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"A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"

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Rayon2soleil (51 messages) Envoyer message email à: Rayon2soleil Envoyer message privé à: Rayon2soleil Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-01-05, 14:03  (GMT)
"A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
Bonjour à tous.


Malgré la détermination, le choix profondément fait, j'ai comme sans doute beaucoup d'entre vous, des moments pas facile (pulsions d'envie, problèmes de sommeil, fatigue, réacions parfois impulsives, grignottages, le diablotin qui se réveille, peur de l'inconnu...etc...)

J'ai donc décidé de me polariser sur toutes les nouvelles et bonnes sensations que je découvre chaque jour, et jours après jours...

Et je vous propose que nous communiquions ici sur les sensations agréables que nous découvrons...

Les expériences de tous ici pourraient nous donner des "objectifs plaisirs" à découvrir jours après jours... et servir aussi à ceux qui vont monter par la suite dans le train...
(J'ai lu sur le site que ça changeait pour certains aussi au niveau sexe... euh... c'est pour quand ?.... rires !!!!!!)

J 1... étonnée par l'effet positif du patch et cela à galvanisé ma confiance et ma détermination dans ma démarche
J 2... mon odorat se développe
J 3... Je me racle moins la gorge le matin et je découvre le plaisir d'une eau pétillante... mes cordes vocales sont plus souples... mes inspirations me provoquent de nouvelles sensations.
J 4... 1 journée où j'en ai pas eu envie du tout...

J 5 en cours... je découvre un autre goût à l'eau, aux eaux... c'est marrant...

A vous lire,

Rayon2soleil
(stop 24/01/05)


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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours bischa 28-01-05 1
   RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours nikotine 28-01-05 3
       RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours Rayon2soleil 28-01-05 5
           RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours nikotine 28-01-05 6
               RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours Rayon2soleil 28-01-05 7
                   RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours bischa 28-01-05 8
                       RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours Rayon2soleil 28-01-05 9
                           RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours Mickah 28-01-05 10
                               RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours nikotine 28-01-05 12
                           RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours nikotine 28-01-05 11
                               RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours Rayon2soleil 29-01-05 13
                                   RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours Rayon2soleil 29-01-05 14
                                   RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours nikotine 29-01-05 15
                                       RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours Rayon2soleil 30-01-05 16
                                           RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours nikotine 30-01-05 17
                                               RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours FX_007 30-01-05 18
                                                   RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours nikotine 30-01-05 20
                                               RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours Rayon2soleil 30-01-05 19
                                                   RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours nikotine 30-01-05 21
                                                       RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours Rayon2soleil 30-01-05 23
                                                           RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours nikotine 30-01-05 25
                                               RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours Rayon2soleil 30-01-05 22
                                                   RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours nikotine 30-01-05 24
 RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours nikotine 28-01-05 2
   RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours 1diane3 28-01-05 4
   RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours Fanailles (VNI) 30-01-05 26
 RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours Rayon2soleil 31-01-05 27
 RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours Rayon2soleil 31-01-05 28
 RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours Rayon2soleil 04-02-05 29
   RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours maryline (VNI) 04-02-05 30

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Texte des réponses

bischa (224 messages) Envoyer message email à: bischa Envoyer message privé à: bischa Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-01-05, 14:14  (GMT)
1. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
Le goût : j'étais contente de l'avoir retrouvé, maintenant, je me demande si je n'aurais pas du le laisser là où il est. C'est à cause de lui ces kilos en trop !


Bischa, air pur depuis le 11 Octobre

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nikotine (1568 messages) Envoyer message email à: nikotine Envoyer message privé à: nikotine Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-01-05, 14:24  (GMT)
3. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
bonjour bisha
on a dit les points positifs please

faut donner envie aux nouveaux d'arrêter!


un sourire aux levres et non une clope au bec
stop clopes le 22 decembre 2004

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Rayon2soleil (51 messages) Envoyer message email à: Rayon2soleil Envoyer message privé à: Rayon2soleil Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-01-05, 15:06  (GMT)
5. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
Mais c'est positif ce que disais Bisha... le gout des bonnes choses... sourire...

