tard... Mendy   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

pouso (22 messages) 22-01-05, 23:24  (GMT) 5. "RE: j'essaye d'arreter" Bonsoir Fanny, Echange de bons procédés..., la difficulté d'arreter à nouveau que tu décris va m'aider à ne pas replonger, moi qui suis à deux doigts de le refaire pour les memes genres de motifs que ceux que tu invoques.. alors je vais essayer de te faire passer du courage par la pensée, pour te motiver, pour que tu y arrives, et tu vas y arriver ! La preuve ? tu l'as déjà fait une fois, donc tu peux le faire deux fois, c'est imparable comme raisonnement, tu ne crois pas ? Alors fonce... vas y.. et fais un pied de nez à la fumée..   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

shanel (VNI) (57 messages) 24-01-05, 09:57  (GMT) 6. "RE: j'essaye d'arreter" Bonjour Fanny Je viens de lire ton post et je vois un peu mon histoire moi aussi j'ai arrêté pendant 18 mois sans aucune difficultée et sans substituts et j'ai repris bêtement (peur de prendre l'avion) je penssais qu'après mon voyage je pouvais arrêter facilement mais non !! C'est très difficile de refranchir le pas et je ne comprend pas pourquoi car sans tabac c'était on va dire le nirvana fière de moi, la forme, plus de fric, plus d'esclavage. Comme je te comprend Ici sur ce forum je lis les posts des autres et je me remotive à chaque fois mais malheureusement je repousse la date d'arrêt à chaque fois je tente les expériences des autres je réussi quelques heures d'arrêts mais l'envie est plus forte encore. Ce message pour te dire que tu ne dois pas désespérer au contraire laisse venir les choses pense toujours que tu va arrêter de fumer garde cette idée dans ta tête fait toi aider par un médecin s'il le faut et essaye , essaye et essaye encore . Bon je te laisse et te souhaite plein de courage pour la suite reviens sur le forum et peut-être que l'on va démarrer ensemble notre arrêt. BYE BYE   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Makala (VNI) (6 messages) 24-01-05, 10:10  (GMT) 7. "RE: j'essaye d'arreter" Bonjour, Moi, ça fait tout juste 48 heures que j'ai arrêté. A mon âge, on ne se réjouit plus de vieillir, mais je me réjouis d'être dans un an et de pouvoir crier haut et fort que cela ne me donne plus envie du tout. J'ai lu un livre qui est très bien fait. Il est de Allan Carr (Caar?) et il parle de la dépendance à la nicotine. Il est très bien fait et m'a beaucoup aidé. J'ai mis un patch, je ne sais pas si je vais tenir, mais cela fait 48 heures et je suis déjà très fière de moi. Courrage.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

epicure007 (646 messages) 24-01-05, 14:28  (GMT) 8. "RE: j'essaye d'arreter" T'as tout faux! (rhoooo qu'il est pas gentil Epicure!) Pendant un an, tu a essayé d'arrêter de fumer. Et tu t'étonnes d'avoir replongé? Mauvaise façon. Volonté? Point du tout! Détermination, oui! Mauvais titre. "J'arrête de fumer", ca c'est un bon titre. Définitif. Cherches ta determination, tes motivations. Tu réussiras. A+, sur ce forum. Je ne lâcherai pas de si tôt Licence to kill "ze clope" Stop-clop: 8/11/2004   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

SHANEL (VNI) (62 messages) 24-01-05, 16:37  (GMT) 9. "RE: j'essaye d'arreter" Fanny Il y en a qui arrête se soir veux tu partir avec eux ou si non ont est trois à partir LUNDI 31 histoire de mieux se préparer fait comme tu veux mais s'est le moment n'hésite plus. BIZZZZZZ   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

PB13 (VNI) (25 messages) 26-01-05, 20:16  (GMT) 10. "RE: j'essaye d'arreter" Bonsoir, Je viens juste de forumer en vitesse (absent pdt 3 j et je repars demain). Sûr, un vieux dicton l'avait rappelé : "Il vaut mieux dire qu4on va arreter de fumer le 31 janvier que le 31 février". Bon courage à toutes et à tous, amitiés à tous, bisous à toutes. Pierre   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Lauloclaire (VNI) (1 messages) 26-01-05, 20:40  (GMT) 11. "RE: j'essaye d'arreter" J'ai arrêté de fumer depuis 3 jours maintenant, sous zyban + patch + pastilles de nicoquelquechose. J'avais déjà arrêté 3 semaines il y 4 ans mais be^tement, j'ai replongé ! J'ai même fumé pendant ma grossesse (mon bb a maintenant 7 mois et 1/2. Là, j'avoue, c'est dur !!! En fait, je ne conçois pas ma vie sans clope, c'est assez étrange. Courage, essayons de tenir...   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

sphere (VNI) (24 messages) 26-01-05, 20:52  (GMT) 12. "RE: j'essaye d'arreter" Prend le temps de préparer ton sevrage et vise mieux la prochaine fois.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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