Merci aussi pour ton témoignage.

Car plus que l'envie d'arrêter, c'est aussi pour nous redonner parfois un coup de peps, l'envie de découvrir de nouvelles sensations, notamment après déjeuner, où on se dit parfois, aller.... juste une petite cloppe... comme maintenant où Grrrrrrrrrrrrrr harfffffff Saloperie de mR2 de droque Grrrrrrrrrrrrrrrrrd straaaaaacccchhhh...
OOOOOOOYOYOYOYOYOYOYOYYYYYYYYYYYYYYOOOOOOOO, telle tarzane sur sa liane, me voici grimpant aux rideaux...

Alors, il y aura quoi au menu sensation demain ?... sourire mais grrrrr tout de même !

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nikotine (1568 messages) Envoyer message email à: nikotine Envoyer message privé à: nikotine Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-01-05, 15:10  (GMT)
6. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"

faut pas parler d'envies folles de fumer grrrrrrrr ni dekilos re grrrrrrrrr

t'as pas dis positif ?!!hahahahaha

grrrrrraezuhruirybnfg pire que tarzane mais chuuuut

faudra penser à créer un post pour râler j'ai aussi une longue liste
bisous

un sourire aux levres et non une clope au bec
stop clopes le 22 decembre 2004

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Rayon2soleil (51 messages) Envoyer message email à: Rayon2soleil Envoyer message privé à: Rayon2soleil Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-01-05, 15:16  (GMT)
7. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
hi hi hi... un bon râlement, quel plaisir aussi
Ce serait négatif de garder cela pour soi !
Je suis généreuse moa Madame la fée !

re rires (j'écris "rires" car je ne sais pas comment on fait les smileys...)

Et puis dans quelques jours, je vais déjeuner le matin dixit Diane... du pain tout chaud avec du VRAI beurre... miam ! c'est vrai que moi qui n'ai jamais mangé le matin, j'ai beaucoup plus d'appetit et envie de petit dej...

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bischa (224 messages) Envoyer message email à: bischa Envoyer message privé à: bischa Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-01-05, 15:33  (GMT)
8. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
un post pour raler ? pour injurier ?
oh oh... ze crois que je serais partante.


Bischa, drôle d'humeur tout compte fait... air pur depuis le 11 Octobre

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Rayon2soleil (51 messages) Envoyer message email à: Rayon2soleil Envoyer message privé à: Rayon2soleil Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-01-05, 15:38  (GMT)
9. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
Vi, vi vi !


Aller Nikotine... chiche ! un post pour râler... Go Go Go come tu dis

Ca va hurler et pas qu'à la pleine lune )

Rayon2soleil, souriante et parfois aussi raleuse

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Mickah (363 messages) Envoyer message email à: Mickah Envoyer message privé à: Mickah Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-01-05, 16:31  (GMT)
10. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
YYYEEESSSS !

Ce serait pas mal un post pour raler, hurler, faire n'imp' !
Là ça va, mais dès lundi matin...

Et pis, j'ai essayer de hurler comme ça en vrai, et j'ai failli perdre mon collègue de bureau... Il m'a regardé avec des yeux... J'ai senti à son regard que son coeur ne battait plus depuis 20 bonnes secondes...
Bon ok, chui barré et c'est une surprise pour personne dans mon entourage

Et puis, c'est pô bien de garder ces cris à l'intérieur, mais les voisins sont pas partant pour totalement les extériorisés... Le post est le bon compromis !!!


«La fumée est un ciel d'orage et la toux du fumeur le tonnerre» (Lu Xun)

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nikotine (1568 messages) Envoyer message email à: nikotine Envoyer message privé à: nikotine Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-01-05, 21:51  (GMT)
12. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
cool MIkah ca sera pour lundi !!!!


un sourire aux levres et non une clope au bec
stop clopes le 22 decembre 2004

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nikotine (1568 messages) Envoyer message email à: nikotine Envoyer message privé à: nikotine Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-01-05, 21:44  (GMT)
11. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
re petit rayon de soleil et bisha

mais oui chiche!!

ca serait franchement extra!!!

un petit coin pour se defouler

qui va le créer?!!

allez Go Go Go

un sourire aux levres et non une clope au bec
stop clopes le 22 decembre 2004

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Rayon2soleil (51 messages) Envoyer message email à: Rayon2soleil Envoyer message privé à: Rayon2soleil Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-01-05, 09:51  (GMT)
13. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
Bonjour à tous !

Et bien normalement, c'aurait été à nikotine d'avoir l'honneur d'ouvrir ce nouveau post, mais, attendre jusqu'à lundi.... bouhouhououououuo ... Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr etc...

Tu m'en voudras pas Niko si je te devances ?

Si cela te mets en boule, tu pourras toujours y venir grogner... sourire...

Très bon week end à tous !

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Rayon2soleil (51 messages) Envoyer message email à: Rayon2soleil Envoyer message privé à: Rayon2soleil Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-01-05, 09:54  (GMT)
14. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
Coucou !

Aujourd'hui, j'attaque J+6 : Mon plus grand plaisir c'est d'abord d'avoir résisté tout l'après midi d'hier à cette vachterie d'envie...

(d'où l'urgence d'ouvre le post Grrrreuuuuumeuuuleuuuuu...)

Ce matin, l'impression de me lever "la bouche propre"..., pas sèche, ni pâteuse...

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nikotine (1568 messages) Envoyer message email à: nikotine Envoyer message privé à: nikotine Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-01-05, 13:06  (GMT)
15. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
Bonjour rayon de soleil

super ton autre post

donc je vais etre souriante et te dire des gentilesses ici et aller râler

la bas?


un sourire aux levres et non une clope au bec
stop clopes le 22 decembre 2004

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Rayon2soleil (51 messages) Envoyer message email à: Rayon2soleil Envoyer message privé à: Rayon2soleil Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-01-05, 10:16  (GMT)
16. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
Bonjour Nikotinette et tous les autres !

Ben apparement, personne n'éprouve le besoin de greumeuueleuu ... sourire... en tout cas ici... re sourire... Et bien tant mieux

J'attaque J+7, c'est ma semainiversaire

Cooooooooooooooooollllllllllllll !

Pensées ensoleillées pour tous et pout le ti trio en espérant que tout va bien pour vous !

PS . Bouhououououououou... j'voulais mettre un ti soleil juste là, et ça marche pô... sniffffff !

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nikotine (1568 messages) Envoyer message email à: nikotine Envoyer message privé à: nikotine Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-01-05, 10:46  (GMT)
17. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
Modifié le 30-01-05 à 10:48  (GMT)

Modifié le 30-01-05 à 10:47  (GMT)

bonjour notre rayon de soleil

happy 1weekversaire

si tu veux savoir comment mettre le soleil, viens me voir

je t'expliquerai avec plaisir

puis non je vais le faire maintenant tiens!!


1) aller sur google (taper gifs)

2) choisir ton gif (ajouter aux favoris)

3)aller sur favoris (cliquer sur proprietés

4)revenir ici sur le forum (pour l'inserer dans le texte ou mieux encore directement dans ton profil (en bas)comme ca tu ne dois plus le faire à chaque fois!!

5)copier l'adresse URL (toute l'adresse )qui commence par http et se termine par gif
6) coller ici (voir 4)
voila
bisou


un sourire aux levres et non une clope au bec
stop clopes le 22 decembre 2004

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FX_007 (16 messages) Envoyer message email à: FX_007 Envoyer message privé à: FX_007 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-01-05, 10:55  (GMT)
18. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
coucou Nikotine,

je viens de trouver un super gif
dis moi ce que tu en penses

bizz
FX 06/01/05

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nikotine (1568 messages) Envoyer message email à: nikotine Envoyer message privé à: nikotine Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-01-05, 11:15  (GMT)
20. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
salut toi

j'adore

trop mimi
bisou FX

un sourire aux levres et non une clope au bec
stop clopes le 22 decembre 2004

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Rayon2soleil (51 messages) Envoyer message email à: Rayon2soleil Envoyer message privé à: Rayon2soleil Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-01-05, 11:06  (GMT)
19. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
Koukou tite fée !

Merci pour tes explications... pour l'instant je n'ai pas le temps, mais quand je rentrerai tout à l'heure, je tente le truc !

Foi de ti soleil, je vais y arriver nom de Zeus !
Faut bien que je vous envois mes ti rayons pour vous réchauffer par les temps qui courrent...

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nikotine (1568 messages) Envoyer message email à: nikotine Envoyer message privé à: nikotine Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-01-05, 11:16  (GMT)
21. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
re notre rayon de soleil

je suis certaine que tu vas y arriver
bisou

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stop clopes le 22 decembre 2004

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Rayon2soleil (51 messages) Envoyer message email à: Rayon2soleil Envoyer message privé à: Rayon2soleil Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-01-05, 18:44  (GMT)
23. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
et celui là, il est tout mimi aussi non ?


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nikotine (1568 messages) Envoyer message email à: nikotine Envoyer message privé à: nikotine Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-01-05, 19:17  (GMT)
25. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
je prefere celui là aussi!!
il est à croquer

un sourire aux levres et non une clope au bec
stop clopes le 22 decembre 2004
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Rayon2soleil (51 messages) Envoyer message email à: Rayon2soleil Envoyer message privé à: Rayon2soleil Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-01-05, 18:43  (GMT)
22. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
Bon... ben alors, on va voir si ça marche ma Nicorinette


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nikotine (1568 messages) Envoyer message email à: nikotine Envoyer message privé à: nikotine Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-01-05, 19:16  (GMT)
24. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
re rayon desoleil waw trop cool bravo


un sourire aux levres et non une clope au bec
stop clopes le 22 decembre 2004

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nikotine (1568 messages) Envoyer message email à: nikotine Envoyer message privé à: nikotine Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-01-05, 14:22  (GMT)
2. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
Bonjour rayon de soleil

super ton post ca va donner un coté hyper positif à ceux qui viennent

d'arrêter , ceux qui sont sur le point d'arrêter et ceux qui se

demandent s'ils vont arrêter ou pas!!!

en ce qui me concerne:

1) odorat très developé même avant mais maintenant c'est vraiment impressionnant
2)
je decouvre des saveurs et des gouts que je ne connaissais vraiment pas!!

des choses que j'aimais et que je trouve infectes maintenant!!

des mets que je n'aimais pas et que j'adore maintenant!!

avant je ne pouvais jamais boire un café sans cigarette!!

durant mes 3 premies jours de sevrage j'ai trouvé le café vraiment imbuvable!!!

maintenant je trouve le café vraiment exquis je ne savais pas qu'il etait aussi bboonn!!

l'haleine toujours fraiche, plus besoin de tic tac!!!

les vetements qui sentent toujours bons

l'appartement qui sent bon

y a plus d'odeur de tabac nulle part

la fierté

l'estime et le respect de soi

plus besoin de demander la permission de fumer à personne

la joie d'aller chez les non fumeurs et rester au salon et ne pas sortir

geler sur le balcon pour fumer sa clope comme une conne

s'offrir regulièrement des fleurs un bouquet coute parfois le même prix

qu'un paquet de clopes (hier j'ai acheté 5 bombous en promo pour 4.50€)

la liste est tellement longue!!!!

voilà la mienne pour commencer
bisou

un sourire aux levres et non une clope au bec
stop clopes le 22 decembre 2004

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1diane3 (90 messages) Envoyer message email à: 1diane3 Envoyer message privé à: 1diane3 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-01-05, 15:00  (GMT)
4. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
Rebonjour petit rayon !!

Apres une semaine de bon air, j'ai eu faim au petit déjeûner !
J'ai pu prendre le temps de faire du café frais et d'aller au pain pendant le chuitement de la machine.
c'est bon le café avec des tartines de beurre !

Diane

l'esprit clair depuis le 12/01/05

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Fanailles (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
30-01-05, 22:39  (GMT)
26. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
Presqu'une semaine sans clope... (ce sera demain...)
Effectivement, plein de nouvelles sensations... Ca commence au réveil avec une grande respiration sans tousser... Ca continue quand je sors de ma chambre : pas d'odeur de tabac froid dans le salon... pas de cendrier à nettoyer... Ca se poursuit pendant la journée... Au restau avec les copines par exemple qui lâchent un "comment tu fais? moi j'y arriverai jamais!"... et ben moi, j'y arrive... L'odorat aussi effectivement (quoique dans le métro je m'en serai bien passée...)...
A suivre...
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Rayon2soleil (51 messages) Envoyer message email à: Rayon2soleil Envoyer message privé à: Rayon2soleil Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
31-01-05, 12:31  (GMT)
27. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
Hier... repas familial pour arroser un gros, gros truc...

Et bien, un Don Pé, millésime 90 avec cloppe, c'aurait été sacrilège !!!

J+8 : purée, j'ai les crocs le matin, moi qui ne petit-déjeunais jamais...

Et... le printemps arrive... vi vi vi, ça ne se voit pas encore, mais mon nouveau nez vous le dit !


Rayon de Soleil

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Rayon2soleil (51 messages) Envoyer message email à: Rayon2soleil Envoyer message privé à: Rayon2soleil Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
31-01-05, 17:54  (GMT)
28. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
J+ suite...


Aujourd'hui, la journée s'est vraiment bien passée, pas de problème particulier, et notemment, pour la première fois, pas de pulsion d'envie après le déjeuner...

Bon la dernière fois que ça a été cool, le lendemain a été terrible... mais demain est un autre jour... sourire...

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Rayon2soleil (51 messages) Envoyer message email à: Rayon2soleil Envoyer message privé à: Rayon2soleil Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
04-02-05, 20:20  (GMT)
29. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
J+12...

Depuis quelques jours, j'ai tendance à beaucoup dormir et plutôt bien la nuit, mais beaucoup de somnolences aussi dans la journée et coup de barre dès 17/18h...

Avant hier en fôret, j'ai senti des odeurs incroyables que je ne connaissais pas...

Depuis deux jours.... rien de spécial... mais whaououououououou Rien de spécial non plus en ce qui concerne les pulsions d'envie de cloppe !!!!!


A suivre....



Qui aimerait bien aussi lire vos témoignages...

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maryline (VNI) (14 messages) Voir addresse IP de cet auteur
04-02-05, 22:22  (GMT)
30. "RE: A la découverte de nouveaux plaisirs tous les jours"
Salut,
J'ai arrêté de fumer il y a 5 jours et aujourd'hui, je me suis vraiment sentie très fatiguée, avec un très fort mal de crâne...à tel point que j'ai quitté le boulot et que j'ai dormi tout l'après-midi. C'est peut-être à force d'avoir résister comme une malade toute la semaine. Je trouve, personnellement, que le sevrage de la cigarette est qqchose de violent et peut-être est-ce pour ça que nous avons des coups de barre?
Pour le goût, j'avais ârrêté de fumer il y a 6 ans pendant un an et j'avais en même temps décidé de devenir végétarienne (la totale!) et bien, mon alimentation s'est complètement transformée et j'ai appris à aimer des saveurs que je ne connaissais pas ou peu comme les légumes (courgettes, aubergines, brocoli, etc.).
Là, c'est vrai que j'ai la bouche déjà moins pâteuse et moins sèche et donc je sens mieux tout ce que je mange et je ne suis pas obligée de boire toutes les 5 minutes. Voilà!
Mais ce soir, j'avoue que j'ai grave envie d'une cigarette et que je suis à 2 doigts de craquer...je ne le fais pas car 1) mon copain me surveille (!) 2) j'ai pas envie d'avoir fait tout ça pour rien...ça va pêtre dur car des fois, je doute d'avoir fait le bon choix (malgrè tous les bons conseils d'allen carr). Hier je lisais un message d'un mec qui m'a fait gamberger: il disait, malgrè tous les arguments des autres pour le faire arrêter de fumer, que lui, il avait choisi le tabac comme mode de vie. J'aurais plutôt dit comme mode de mort...mais ça jette des doutes quand même!

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